totandguru.men

Vitamin d biverkningar

Här i denna artikel kommer vi att diskutera vitamineffekter D sida. Innan vi går igenom biverkningar låt oss veta om vitamin och dess källor. Vitamin D är ett fettlösligt vitamin. det är väsentligt för absorption av kalcium, järn, magnesium, fosfat en zink från magen. Kalcium alltid paras ihop med detta vitamin. Detta vitamin är den viktigaste föreningen i vår kropp. Mycket få livsmedel innehåller vitamin D. överdosering av vitamin D är call ’Hypervitaminos D’, är det ett sällsynt fall men potentiellt allvarligt tillstånd. D-vitamin är välgörande och solen är källan av vitamin D.

Ibland D-vitamin orsakar överdosering. Överdosering kan vara ett allvarligt hälsoproblem. Andra komplikationer kan bero på kalcium eller antacida medicinering. Endast konsumtionen av vitamin D i en stor mängd kan resultera i vitamineffekter D sido. Precis som alla andra ämnen i vår kropp vitamin D reagerar också med vår kropp. Biverkningar av vitamin D kan övervinnas lätt. Biverkningar från intaget av detta vitamin är vanliga och högt intag av vitamin D kan orsaka onormalt höga nivåer av kalcium i blodet. Detta kan påverka ben, vävnader och andra organ. Det kan leda till högt blodtryck, benförlust, och njurskador utan behandling.

 Vitamin D Biverkningar:

1.) En Huvudvärk som Vitamin D Side Effect

Konsumtionen av detta vitamin D leder till en svår huvudvärk. Den i en balans av detta vitamin orsakar i balans i kroppen. En huvudvärk på grund av högt intag av vitamin D är faktiskt av en stor majoritet av människor står inför. Den höga intag av detta vitamin resulterar i en brist på magnesium. Den underliggande magnesiumbrist som förvärras genom att ta vitamin D, gör detta vitamin D kräver magnesium för att fungera korrekt.

2.) Svaghet Sido Effekt av D-vitamin

Om du tar D-vitamin eller kalcium tabletter. Rådfråga läkare och fixa mängden intaget av detta vitamin. Den överdos av detta vitamin kan orsaka problem som svaghet. Vitamin D är alltid tillsammans med sin kropp näringsämnen den absorberar dem. Om din kropp har en hög halt av detta vitamin orsakar svaghet. Du kan ibland orsaka dåsighet. Svaghet är vitamin D-sidoeffekt

3.) Förstoppning som Vitamin D Side Effect

D-vitamin kan också leda till problem som förstoppning om det tas som ett komplement. överdos av detta vitamin och en brist på magnesium är den grundläggande orsaken till detta problem. Så kan du hjälpa dig själv genom att ta magnesium eller zink tills problemet blir löst. Zink är co-beroende och synergistisk med magnesium. 1-2,000 mg magnesium kan hjälpa dig. Återigen ibland C-vitamin kan också hjälpa dig. Detta symptom är framträdande i barns.

4.) Muskel eller skelettsmärta biverkningar av D-vitamin

Överdos av D-vitamin orsakar överdriven förkalkning av ben. Biverkningarna är också framstående i musklerna. En generaliserad utvecklas snart efter att ha tagit vitamin D. Ibland smärtan ökar fruktansvärt. Vid sådana förhållanden bör man sluta ta dessutom tillskott. Om du tar detta vitamin vara försiktiga eftersom en överdos kan leda till bendemineralisering. Effekten av överdosering av detta vitamin är mycket värre än dess brist effekter. Det kan skada dina ben och gör dem spröda. Detta är en av biverkningarna vitamin d.

5.) Vikt förlora och vitamin D Biverkningar




Vissa människor gå ner i vikt med intag av vitamin D. Problemet kommer tillsammans med andra problem som svaghetskänsla, dåsig. Om du inte tar lämplig mängd D-vitamin du kommer att möta några hälsoproblem. Detta kan vara ett stort problem och hotar att din fysiska hälsa. D-vitamin är en imponerande toxiskt när det tas i en lämplig mängd. Den överdosering av detta kan arbeta giftiga på vår hälsa, så om du tar vitamin D piller och du verkar gå ner i vikt. Du kan avbryta intaget av detta vitamin. Sun är den naturliga och säkraste källa till vitamin D. Undvik piller och få rätt mängd solexponering.

