Orsaker till värme stötar och 10 huskurer för att bli av med dem

Vi ser fram emot sommaren, en tid att flanera antingen på stränder och gå på filmliknande väg resor. Naturligtvis vet vi att ta hand om vår hud med oförsonliga solen, så vi ta med våra vanliga solskyddsfaktor lotion, solglasögon, hattar, halsdukar, och vad-inte. Men ändå! Du vaknar upp nästa dag och hitta röda knölar över hela pannan eller kroppen. Ditt sinne plötsligt boggled med frågor. Var kom de ifrån? Vad orsakade dem? Viktigast av allt, hur gör jag bli av med dem ?!

Vad är Heat gupp?

Värme gupp är de små röda knölar som ofta förekommer i ansiktet eller händer. Den vetenskapliga termen för dessa värme gupp är miliria. De visas hos vuxna som bor i varma, fuktiga områden. De visas på det yttersta lagret av huden och gör dig obekväm på grund av dess kliande eller stickande känsla. Huden är vanligtvis inflammerad eller ömhet i det område som påverkas.

Vilka är orsakerna till Heat gupp?

Den främsta orsaken till värme gupp är blockering av svettkörtlarna. När porerna i huden är igensatta, och du kan inte utvisa svett, leder det till inflammerad hud och röda knölar.

Hur gör de blockeras?

1. Tjocka Lotioner eller krämer

När du använder tjock lotion eller kräm på kroppen, kan det leda till igensättning av porer. Detta i sin tur minskar svett och ökar dina chanser att värme gupp.

2. intensiv träning

Under ett intensivt träningspass driver din kropp överdriven svett. Detta kan leda till bildandet av värme gupp längs de områden där dina kroppsdelar gnugga ihop som halsen, armhålor, etc.

3. vissa kläder

Vissa typer av kläder leder till värme stötar även i kallare klimat. Om du sover under en filt, akta dig för överhettning, vilket leder till de röda knölar på morgonen!

10 huskurer för att hjälpa att bli av Heat stötar!

1. Gå för grunderna-Ice!

Ice är det första som hjälper till med någon hud problem- det hjälper svalna inflammerad hud. Även om det är en tillfällig åtgärd, gör det ge omedelbar lindring. Applicera inte isen direkt på huden, linda in den i ett tunt tyg och tillämpa den på det drabbade området för att minska klåda.

2. Bakpulver är inte bara för bakning

Använd den vanligaste bakning ingrediens för att säga adjö till de stötar! Bara blanda bakpulver och kallt vatten tillsammans för att göra en lösning, doppa en tvättlapp i den och tillämpa de röda knölar. Det förhindrar infektioner på grund av sin anti-bakteriella egenskaper.

3. Aloe Vera Gel

De antiseptiska egenskaper Aloe Vera gör det en mirakelkur för värme gupp. Du kan använda Aloe Vera gel som du hittar i butiker eller för en mer effektivt rättsmedel använder naturliga gel som du pressa ut aloebladet. Om du inte har en aloe vera växt i närheten, bara huvudet över till närmaste butik och ta en fuktgivande lotion som har en aloe vera bas.

4. Multani Mitti eller Fullers Earth

En annan effektiv hem botemedel mot dessa kliande röda knölar är blekjord, som ofta kallas Multani Mitti. Du kan förbereda en pasta med hjälp av 4-5 msk Multani Mitti, 2-3 msk rosenvatten, och tillräckligt rent vatten för att göra det till en tjock pasta. Applicera pastan över gupp, och låt den torka i ungefär två timmar. Tvätta bort det med kallt vatten. Detta kommer också att göra din hud super soft!

5. Älskling, jag krympte stötar!

Honung är ett effektivt hem botemedel för nästan alla hudproblem. Du kan använda honung direkt på huden för att skapa en lugnande pasta. Låt det förbli i 15-20 minuter, sedan tvätta bort det. Använd alltid ekologisk honung, eftersom den bearbetade honung inte kommer att göra uttag.
Tips-Om du vill kontrollera om din honung är naturligt, hålla den i kylen i några timmar. Om det hårdnar, har du bearbetat honung och inte ekologisk honung.

6. Doppa dig i havremjöl!

Havremjöl är en naturlig sätt att bli av med dessa gupp snart. Du kan rita en havremjöl bad och ligger i det i 15-20 minuter. Skrubba de drabbade områdena med hjälp av havregryn, som kommer att fungera som en effektiv peeling. Den avslappnande bad kommer att lindra obehaget genom att minska klåda. Du kan göra detta två gånger om dagen för att göra huden mjuk igen.

7. potatis, Puh-Ta-To

Potatis är en av de vanligaste grönsaker som finns i ditt kök, är en av de mest effektiva rättsmedel för de irriterande röda bulor. Bara klippa medelstora potatisar i skivor, och gnugga dem försiktigt i cirklar på gupp. Detta kommer att minska klåda och ge viss lättnad.

8. Lime Juice

Varför inte bli av gupp internt? Gör en juice med hjälp av kalk genom att klämma färska lime och blanda det med vatten. Lime är rik på antioxidanter som kan hjälpa till att läka gupp snabbare. Akta dig, det inte smakar mycket bra, men sedan igen, när gör något hälsosamt någonsin smaka bra?
Bara sluka 3 till 4 glas limejuice varje dag för att antingen bota gupp.
Tips-Du kan lägga till en tsk honung att söta smaken av saften.

9. Majsstärkelse

Om du har några majsstärkelse som ligger runt huset, kan det vara riktigt bra för att bli av gupp. Bara blanda några majsstärkelse med lite mjöl och vatten tills den bildar en tjock pasta. Du kan sedan använda denna klistra över det drabbade området och vänta ungefär en halvtimme. När den har torkat, ta ett kallt vattenbad för att tvätta bort det.

10. Essential Oils

Även om det kan vara lite på den dyra sidan, eteriska oljor är ett snabbt botemedel för många hudutslag eller kliar. För att göra huden smidig igen, bara lägga 5 droppar eterisk lavendelolja till ljummet vatten, och använda detta vatten att ta ett bad. Lavendelolja har antibiotiska egenskaper som bidrar till att läka stötar snabbare.
Dessutom kan du också bara doppa en tvättlapp i lösningen och tillämpa den över det drabbade området för omedelbar befrielse från klåda.
Direkt applicering av olja på huden hjälper också!

Varsågod! Genom att använda någon av dessa snabba och enkla huskurer hjälper dig att bekämpa dessa värme stötar effektivt. Du kan också följa några tips för att förhindra värme stötar samtidigt gå ut;

• Bär inte åtsittande kläder och undvika mörkare färger som fälla värme.
• Använd krämer och lotion som inte är alltför tjock och hjälpa till att återfukta huden.
• Försök att stanna kvar i luftkonditionerade områden eller god ventilation med fläktar.
• Bada med kallt vatten och använd inte tvål som är hårda på huden.