Polycystiskt ovariesyndrom, fetma och insulinresistens - förvaltning av natur

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) och relaterad infertilitet och andra associerade problem är på uppgång hos unga kvinnor. Detta, som namnet antyder är ett syndrom - en grupp av Inter - relaterade PCOS symptom och komplikationer. PCOS innebär mutliple system och hormoner. Fetma, infertilitet, hirsutism, oregelbunden menstruation cykler är några huvud PCOS symptom. Denna artikel handlar om en patient`s erfarenhet om hur hon klarar med PCOS.

PCOS är involverar körtlar såsom Ovary, binjurar, pankreas och hypofys. Klicka för att läsa mer om PCOS symptom och detaljer sjukdomstillstånd.

Eftersom sjukdomen innebär många organ, bör behandlingen vara mycket omfattande. Men det finns några aspekter av PCOS som kan hanteras naturligt. De är insulinresistens och fetma.

Insulinresistens är det tillstånd där de vävnader inte kommer att svara på insulin. vilket leder till ökade sockernivåer i blodet och urinen. Insulinresistens och fetma är bland relaterade och i sin tur övervikt och PCOS är inter relaterade.

Förhållandet mellan fetma och insulinresistens:

Hos överviktiga personer, fettvävnad (fettvävnad) drivet frisätter stora mängder av icke-förestrade fettsyror, glycerol, hormoner, pro-inflammatoriska cytokiner och andra faktorer som är inblandade i utvecklingen av insulinresistens. (Referens: Nature)

Därav, hantering av övervikt, begränsning av kolhydrater kost, regelbunden träning, är mycket nödvändigt. Detta kommer att minska fetma och i sin tur kommer att bidra till att lösa insulinresistens.

Det är en bra bok -... Den naturliga diet lösningen för PCOS och infertilitet" Nancy Dunne Hon är en naturläkare för dem som lider av PCOS, känner jag att det kommer att bli en bra läsning En av mina läsare, indikerade att denna bok hjälpte henne gå ner i vikt och för att behandla PCOS. Men en del av de principer som beskrivs, kanske inte passar rena vegetarianer.

Kan en kvinna med PCOS ta honung?
Honung innehåller bra mängder socker. Därför kan PCOS kvinnan inte ta honung i stora mängder. Dock har honung även renande egenskaper. Därför bara en tesked honung, tillsammans med en tesked citron och en kopp vatten på morgonen, kan 30 minuter innan frukost vara mycket fördelaktigt att upprätthålla vikt, vilket är en viktig del av PCOS ledning.