Compulsive onanerar disorder

Tvångsmässig onani sjukdom hänvisar till samma skick som du kommer att ha ett behov av att onanera kontinuerligt med eller utan hjälp av pornografi. I vissa allvarliga fall måste du söka professionell medicinsk hjälp för att behandla andra associerade symtom som depression, ångest, tvångsmässigt beteende och oförmåga att hålla en sund relation.

Det faktum kan göra dig lite avslappnad säger att ungefär 2-6% av befolkningen måste ta itu med impulsiva-tvångsmässigt sexuellt beteende-1 i 100 män onanera mer än en gång daily.If du lider av denna sjukdom kan du behöva redan undersökt flera resurser för att hitta ett sätt att hantera din sjukdom bättre. Här kommer du till den perfekta rätt plats!

Har jag Compulsive Disorder onanerar?

Frekvent onani kan påverka kvaliteten på ditt liv. Psykiatriker kan diagnostisera dig med en sexuell störning utan närmare specifikation (sexuell störning NOS) om du onanerar drivet. Det finns några andra tecken som du kan observera att se om du lider av sjukdomen:

• Du onanera så ofta att det påverkar din sociala, intima, inter och arbetsrelationer.
• Du onanera så överdrivet att du känner dig ensam efter en orgasm.
• Du behöver inte känna sexuell tillfredsställelse efter onani.
• Du onanerar 5-15 gånger om dagen.
• Du kan inte motstå frestelsen att stimulera dina könsorgan.
• Du stoppar onani bara efter skada, utmattning, eller extrem socialt tryck.

Tänk också på att sexuellt Dessutom brukar följa med en rädsla för att få intim med someone- om det inte är fallet, bör du inte kalla det sexmissbruk. Det som är bra är att även om du arbetar med något av ovanstående symtom, kan du hitta tillräckligt med hjälp för att få ditt liv tillbaka på rätt spår.

Vad orsakar Compulsive Disorder onanerar?

Du kanske inte vet detta men överdriven onani kan vara resultatet av en underliggande sjukdom. Ett antal psykiska och fysiska sjukdomar kan ha överdriven onani som ett symptom. Du kan komma in i ett tillstånd av hyper sexualitet på grund av bipolär sjukdom, Alzheimers sjukdom, impulskontroll störning, hjärnskada, medicinering biverkningar och användning av metamfetamin.

Hur man handskas med Compulsive Disorder onanerar

Det finns inga tecken på någon vetenskaplig koppling mellan tvångs sexuella handlingar och tvångssyndrom. Det är också sant att tvångs onani kan tyda på ett mentalt problem. Det är därför viktigt att diagnostisera och behandla den underliggande tvångs hälsoproblem snarare än att bara hjälpa patienten att sluta onanera. Här är några sätt för dig att hantera denna sjukdom:

1. förstått att du har ett problem

Du kan onanera alltför bara för att du inte har någon kärlek eller fysisk intimitet i ditt liv. Det betyder att du kan lösa problemet genom att ta itu med bakomliggande orsaken till att fortsätta med sådant beteende. Hjälpa en patient uppfylla vissa needssuch som säkerhet och trygghet i livet, att utveckla en känsla av prestation, känsla utmanas i livet, och med syfte och mål i livet kan bidra till att behandla tvångs onanerar sjukdom. Du behöver veta om onani är ditt sätt att fly från verkligheten eller att hitta en snabb lösning på några andra problem i ditt liv.

Också vara klokare om din vana. Du måste tänka på problemet och vet något om "fara gånger" när du är mer benägna att onanera. Nu, tänk dig själv i samma situation och göra något annat istället för onanerar.

2. ta initiativ för att bryta vanan

Tillsammans med att försöka hitta en bakomliggande orsak till ditt beteende, är det också en bra idé att skjuta dig själv att sluta onanerar ett tag och se hur det ger dig mer tid att ägna åt andra saker som ditt sociala liv, och må bättre om dig själv i allmänhet. Med andra ord, det är mer troligt att få bättre resultat om du ger dig själv en tvådelad strategi.

3. Lär dig att sätta gränser

Du behöver inte alltid behöver lämna den helt och hållet på grund onanerar inom vissa gränser är faktiskt bra för din mentala och fysiska hälsa. Om du onanera dagligen, bör du börja skära ner genom att inte göra det minst en gång varannan vecka. Liksom, kommer du inte onanera på fredag ​​denna vecka. Försök sedan att ha en ledig dag varje vecka, och försök att träffa dina andra grundläggande behov när du inte onanerar. Var noga med att göra allt du kan för att hålla din hjärna från att skjuta dig att göra det igen och bryta din rutin.

4. hålla sig upptagen

När du gör något annat, skulle du förmodligen vara onanerar. Ta initiativ för att sätta dig i situationer där du inte kan onanera. Bo med vänner, besök ditt lokala bibliotek, gå till kyrkan, eller delta i andra sociala aktiviteter för att hålla upptagen. Det handlar om att skicka din hjärna en signal om att det inte bör förvänta onani så ofta. När du lyckas sätta budskapet blir det lättare för dig att begränsa dina onanerar sessioner.

5. Inte straffa dig själv

Var noga med att inte över tänka på din vana. Det enda sättet att korrigera problemet är att tänka lite om onani. Inte slå dig själv för att bryta mot reglerna och går tillbaka på samma rutin. Du bör definitivt skjuta dig själv svårt att vara på rätt spår, men förstår att de flesta människor onanerar och det är inget fel tills det stör ditt sociala liv och blir en compulsive disorder.

6. Inte titta på porr

En av de största anledningarna till att människor inte kan stoppa onanerar är att de tror att de inte kan leva utan porr. Det är viktigt att utveckla viljan att motstå frestelsen att titta på porr. Du kan också installera porr-blockerande programvara för att begränsa tillgången till porrsajter. Du kan välja ett lösenord slumpmässigt och spara den i en textfil eller bara välja någon lösenord som du inte avsiktligt kommer att minnas. Också överväga att flytta datorn till ett annat rum där andra kan också se vad du gör när du använder datorn. Dessutom bör du övertyga dig själv att göra sig av med någon fysisk samling av porr.

Dela på sociala nätverk: