9 Magiska fördelar och användningsområden för sandelträ eterisk olja

Av växtsläkte Santalum, sandelträ är en långsamt växande, semiparasitic träd hemma i södra Asien, Oceanien, och öarna i södra Stilla havet. Med blanka gröna elliptiska blad och ett rotsystem som tar emot en del av sin näring från andra levande växter växer sandelträ till en höjd av 33 fot och tar någonstans mellan 30 till 60 år att mogna. Det är mycket uppskattad för sin långvariga träig doft som används i parfymer, tvålar, smakämnen och rökelse.

Mångfalden av sandelträ odlas i Indien, Santalum album, anses ”sanna” sandelträ, åstadkomma en rik, söt, krämig arom. Tyvärr, på grund av dess höga efterfrågan och hur lång tid det tar att växa, har indiska sandelträ lidit av över skörd och dess status är listad som sårbar (a ringt över hotade) på IUCN röda lista över hotade arter.

Ett lämpligt - och långt mer ekologiskt hållbart - alternativ är Australian sandelträ, Santalum spicatum. Slät, träig, jordnära och indikering av balsam är Australian sandelträ torrare och mindre söt än den indiska sort men dess doft är utmärkande och exotiska i alla fall.

Eterisk olja av sandelträ är ånga-destillerades från rötterna och kärnved av trädet. Som regel är den äldre trädet när det skördas, renare och starkare eterisk olja kommer att vara när den utvinns.

Sandelträ viktigaste organiska föreningar är de seskviterpener alfa-santalol och beta-santalol. Medan β-santalol ger sandelträolja dess kraftfulla doft, α-santalol är primärt terapeutiskt med många healing, skyddande, och gåtfulla egenskaper.

1. sandelträ Olja hjälper lindra ångest

Använts i århundraden i Hindu, buddhistiska och forntida egyptiska ceremonier, brann sandelträ tänkt att lindra depression och rastlöshet, främja andlighet och inre frid. Doften används fortfarande i dag i begravningar att ingjuta komfort och acceptans bland sörjande.

En pilotstudie som publicerades i Kompletterande terapier i klinisk praxis 2006 konstaterade att sandelträ olja kunde minska ångest i ett litet urval av patienter som får palliativ vård. Både sandelträ olja aromamassage och exponering för sandelträ olja via en arom sten lättat symptom på ångest mer effektivt än en massage med mandelolja ensam.

Läs mer: Så här använder eteriska oljor för ångest: 12 Experter dela sina hemligheter

2. sandelträ olja som en sömn stöd

I alla tider har sandelträ hyllats som en potent sömn stöd och botemedel mot sömnlöshet. Och hur föreningarna alfa-santalol och beta-santalol påverka centrala nervsystemet uppenbarades i en studie från 2007 utförd på råttor. Inandning en koncentration av santalols orsakade en lugnande effekt på gnagare och ökade varaktigheten av icke-REM-sömn, ett konstaterande som skulle vara särskilt fördelaktigt för dem som har problem att sova. Forskarna nedsatt målmedvetet råttorna förmåga att lukta och funnit att en brist av doft inte ändra resultaten - vilket tyder på att den terapeutiska verkan av santalols arbetar med hjälp av cirkulationssystemet, att absorberas i blodet genom andning.

Läs mer: Så här använder eteriska oljor för bättre sömn

3. sandelträ Oil lugnar och Lugnar

Paradoxalt nog har sandelträ olja också visat sig vara både lugnande och stimulerande. När används lokalt, var sandelträ olja visade sig ha relaxerande egenskaper utan att orsaka dåsighet, enligt forskning som publiceras i 2004.

För att bättre förstå mekanismerna i arbetet fick försökspersonerna i studien utrustad med andningsmasker för att hindra dem från att lukta doften av sandelträ. Vid tillämpning sandelträolja på huden, var ögonblinkningshastighet och systoliskt blodtryck signifikant minskade, vilket indikerar en total minskning i fysisk upphetsning.

