Varför det är inte bara ditt fel du är fett
Det är ett faktum att fetma i vår tid är en av de största hälsoproblem och inte bara i USA. Även på 1960-talet bara om 10% av befolkningen var feta, på 2010-talet är det över 30%!
innehåll
Och om vi tar i beaktande de människor som inte är överviktiga, men "bara" övervikt, statistiken är ännu mer chockerande. Och tyvärr hastigheterna bland barnen är hög.
Det råder ingen tvekan om att de feta människor som bär på sig själva är en av de viktigaste orsakerna till många sjukdomar.
Vem är ansvarig för att så många feta människor? Själva? Eller finns det andra skäl?
Ingen säger till dem att äta och dricka mer. Ingen tvingar dem att konsumera mer skräpmat och dricka mer läsk. Vi får ha så mycket och typ av saker som vi vill. Vi är fria att göra vad vi vill.
Ingen vill vara fett och ohälsosamt. De vet att äta dessa bearbetade saker är ohälsosamt, men de fortfarande gör. De vill bli av med dem, men de kan inte.
Men varför?
Helt enkelt därför att livsmedelstillverkarna manipulera oss. De skapar saker (jag kan inte kalla dem livsmedel), som har nästan inget näringsvärde, innehåller skadliga tillsatser och kemikalier som tvingar oss att äta mer av dem.
Tänk på det!
När du börjar äta ett paket av chips efter att ha ätit ett par bitar, känner du att du vill ha mer och mer. Eller läsk! Du har en att uppdatera själv, men du är fortfarande törstig.
De livsmedelsföretag vet hur man manipulerar vår kropp och själ för att göra mer vinst. Och de bryr sig inte om om du kommer att vara ohälsosamt. Det handlar om mer pengar.
Och om du tror att de low-carb, låg fetthalt och märkta som "naturliga" livsmedel är friska, är du godtrogna. De är mycket bearbetas liksom, och de innehåller nästan ingenting som hjälper dig att bli frisk. Det är bara en annan taktik för att tjäna mer pengar.
(Kontrollera presentationen nedan för att lära sig några av de farligaste giftiga ingredienser i bearbetade livsmedel.)
Det värsta är att medierna stöder denna big business. Det finns massor av serie ute visar oss ultra feta människor som lever sitt dagliga liv.
Om vi jämför dem med oss, vi känner att "Ah, I`m långt ifrån det!". Och vi håller fyllning oss med alla dessa skräp utan att inse att vi har så många extra pounds och på grund av dem vi redan har haft sjukdomar.
De vill få oss att tro att det inte finns några problem med övervikt. Att ha lite extra fett är bara normalt.
Du måste förstå att alla dessa företag bara vill ha dina pengar, och de gör sitt bästa för att få ännu mer dollar från dig.
Det finns ingen verksamhet i den om du laga dina måltider gjorda av hälsosamma ingredienser. De vill inte att du ska göra det!
Det är ditt val om du fortsätter fyllning fickorna på de företag eller du börjar fyllning din mage med riktig mat.
[Enkel tweet tweet = "Problemet med att bo i en snabbmat nation är att vi förväntar oss mat att vara billig -. Alice Waters"]Giftiga Food Ingredients
Har du det här inlägget? Dela med dina vänner.
- Varför de flesta dieter är ineffektiva och ohälsosamma
- Top 12 anledningar till varför människor äter skräpmat
- 9 skäl till varför fetma är inte bara ett val
- Hur vanligt är matmissbruk? En kritisk granskning
- Även lite fett på magen kan vara farligare än du tror
- Fett eller feta? Här är 10 hälsoproblem du kan möta
- Varje 1 5 barn är överviktiga i USA
- Fetma hos barn - orsaker och prevention
- De mest och minst överviktiga stater i USA-rankade!
- Snack som minskar magen fett lagring
- Topp 15 fetaste länderna i världen
- Det extra kopp kaffe kan minska din cancerrisk
- La förbjöd snabbmat och invånare gått upp i vikt
- 10 skäl att undvika att dricka läsk
- Sunda tips från 1950-talet (som du fortfarande bör följa)
- Fitness semester gynnar roligt, äventyr över viktminskning
- Hur fetma påverkar sexliv?
- Science bekräftar: ”fett shaming” bara gör saker och ting värre
- Ayurvediska beskrivning av tecken och symptom på fetma
- Kronärtskocka feta quiche
- 13 springa tips för viktminskning [infografik]