Hur får man naturligt glödande hud? bästa tips

I dagens hektiska livsstil, människor inte får mycket tid att ta hand om sin hud. Detta leder till en hel del hudproblem som finnar, akne, fläckar, tråkig hud och så vidare.

Huskurer för att få strålande hy är:

Bild poäng: Flickr

Ta lika mängder av tomatjuice och citronsaft och blanda väl. Du kan också lägga till en tesked honung till blandningen. Tillämpa denna i ansiktet och vänta i ca 10 minuter. Tvätta med vatten. Du kommer att se att regelbunden användning av det ger en glöd till din hud.

Ta en matsked ananasjuice och 2 msk kokos vatten och blanda dem väl. Nu lägga till några Multani Mitti, som kallas blekjord, till blandningen. Skrubba denna blandning försiktigt i ansiktet och tvätta med kallt vatten. Detta tar bort döda celler från huden och gör huden mjuk och glödande.

En av de enkla metoder för att få en glödande hud är att göra ett ansikte pack med ostmassa och besan. Ta 2 tsk besan, en tesked ostmassa, en nypa gurkmeja och en matsked rosenvatten. Blanda dem väl och applicera i ansiktet. Låt blandningen på i 15 minuter och sedan tvätta med vatten. Detta gör huden glödande och rättvisare.

Rött sandelträ är en av de bästa lösningar för att få en rättvis hud. Blanda rött sandelträ pulver med 2 msk kokosmjölk och applicera blandningen på ansiktet och även på kroppen. Skrubba blandningen på huden försiktigt och tvätta bort med vatten.

Aloe vera är också utmärkt för din hud. Applicera gelen i ansiktet och detta kommer att ge dig en glödande hud.

Ta en tesked vinäger och blanda väl med en tesked rosenvatten. Tillämpa denna i ansiktet och låt den stå i 10 minuter. Tvätta med vatten.

Blanda obehandlad mjölk, sandelträ pulver och rosenvatten och tillämpa denna blandning i ansiktet. Du kommer att få en glödande hud.

Ta färsk grädde och tillsätt några droppar olivolja och en nypa gurkmeja pulver till det. Blanda dem väl och göra ett ansikte pack. Applicera denna förpackning o ansiktet och låt den stå i 15 minuter. Tvätta med vatten. Detta hjälper dig att få en rättvis hud.

Det finns några andra sätt att få en glödande hud, som är:

Följ CTM rutin:

• Applicera en mild rengörings på ditt ansikte och skölj av med vattenstänk i ansiktet. Pat torka ansiktet med händerna och låt huden torka på egen hand. Använd inte någon handduk.
• Nu tillämpa en toner i ansiktet, som håller huden hydrerad och smidig.
• Följ med en fuktighetskräm som passar din hud.

Acne kontroll:

• Om du har akne i ansiktet, använd en ansiktstvätt med salicylsyra efter samråd med en läkare. Den dödar de bakterier som är ansvariga för bildandet akne.
• Om du lider av akne, använda lösningar som är tillgängliga på marknaden. Att tillämpa denna på plats kommer att döda bakterierna som svarar för bildandet om finnar och minskar också rodnad på huden.
• Om du har en mycket fet hud, är det benägna att akne och därför måste man vara mycket försiktig. Använd alltid en ren handduk klappa torrt ansiktet istället för att gnugga det med kläder. Ändra din örngott regelbundet eftersom det kan ge bakterier som växer på den. Också hålla händerna borta från ansiktet när oljan på din hand kan hjälpa bakterierna att växa.
• En sak att komma ihåg alltid är att du aldrig får välja dina finnar. Detta kan leda till bildandet av ärr som kan finnas kvar permanent i ansiktet. Dessa ärr är mycket svåra att ta bort.
• När du går att sova på natten, kom ihåg att ta bort din makeup från ansiktet. Du kan behålla en viss makeup våtservetter på sängen bordet så att om du är mycket trött, kan du bara få tag på makeup torka och torka rent ansiktet. Lämna aldrig smink i ansiktet eftersom det kan leda till bildandet av finnar och täpper till porerna på din hud. Detta gör det ännu värre.

Solskydd:

• Kom ihåg att använda en solkräm lotion när du går ut i solen. På så sätt kan du skydda huden från skador som orsakas av ultravioletta strålar från solen.
• Försök att undvika att vara i solen under långa perioder. Om det är nödvändigt för dig att vara ii solen under långa, tillämpa solskyddsmedel med jämna mellanrum.

Diet kontroll:

• Du måste dricka mycket vatten för att få en hälsosam och glödande hud. Dricka minst 8 glas vatten är ett måste. Vatten håller huden hydrerad. Så när du går ut, ta hand för att hålla en flaska vatten med dig.
• Den mat du äter måste vara hälsosam och näringsrik. Detta är säker på att ge dig en glödande hud.
• Om du känner att du kroppen saknar vitaminer och mineraler, ta Multivitamin tabletter efter samråd med din läkare.
• Ta så lite salt som möjligt salt gör att du ansikte ser tråkig och uppsvälld.
• Har färska grönsaker, nötter och massor av frukt daily.This gör huden frisk inifrån och även ger dig en glödande hud.
• Med frukter som är rika på C-vitamin hjälper till att läka finnar snabbt och gör dina naglar starka.
• Omega 3 fettsyror sägs vara utmärkt för huden. Så att ha mat rik på omega 3-fettsyror, såsom fisk och valnötter, hjälper dig att få en glödande hud.
• En annan sak att komma ihåg är att ta socker inom ramen. Även om du har ett sug efter socker, aldrig ta mer än 50 g socker per dag.

Med lite omsorg och spenderar cirka 20 minuter per dag för hudvård, kan du ha en glödande hud.