totandguru.men

Pumpa krydda smoothie [video]

Till skillnad från pumpa krydda lattes du älskar, har denna dryck själva pumpa i den. En tredjedel kopp pumpa tillhandahåller protein, fibrer, omega-3-fettsyror, och 16% av det rekommenderade dagliga intaget av vitamin C - ett närings forskare säger är direkt relaterad till kroppens `s förmåga att bränna genom fett. I själva verket, en studie av forskare från Arizona State University visade brister av vitamin C var starkt korrelerade med ökade kroppsfett och midjemått.

Näring: 292 kalorier / 5 g fett / 33 g kolhydrater / 7 g fiber / 14 g socker / 29 g protein

Vad du behöver:
½ frysta banan
⅓ kopp pumpa puré
¼ tesked pumpa spice
⅛ tesked vaniljextrakt
1 tsk linfrön
En kopp osötad mandelmjölk
En skopa vanligt växtbaserad proteinpulver

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
De 25 bästa någonsin viktminskning smoothiesDe 25 bästa någonsin viktminskning smoothies
9 Pumpa-kryddade skönhet-måsten9 Pumpa-kryddade skönhet-måsten
23 Pumpa-kryddade frisyrer för dem att våga gå apelsin23 Pumpa-kryddade frisyrer för dem att våga gå apelsin
6 Hår och skönhet fördelarna med pumpa juice6 Hår och skönhet fördelarna med pumpa juice
Starbucks pumpa spice latte fick bara en hel del friskareStarbucks pumpa spice latte fick bara en hel del friskare
Leaf lättnad smoothie [video]Leaf lättnad smoothie [video]
Citron kale protein detox smoothie [video]Citron kale protein detox smoothie [video]
Pumpa och blomkål soppa med kokosmjölk, koriander och korianderPumpa och blomkål soppa med kokosmjölk, koriander och koriander
13 fantastiska gröna smoothie recept för hösten13 fantastiska gröna smoothie recept för hösten
Zero mage kokbok recept: pumpa soppaZero mage kokbok recept: pumpa soppa
» » Pumpa krydda smoothie [video]
© 2021 totandguru.men