Hur du skyddar din ljus hy från solskador: tips, huskurer

Top Beauty Tips och inrikes rättsmedel om hur man skyddar Fair Skin mot solskador

Kan ni föreställa er ett liv där man kan äta och bo smal, spendera och bli rik, kärlek och aldrig blivit sårad och hålla sig borta och ändå behålla din rättvisa? Tja, jag kan inte lova om de tre första, men när det kommer till hud hygien och melanin kontroll, kan jag ge dig lite hjälp! Jag måste gå ut nästan varje dag i solen? Hur gör jag fortfarande behålla min ljus hy? Jag känner att vi är på fel sida om ekvatorn. Därför är vädret här aldrig bra eller lugnande för en stor hy. Särskilt för kvinnor som steg ut verkligen ofta, är det svårt att upprätthålla optimala nivåer av rättvisa utan garvning. Jag kommer att dela den bästa skönhetstips och hem rättsmedel för solskydd.

En ljus ljus hy är förmodligen den mest önskade attributet i Indiska subkontinenten. Även när jag vänder mot min TV-kanal för att titta på en pakistansk show, jag ser och räkna ut deras krav på skönhet. Ja glöd och rättvisa är en av dem. De mest eftertraktade kvinnor över gränsen är mycket, mycket rättvist. Att hålla stereotyper bort och ignorera Loud Feminism, om du är välsignade med ljus hy, du kommer inte behålla den? Vill du förstöra det? Eller ge bort din hy till den stora solguden? Nej, för säker. Detta leder mig till nästa fråga, hur du skyddar din hud och hy från solens strålar naturligt. Vi alla vet solskyddsmedel är inte tillräckligt. Och vi `t undvika solen. Så här är några tips och tricks för att skydda huden från solning eller motverka effekterna av solskador.

Tips om hur man skyddar huden från Sun Rays naturligt?

1. Undvik solen så mycket som möjligt. Om du kan undvika att kliva ut i förbränd värme, gör det. jag har dumpade Lajpat Nagar och Hauz Khas och föredrar att handla på nätet. Inte för att jag har att säga något om Sun Tan, men eftersom jag känner att undvika frekventa fritidsresa är okej, med tanke på att min hud är extremt känslig för solljus.

2. För det andra, om du måste gå ut, gör det innan tio på morgonen när solen strålar är inte hårda. De scheman kan alltid göras och hanteras därefter.

3. För det tredje, glöm inte att sätta på din nyanser och halsduk. Halsdukar är bäst när det gäller att skydda dina hals, armar, händer, öron, etc från solljus.

4. Undvik att använda parfymer innan du går ut i solen som psoralen närvarande i parfymer kan kombineras med solljus och skada huden permanent.

5. Efter simma i poolen i solen, se till att du tar en dusch. Klorerat vatten påskyndar garvningsprocessen.

6. Glöm inte att solskyddsmedel. Ja, aldrig någonsin. Och bära spf 50 alltid.

Huskurer om skydd mot solskador:

1. Rose vatten med sandelträ-blanda de två, bilda en pasta och tillämpa den på ditt ansikte. Detta kommer att rensa ditt ansikte och även vända garvning effekterna av solskador.

2. Om du har glömt att använda solskyddsmedel, tillämpa naturlig aloe vera gel i ansiktet när du kommer hem för att vända effekten av solen bränna eller solfläckar.

3. Gurkmeja blandas med Yoghurt hjälper att bli av solbränna och även behåller elasticiteten i huden.

4. Ostmassa med gram mjöl / vetemjöl gör ett utmärkt botemedel för sol brännskador och pigment.

5. Färsk juice kan appliceras i ansiktet också. Det ger ett nytt utseende och rensar ansiktet omedelbart. Se till att du använder unstrained juice, som är utan socker eller salt.

6. Tomat massa kan appliceras i ansiktet direkt samt. Den absorberar inte bara överflödig olja, men även reglerar blodcirkulationen.

7. Älskling, i kombination med ostmassa eller citronsaft, kommer att döda någon fläck, solbränna eller hudpigmentering stör dig. Det har läkande egenskaper och är känd som ett rengöringsmedel.

8. Gram mjöl, gurkmeja, yoghurt och tomat bildar ett bra team! Blanda alla av dem i proportion, tillämpa en pasta i ansiktet och ser en rättvisare du på några minuter.