6.) Vitamin D biverkningar på huden

D-vitamin kan orsaka en allergisk reaktion om dess överdoser eller appliceras på huden. Detta vitamin finns i flera salvor. Du bör inte använda detta på din hud ensam. Kompositionen bör kopplas ihop med kortikosteroider. Det bästa sättet att ta detta vitamin är när det tas genom munnen eller injiceras i muskeln i doser av 300.000 IU tre gånger per år. För att upprätthålla en balans. Doseringen av D-vitamin kan orsaka allergiska hudreaktioner. Du kan få inflammation, irritation, utslag, och gallring av huden. Om du är känslig för vitamin D eller någon annan formel av detta vitamin, bör du genast sluta ta detta ytterligare mer.

7.) hjärtarisk På grund av D-vitamin

En högre nivå av vitamin D är nära besläktad med hjärtsjukdomar. Emellertid en överdosering av detta vitamin utvecklar två gånger risken av att utveckla en hjärtinfarkt jämfört med brist på vitamin D. Vitamin D är ett fettlösligt och fettmaterial och andra substanser bildar ett plack. Detta är inbyggt i de inre väggarna i kranskärlen. Artärerna ansvarar för mängden blodflödet till hjärtat saktar ner eller till och med stoppas. Överdosering av detta vitamin sänker en stor chans i fettnivåer i denna mur som kan orsaka bröstsmärtor, andnöd och en hjärtattack under aktivitet. Så en adekvat nivå av D-vitamin är en viktig del av kosten. Försök att undvika piller och gå för den naturliga källan av vitamin liknande sol och livsmedel rika på vitamin d.

8.) njursjukdom som en vitamin D Biverkningar

D-vitamin ökar kalciumnivåer. Ökningen av kalciumnivån kan öka risken för ”åderförkalkning”. Peoples tar vitamin D piller har risken för allvarliga njursjukdom. Detta måste balanseras med behovet av att förebygga njurarna misslyckande. Det är mycket viktigt att upprätthålla rätt nivå av kalcium och fosfor i blodet. Vitamin D spelar en viktig roll i hanteringen av kalciumnivåer. Detta bör övervakas noga i människor som lider av njursjukdom. Drick tillräcklig mängd vatten om du tar vitamin D i någon form kommer detta att bidra till att förhindra åderförkalkning i njurarna.

9.) Vitamin D Effekter Blodtryck

Vitamin D påverkar blodtrycket. Försiktighet rekommenderas för personer som lider av blodtryckssjukdomar. Särskild försiktighet bör iakttas för de tar detta vitamin som läkemedel eller örter och kosttillskott som påverkar blodtrycket. D-vitamin kan också leda till farliga resultat för kvinnor som är gravida. Den största risken är att av högt blodtryck i samband med graviditet. Den rekommenderade mängden för kvinnor under tiden av graviditeten är densamma som för en normal vuxen. Kontrollera alltid ditt blodtryck regelbundet. Detta är en av de stora biverkningar vitamin D.

10.) Diabetes som en bieffekt av vitamin D

Överdosering av vitamin D kan påverka blodsockernivåerna. Försiktighet rekommenderas för personer som lider av diabetes eller lågt blodsocker. Om du tar droger, örter eller tillskott av D-vitamin vara försiktig blodsockernivån i kroppen. Kontrollera alltid ditt blodsocker regelbundet.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Vad multivitamin med mineraler som används för?Vad multivitamin med mineraler som används för?
De 25 bästa vitamin rika livsmedel du måste äta för god hälsaDe 25 bästa vitamin rika livsmedel du måste äta för god hälsa
Top fantastiska hälsofördelar apelsinjuice för glödande hudTop fantastiska hälsofördelar apelsinjuice för glödande hud
Fördelarna med D-vitamin för kropp & själFördelarna med D-vitamin för kropp & själ
Vitamin B12 överdosVitamin B12 överdos
Mat med högt vitamin B12 (rik källa till vitamin b12)Mat med högt vitamin B12 (rik källa till vitamin b12)
Lista över topp 16 friska vitamin D rika livsmedelLista över topp 16 friska vitamin D rika livsmedel
Vitaminer för akne - naturliga akne behandlingVitaminer för akne - naturliga akne behandling
5 Otro fördelarna med isbergssallad5 Otro fördelarna med isbergssallad
Bygg upp vitamin B-rika livsmedelBygg upp vitamin B-rika livsmedel
» » Vitamin d biverkningar
© 2024 totandguru.men