Anti-aging tips: ansiktsmassage för att förhindra rynkor
När vi blir äldre, förlorar vår hud sin elasticitet och förmåga att förnya sig. Som ett resultat, börjar huden ser tråkig och förlorar sin smidighet. Detta visar till slapp hud och rynkor. Det som börjar som fina linjer förvandlas till djupare rynkor. Men det är inte helt omöjligt att bromsa uppkomsten av tecken på åldrande på huden. Regelbunden massage hjälper dig att hålla huden mer elastisk och ger det rätt näringsämnen och erforderlig mängd cirkulations att föryngra sig. Vi berättar här hur du kan använda ansiktsmassage för att förebygga rynkor.Hur en massage Hjälp?
innehåll
En ansiktsmassage kommer att förbättra blodcirkulationen och cirkulationen till lymfkörtlarna. Detta i sin tur hjälper huden att bli av med alla döda celler och föryngra sig. Det stramar också huden och motverkar slapp. När blodflödet till ökar hudens, börjar din hud ser mer levande och ungdomlig. Regelbunden massage håller huden elastisk och smidig, vilket förhindrar rynkor.
Vad massage med?
Du kan välja någon närande olja som olivolja, druvkärneolja eller jojobaolja för massagen. Lägg till en kapsel av vitamin E olja i olja som du väljer. Det är en antioxidant som hjälper till att hålla huden ung och smidig. Eftersom det är en tung olja, är det lämpligt att begränsa användningen till en kapsel blandas i en lätt olja som jojobaolja eller druvkärneolja. Du kan även lägga in ett par droppar anti-aging eteriska oljor som sandelträ olja, geranium olja eller clary sage olja.
Steg för Ansiktsmassage för att förebygga rynkor
- Börja med att rengöra ansiktet med en ansiktsrengöring. Följa upp det med en toner för att avlägsna alla spår av smuts och olja från porerna.
- Kom ihåg att alltid göra alla slag uppåt eftersom det hjälper arbete mot gravitationen som tenderar att dra huden ner.
- Utgå från dina käkar. Börja massera uppåt längs käklinjen.
- Med pekfingret och långfingret och stroke hakan i utåtriktad rörelse, med början från under läpparna och rör sig mot kinderna.
- Därefter massage under kindbenen försiktigt. Håll sedan handflatan på kindbenen. Sakta uppåt tills den når templen.
- Med ringfingret, börjar på näsryggen, nära ögonen. Därifrån går mot gapet mellan ögonbrynen, längs bågen av pannan tills du når templen. Till templet, massage med ringfingret i cirkelrörelse. Från templet, flytta ringfingret inåt genom under ögonen och komma tillbaka till näsryggen. Upprepa ett par gånger för att bli av med svullna ögon.
- Går vidare till pannan, använda alla fyra fingrar på båda händerna alternativt att massera pannan i uppåtgående rörelser. Detta kommer att hjälpa radera rynka pannan linjer. Sedan använda fingertopparna trycker hela din panna för att koppla av pannan.
Hela massage kommer inte att ta mer än fem minuter när du gör det ett par gånger och få en kläm på tekniken. Gör detta en gång i veckan. Följa upp det med en anti-aging ansiktsmask att få maximal nytta av massage.
Red mer om anti-aging makeup tips här
- Den bästa C-vitamin serum någonsin!
- 8 Huskurer att strama åt slapp hud / lös hud
- 10 Naturliga huskurer för rynkor
- Hur man ser yngre ut efter 25 - bästa hudvård tips
- 7 Huskurer för pannan rynkor
- Bästa hemgjorda naturliga ansikts förpackningar för att förhindra rynkor
- Hur får man en yngre hud med elektriska ansikts
- 10 tips om hur man kan bli av pannan rynkor
- 5 Hemlagad anti aging ansikte förpackningar recept
- Hemlagad anti aging kräm recept för ungdomlig hud
- Hur kan kokosnötolja hjälpa dig att bekämpa rynkor?
- 9 naturliga sätt att behandla fina linjer och rynkor
- Hur man använder kokosolja för rynkor, fina linjer på torrt ansikte
- 10 Top bästa rynkkrämer i Indien
- 10 tips och naturläkemedel om hur man kan bli av med rynkor under ögonen
- En a-till-z guide till flytande ansiktslyftning
- En kort guide till laserbehandling för rynkor
- Töm-en kräm för anti aging - det fungerar!
- 6 enkla naturliga tips för anti aging hudvård hemma
- Upptäck enorma fördelar med guld för hudvård
- Vet allt om photorejuvenation behandling