Använd följande köks åtgärder individuellt för att ta bort solbränna:

1. Kokosolja i ansiktet för garvning.

2. Rose vatten som en toner

3. Aloe Vera Gel för att lugna sol brännskador.

4. Chick Pea med ostmassa (för torr hud) pasta

5. Vetemjöl och mjölk (för fet hud) pasta

6. Socker och citron sirap

7. Kärnmjölk - använd den för att tvätta ansiktet och vända solbränna.

8. Dryck Kokos vatten

9. Gram mjöl, apelsinjuice och mjölk grädde - Denna pasta kommer att hjälpa dig att ta bort solbränna. Det hjälper också som blekmedel.

Super Foods som skyddar din ljus hy från Sun Rays:

Jag har använt lakto calamin lotion för att undvika solning. Det funkar bra. Bortsett från att behandla din hud regelbundet är ett måste göra något under somrarna för att ändra din kost intag. Byt till en vegetarisk kost om möjligt. Vegetarisk mat hjälper kroppen att behålla den optimala temperaturen. Meats behöver mycket energi för att brytas senare och därmed producera en hel del värme internt, vilket gör det svårt för någon extern agent för att ändra utseendet på huden.

1. Ät sallader inkluderar lök som de är effektiva i att föra ner kroppstemperaturen.

2. Lunch bör helst åtföljas av kärnmjölk eller ostmassa. Om du är kalori medvetna, dricka kärnmjölk. Det renar levern reglerar cirkulationen av oljan i kroppen och även kyler huden mot solskador.

3. Som tidigare nämnts kokos vatten är bra om du redan är ute i solen Det är naturligt, utan fett och aktiverar enzymer väl. Det är känt för att ha utmärkta kylning egenskaper. I själva verket kan du alltid ansöka kokosolja på något utslag eller solbränna att minska sitt utseende.

4. Papaya, oh ja! Min sommar kompis. Papaya är känd som den mest hälsosamma livsmedel i världen. Papaya juice tar omedelbart tan off, rekommenderas för diabetiker och anses till stor hjälp i viktminskning. Papaya är en rik källa till vitamin C, därmed kommer att ge dig tillräckligt med antioxidanter.

5. Växla till Örtte eller grönt te och undvika kaffe. Du måste fortfarande hålla huden hydrerad. Fortsätta att tillämpa en bra bodylotion, om än en lätt en.

6. rökning och konsumera alkohol i överskott kan fördröja spridningen av syre och göra ditt ansikte visas garvade. Undvika.

7. Dryck vatten. Inte mer än din gräns. Men dricka ett glas vatten omedelbart efter uppvaknandet kommer att hålla skenet intakt.

8. Ta groddar i kosten.

9. Försök att äta kokt och kokt mat en gång i veckan. Khichdi och Idli är bra alternativ för middag. Du kan också prova gröt.

10. Smoothies är kända medhjälpare i avgiftning av huden. Gå till Strawberry och banan smoothies när du kan.

Vi måste vara lite strikt med oss ​​själva om vi verkligen vill se önskade ändringar. Somrarna är nästan här, och de brukar påminna oss om mörk hud, sol brännskador, solbränna, utslag, svett och uttorkning. En förändring i kost kommer definitivt ändra vår livsstil och förhoppningsvis till det bättre. Gör vänner med säsongsbetonad planteras. Sommar grönsaker som pumpa, Guard, lady finger etc. är rik källa av vitaminer. Vitaminer är teknikerna som håller min hud felfri och friska.

Bara ett litet tips här, om du verkligen vill behålla din rättvisa mot solens strålar, alltid räkna med frukter som är laddade med C-vitamin som tomater, papaya, apelsiner etc. C-vitamin är känt för att vara alkaliska, och det är alkalisk natur som hjälper huden att bevara sin naturliga konsistens och glöd. Bara ha tålamod och lyssna på vad din hud har att säga. Om huden inte svarar bra på alla hemmagjorda lösningar för solskydd, sedan försöka kemiska krämer. Det är dock alltid föreslås att huden bör behandlas på det mest ekologiska och naturligt sätt. Dessa tips och tricks kommer definitivt att förändra sättet du ser på dig själv och ja, ser ut som världen på dig.

Läs mer:

Bästa Avene produkter i Indien

Foundations för indiska Skin

Vitaminer för hår tillväxt

Fördelar med Amla Juice för huden

Kroppsoljor för torr hud

Fördelarna med att använda mandelolja

Vilken är din favorit hem botemedel mot solskydd? Dela dina recensioner med oss.