Trots studiens deltagarna inte kunde känna lukten av olja, de fortfarande genomgående rapporterade högre nivåer av uppmärksamhet efter att ha fått en sandelträ oljemassage. Dessutom den blodtryckssänkande effekten som induceras av oljan direkt motsvarade en ökning av koncentrationen och vakenhet i ämnena - dvs ju lägre deras blodtryck, den mer alert de kände. Denna upptäckt antyder att sandelträ olja har en unik förmåga att separera ett fysiskt avslappnat tillstånd från en psykiskt akut en.

4. sandelträolja Ökar Vakenhet

Hur kan sandelträ olja har kapacitet att hjälpa oss att sova, koppla av våra kroppar och hålla oss mentalt alert? Även om det fortfarande finns mycket att lära om denna mystiska olja, en studie som publicerades 2006 visade att andas sandelträ olja vid höga koncentrationer har kuslig förmåga att stimulera oss fysiskt och mentalt.

Med användning av en kraftfull koncentration av sandelträolja (vid en mycket högre intensitet som du hittar i den genomsnittliga flaska), forskare mätt en matris av fysiologiska svar såsom andningshastighet, hudtemperatur, blodtryck, och liknande. De fann att det glada försöks autonoma nervsystemet genom att höja pulsen och hud konduktans, ett fenomen där huden blir tillfälligt bättre på att leda elektricitet. Forskarna konstaterade också att det bidragit till att öka uppmärksamhet och förbättra humöret.

Även om denna studie stöder idén att sandelträ olja främjar mental styrka och skärpa, står fysiskt medryckande effekten av luktande sandelträ olja i skarp kontrast till 2004 års studie. Även om denna diskrepans kan delvis förklaras av administrations (inhalation vs. massage), intensiteten av lukten också kan ha påverkat resultatet - lukten var så stark att den beskrevs av deltagarna som stickande nog att göra sina näsor klia.

Refererar till en tidigare studie, författarna konstaterade att subjektivitet spelar en framträdande roll i hur eteriska oljor påverkar individer: de som fann doften av sandelträ angenäm och trevlig upplevde en fysiologiskt lugnande effekt- som uppfattade att det är alltför skarp och obehaglig upplevt en ökning av aktivitet i det autonoma nervsystemet.

5. Sandelträ olja som en behandling för Acne

Resultaten från en klinisk studie som publicerades i 2012 visade att sandelträ olja är en effektiv behandling för ansiktet akne. Med användning av en blandning av sandelträolja och salicylsyra på 47 ungdomar och vuxna med mild till måttlig akne under åtta veckor, fann forskarna att 89% av försökspersonerna såg en minskning i lesioner och inflammationer, med 66% förbättras, 19% mycket bättre, och fyra % väldigt mycket bättre.

6. sandelträ Oil är Anti-Inflammatory

De aktiva ingredienserna i sandelträolja - α-santalol och β-santalol - befanns ha imponerande antiinflammatorisk verkan som fungerar på liknande sätt som ibuprofen och andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, men utan de biverkningar. Visat att väsentligen undertrycka pro-inflammatoriska cytokiner och kemokiner, forskarna spekulerade att sandelträolja skulle kunna vara en effektiv behandling för solbränna, psoriasis, hud vårtor och andra inflammationer i huden.

7. sandelträ olja kan skydda mot hudcancer

De chemopreventative effekterna av sandelträ olja har undersökts i flera studier och resultaten har hittills varit ganska uppmuntrande.

En studie som publicerades 1997 fann att sandelträ olja var skyddande mot kemiskt inducerad hudcancer hos möss. Användning av oljan reducerade incidensen av tumörer genom 67%, minskade tillväxten av tumörer genom 96%, och inhiberade aktiviteten av enzymer som är associerade med cancer vid 70%. Likaså forskning från 1999 replik dessa fynd, och noterar att mössen som fick sandelträ olja lokalt innan de behandlas med tumörfrämjande kemikalier hade det bästa skyddet mot hudcancer.

