Här är hur man förvandlar ett rum i en fantastisk hem gym
Har du en plats i ditt hus som du knappt använda eller bara fyllda med saker som du aldrig använder? Slösa inte bort denna plats! Förvandla det till ett hem gym! Varför skulle du betala så mycket för gymmedlemskap och tillbringa din tid med att resa om du kan träna hemma?
innehåll
Oroa dig inte! Ställa in ett hem gym är inte så dyrt som det verkar först. Om du inte har råd, bara få en billig par hantlar eller en Power Tower, och du är redo att gå. Du kommer att ha allt du behöver för att ha en effektiv styrketräning hemma. Och när du har extra pengar du kan spendera på annan utrustning för att utveckla din gym gradvis.
Behöver råd? Kolla in användbara tips från oss här: Hur man bygger ett hem gym och bästa utrustningen för att träna hemma
Bli inspirerad! Kolla in videon nedan där David vänder hans sovrum i ett utmärkt gym med alla godsaker för att arbeta ut.
Har du den här videon? Dela med dina vänner!
- Hur man kan förbättra din höft rörlighet
- Den bästa effekt torn med tung väska stand
- Vilken typ av hem gym maskin ska jag köpa?
- Vilka är nackdelarna och fördelar av löpband för hem
- Bästa 20 minuters cardio träning du kan göra hemma
- Bästa 19 små träningsredskap för hemmet
- De 10 bästa rankade hemmagym just nu
- Hur kan man vara fit utan att spendera mycket pengar eller gratis
- Hur man använder din makt torn
- Hur man köper hem gym och använda den på ett effektivt sätt
- Kan du göra något av dessa övningar? Om ja, du är en stark person
- Det bästa av hälsa och träning | 2016 juli
- Vad styrketräning utrustning du behöver för hemmabruk
- De bästa 31 hem gym affischer som kommer att motivera dig säker
- Hur köper vikter för ditt hem gym
- Hur man bygger ett hem gym
- Vill du träna din abs hemma? Här är de bästa 9 utrustning och maskiner
- Bröst träning hemma för styrka och massa
- Prova denna vitlök och kokosolja hårbotten behandling
- Power Tower med sitta upp bänk översyn
- Bygga massiva bröst hemma med dessa kroppsvikt träning