totandguru.men

Ms Rosa cherry smoothie skål [video]

Körsbär, banan, och mer delikata ingredienser samlas i denna underbara och välsmakande smoothie skål.

Serveringar: 1

Näring: 439 kalorier, 16,4 g fett (2,1 g mättat fett), 84 mg natrium, 66,3 g kolhydrater, 14,6 g fiber, 34,9 g socker, 13,3 g protein (beräknat med en msk linfrö, 1 ounce pomegranate frö, en msk pumpafrön, 3 msk vanligt, nonfat grekisk yoghurt, 1 ounce pomegranate frö, ⅛ kopp tiger nötter, ⅛ cup hallon och ⅛ cup björnbär)

Vad du behöver:
1 hela banan
3/4 kopp frysta körsbär
1 msk hampafrön
6 färska hallon
6 färska björnbär
1/4 kopp mandelmjölk
2 msk vanlig grekisk yoghurt

För garnering:
linfrön
hallon
pumpafrön
tigernötter
granatäpplekärnor
skivad mandel

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Grön drake natten recept havre [video]Grön drake natten recept havre [video]
Leaf lättnad smoothie [video]Leaf lättnad smoothie [video]
13 fantastiska gröna smoothie recept för hösten13 fantastiska gröna smoothie recept för hösten
Frukt smoothie recept 2: ”blåbär gifter hallon”Frukt smoothie recept 2: ”blåbär gifter hallon”
7 Läcker friska smoothie recept för viktminskning7 Läcker friska smoothie recept för viktminskning
8 fantastiska och läckra yoghurt smoothie recept för att krydda upp din frukost8 fantastiska och läckra yoghurt smoothie recept för att krydda upp din frukost
Måltidsersättning smoothiesMåltidsersättning smoothies
20 Otro yoghurt smoothie recept20 Otro yoghurt smoothie recept
Kyss kiwi smoothie skål [video]Kyss kiwi smoothie skål [video]
Ivriga aprikoser över natten havre [video]Ivriga aprikoser över natten havre [video]
» » Ms Rosa cherry smoothie skål [video]
© 2021 totandguru.men