Identifiera alfa-santalol som den viktigaste ingrediensen för att förhindra hudcancer, isolerat en studie 2003 denna organiska förening och fann det försenat utvecklingen av hudtumörer med två veckor (jämfört med kontrollgruppen), och samtidigt minska förekomsten och mångfalden av tumör tillväxt. Ta dessa resultat ytterligare, forskning som publiceras i 2015 fann att alfa-santalol sporrade cancerceller att dö av i provrörs experiment på melanom, icke-melanom, bröst-, och prostatacancer.

8. sandelträ Oil är Anti-Microbial

Botaniska oljor har länge använts som antibakteriella och antivirala medel i traditionell medicin. Medan den onödiga överanvändning av antibiotika har lett till en ökning av läkemedelsresistenta infektioner, är eteriska oljor visat sig vara en potent botemedel mot en rad svårbehandlade bakterier, svampar och virus.

Meticillinresistenta Staphylococcus aureus (MRSA) är typ av staphinfektion som presenterar sig som smärtsamma röda knölar och svullnad på huden i de flesta fall, men kan vara livshotande när kontrakterade i en sjukhusmiljö. Pitting flera eteriska oljor mot MRSA referensstammar, inklusive tea tree, timjan, lavendel, eukalyptus, citron, kanel, citrongräs, grapefrukt, kryddnejlika, salvia, pepparmynta, kunzea, och naturligtvis, sandelträ olja, fann forskarna att varenda olja de testade var effektivt i att hämma denna infektion. Samma studie visade också dessa oljor för att vara användbar för behandling av antimykotiska resistenta Candida stammar.

Likaså är herpes simplex virus (HSV) en annan infektion som har inget botemedel och medicinska behandlingar är främst inriktad på att minimera utbrott. Sprids genom direkt kontakt, är HSV typ 1 känd för oral infektion, vilket orsakar munsår och blåsbildning runt munnen och ansiktet, medan HSV typ 2 drabbar typiskt könsorganen. HSV kan infektera händerna och eyes- det kan också invadera centrala nervsystemet, vilket kan skada hjärnan.

Som en potentiell behandling för HSV har sandelträ olja visat sig effektivt för båda typerna av herpes simplex virus. I en studie hade sandelträ oljan inte förstöra viruset, men det kunde bromsa dess spridning. I en annan studie, användning av ingefära, timjan, isop, eller sandelträolja före infektion reducerade hastigheten av HSV typ 1-infektion genom en imponerande 95,9% till 99,9%!

9. Sandelträ olja lindrar smärta

I forskning som publiceras i 2000, var alfa-santalol befanns ha en analgetisk effekt genom att reducera vridning, skruva, och kroppsliga contortions i labbråttor under syra-inducerade vridningstest. Bindning till delta-opioidreceptorer - som är involverade i smärta modulering, men också ha anti-depressiva effekter - a-santalol observerades för att lindra smärta och samtidigt reglera dopamin- och serotoninnivåer i hjärnan.

Av de sex seskviterpenoider testades i studien, var α-santalol observerades ha en liknande effekt som läkemedels klorpromazin (Thorazine), som arbetar genom att ändra aktiviteten av naturliga ämnen i hjärnan. Även klorpromazin vanligtvis används för att behandla psykos, är det också föreskrivs för ADHD, för att kontrollera illamående och kräkningar, för kortsiktiga ångest och att åtgärda allvarliga och långvariga hicka. En annan studie, som publicerades 1995, även erkänt likheterna mellan alfa-santalol och klorpromazin som en farmakologisk agent, som visar en viss potential för dess användning för att behandla dessa tillstånd naturligt.

Läs mer: Så här använder 15 eteriska oljor för att omedelbart lindra smärta

Köpställen sandelträ eterisk olja

Sandelträ olja är en av de dyrare eteriska oljor. Du kan hitta billiga flaskor på nätet men det är nästan alltid en indikator på dålig kvalitet.

Amazon kan vara lite av ett minfält när det gäller att köpa eteriska oljor med många dålig kvalitet leverantörer driver sina produkter, men två seriösa säljare som du kan alltid lita på växtterapi och Edens Garden. Här hittar du växt Therapy sandelträ olja härifrån och Edens Garden sandelträ Olja från denna sida.