totandguru.men

Bästa & värsta hamburgare på Burger King

Medan vissa biffar faktiskt tälja midjan, andra-från samma restaurang ingen mindre kommer att göra raka motsatsen. Denna regel gäller på de flesta snabbmat lederna, och BK-en kedja som säljer 6,6 miljoner hamburgare varje dag-är inget undantag. I själva verket håller kungen den tvivelaktiga äran av att vara den unhealthiest av de tre stora burger lederna. Trots detta, att spelar ingen menar du inte kan njuta av en av sina läckra hamburgare när du `re försöker trimma ner. Bara göra denna enkla swap för att hålla onödiga kalorier och fett från din bricka och utanför din mage.

Ät det här!

Hamburgare

kalorier

230

Fett

9 g

Mättat fett

3 g

Transfett

0 g

Natrium

460 mg

Kolhydrater

26 g

Protein

9 g




Inte det!

Triple Whopper Sandwich med Mayo

kalorier

1160

Fett

75 g

Mättat fett

27 g

Transfett

4 g

Natrium

1,050 mg

Kolhydrater

50 g

Protein

49 g

It`s svårt att föreställa sig en hamburgare som är värre för dig än Triple Whopper- närings mardröm douses tre kvarts pund nötköttpatties med majonnäs och socker-lastad ketchup och kastar allt i en näringsmässigt-void bun. Den gut-busting kombination innehåller två dagar med hälso skada transfetter (den farligaste sorten) och en halv dag` s kalorier. Den bästa swap för din midja: slätten ol` hamburgare. Med denna order `ll få en liknande smak-minus 930 kalorier. Om mindre hamburgare lämnar dig lite hungrig, koppla ihop den med en trädgård sallad och ordning äppleklyftor. Dessa två tillägg kommer att packa i satiating fiber utan att få dig någonstans i närheten av Triple`s kalorier och fett.



I hundratals FLER viktminskning IDÉER, klicka här för vår nya bok Ät detta, inte det! 1,247 Enorma bantning Swappar. Beställ nu för att få din Gratis gåva!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Den översta swap på fem killarDen översta swap på fem killar
Den översta swap vid FriendlysDen översta swap vid Friendlys
Den översta swap på i-n-outDen översta swap på i-n-out
Bästa & värsta burgare på sonicBästa & värsta burgare på sonic
Det bästa och sämsta hamburgare på McDonaldsDet bästa och sämsta hamburgare på McDonalds
Den bästa någonsin hamburgare för viktminskningDen bästa någonsin hamburgare för viktminskning
Den översta swap på Burger KingDen översta swap på Burger King
Uppackning värsta hamburgare i Amerika från en snabbmatskedjaUppackning värsta hamburgare i Amerika från en snabbmatskedja
Hälsosam snabbmat: de bästa hamburgare under 300 kalorierHälsosam snabbmat: de bästa hamburgare under 300 kalorier
Vad 11 dietexperter ordning på Burger KingVad 11 dietexperter ordning på Burger King
» » Bästa & värsta hamburgare på Burger King
© 2024 totandguru.men