Hur många kalorier i en avokado

Enligt USDA närings databas, en medelstor avokado (150 gram) innehåller 240 kalorier.

En medelstor avokado har ca 22 gram fett, 63% är enkelomättade fetter, och 20% fleromättade fetter.

Följande tabell kan ge dig mer information om avokado kalori:

Vikt och avokado typ
1 ounce / 28g vanlig avokado	45 kalorier
1 ounce / 28g kaliforniska avokado	47 kalorier
1 ounce / 28g Florida avokado	34 kalorier

Dela på sociala nätverk:

Relaterade