När du är 33 veckor gravid, kan kramper vara oroande

Så många saker kommer att förändras när man är gravid. Du kommer att vara sårbara både fysiskt och känslomässigt. Du kan också uppleva menstruationsliknande kramper. Menstruationsliknande kramper vid 33 veckor gravid kan vara något att oroa sig för, men de kan också möjligen indikera en allvarlig bakomliggande problem. Det är därför en bra idé att söka läkarvård och kontakta din läkare eventuella symtom som kan uppstå annat än menstruationsliknande kramper.

Orsaker till kramp vid 33 veckor gravid

Om du är 33 veckor gravid, kan kramper orsakas av följande skäl.

1. Ligament Smärta

Mild kramper du upplever under tredje trimestern är oftast resultatet av ligament stretching. Smärtan är riktigt som smärtan du upplever på grund av en drog muskel. Smärtan går oftast bort efter några sekunder. Du är mer benägna att uppleva ligament smärta när du flyttar. Smärtan sensation kan börja i bäckenområdet och sedan flytta till buken. Du känner det mer som mensvärk när smärtan når buken. Tänk på att om smärtan varar länge, tala med din läkare omedelbart.

2. False Labor

Svåra kramper sent i graviditeten kan mycket väl bero på Braxton-Hicks kontraktion som ofta kallas den falska arbetskraft. Många kvinnor upplever dessa sammandragningar i 33^rd e graviditetsveckan. Dessa sammandragningar ibland kännas som menstruationsliknande kramper, men de kan vara smärtfritt också.

Börja gå under en kort tid för att se om kramper stannar eller kvarstår. Real arbets sammandragningar kommer inte att sluta med rörelse och har oftast en uppsättning mönster och timing. Sammandragningar kommer också att öka stadigt med tiden och vara närmare varandra. Var noga med att ringa din läkare omedelbart om du tror att du har riktiga arbets sammandragningar.

3. moderkaksavlossning

Ibland, om du är 33 veckor gravid, kan kramper indikera moderkaksavlossning. Detta händer när moderkakan lossnar från livmodern. Dina symtom beror på graden av separation som kan vara helt eller delvis. Du kan uppleva plötslig blödning, smärta som känns som menstruation kramper och ryggsmärtor. Din vatten kan gå sönder i den här situationen.

4. Preeklampsi

Du kan uppleva ömhet och smärta i övre delen av buken på grund av havandeskapsförgiftning. Kännetecknas av förändringar i blodkärlen, kan preeklampsi påverka din hjärna, lever, placenta och andra organ i kroppen. Du kommer att ha högt blodtryck när du har fått diagnosen havandeskapsförgiftning. Det kan finnas vissa andra symptom också, till exempel problem med synen, svår huvudvärk, kräkningar, illamående och svullnad i händer, ansikte, vrister eller fötter.

Vad ska man göra

När du är 33 veckor gravid bör kramp rapporteras till din läkare. Du kan skriva ner alla frågor du har i åtanke och fråga när du besöker din vårdgivare. Var noga med att omedelbart söka läkarvård om du märker några tecken på tidig förlossning. Du måste också akut hjälp om du upplever ovanlig andfåddhet eller inte märker 6-10 fosterrörelser på en timme.

Andras erfarenheter

"Jag är nu 34+ veckor gravid och började uppleva att försvagande menstruationsliknande kramper när jag var i min 33^rd vecka. Det slog mig plötsligt och kände en hel del som lätt mensvärk. Det fanns smärta i benen också, så jag ringde min läkare. Han sa att jag borde inte oroa dig. Det är över en vecka nu och jag fortfarande upplever dessa kramper då och då. Jag tror att de är normala eftersom jag har haft några andra frågor."

"Jag hade också kramper när jag var 33 veckor gravid, men min läkare sa att det var normalt. Han sade att smärtan berodde på botten av min livmoder stretching och bli mer flexibel, men den övre delen av min livmoder behålla sin styvhet. Han sade att det är min kropp sätt att förbereda sig för leverans."

Tips för en hälsosam graviditet och Baby

När du är 33 veckor gravid, kan kramper få dig att känna orolig. Nu vet du hur man handskas med detta villkor, och du kan alltid ta några åtgärder för att säkerställa att du har hälsosam graviditet och barn. Till exempel:

• Var noga med att dricka mycket vatten och vätskor. Öka ditt intag av vatten kommer att förhindra förstoppning och även minska vattenretention genom att spola gifter och avfall från kroppen.
• Var noga med att räkna sparkar regelbundet. Du bör också räkna små Petar, sparkar och hicka för att säkerställa ditt barn mår bra.
• Utför knipövningar för att stärka dessa muskler och stödja vikten av din växande barnet mer effektivt. Det hjälper också hantera läckande urin strax efter förlossningen.
• Öka ditt intag av omega-3-fettsyror. Dessa fettsyror är viktiga för hjärnan och syn utveckling av ditt barn. Kost rik på omega-3 fetter sänker också risken för förlossningsdepression och tidig förlossning. Du kan inkludera 8-12 oz. av fisk i en vecka för god effekter- tilapia, lax, havskatt och räkor är alla bra alternativ.
• Upprätthålla en aktiv livsstil. Det är också en bra idé att göra prenatal yoga eller hålla sig till en annan lätt motion rutin under graviditeten. En kort promenad två gånger om dagen kommer att bidra till att minska gemensamma och ryggsmärtor och förbättra förstoppning.

Dela på sociala nätverk: