10 tips om hur du håller din relation stark när du är båda super upptagen

10 tips om hur du håller din relation stark när du är båda super upptagen

Super upptagna människor lever super hektiska liv och som kan sätta en stor påfrestning på en relation. När det verkar som man sällan ser din partner och när du ser dem, de eller du är för upptagen för att stoppa och prata, kan man börja växa isär. Göra tid för en relation låter enkelt i princip, men i praktiken är det inte alltid så lätt som det låter, så här några tips om hur man håller en relation stark och klara av en hektisk livsstil på den tiden.

1. Planera och värdesätter din kvalitetstid tillsammans 

Du är förmodligen bra på schemaläggning arbetsbelastning och möten, så varför inte planera tid i dagboken för din relation också. Plan datum i förväg, lägg dem i dagboken och precis som du gör med en arbets utnämning behandla dem som fast.

2. har mini-datum

Med mini datum är ett annat bra tips på hur du håller din relation stark. Även om du inte har tid för en helg, bör du kunna hitta tio minuter för en kopp kaffe. Ta stunder tillsammans när du kan, eftersom även en mini-datum är bättre än inget datum alls.

3. Gör sysslor och uppgifter tillsammans

Dela sysslor och passa på att prata, medan du arbetar. Om du har varit isär hela dagen, då det skulle vara ett slöseri för bara en av er att vara i köket förbereder kvällsmåltid, när du skulle kunna göra det tillsammans. När ni båda arbetar hemma, sitta tillsammans- du inte nödvändigtvis vara i separata rum för att arbeta effektivt.

4. Använd tekniken

Ett annat tips om hur du håller din relation stark är att använda tekniken. När du är ifrån varandra, speciellt under längre tidsperioder, glöm inte att text och e-post. Bara korta meddelanden hjälper dig att hålla kontakten och det är så enkelt och lätt att göra.

5. Men glöm inte telefonen!

Texter och e-post är bra, men de är fortfarande lite opersonliga. Plocka upp telefonen och prata, även om det bara i fem minuter. Du kan ha en mycket mer meningsfull konversation och det är ofta snabbare än ett utbyte av förvirrande textmeddelanden ändå.

6. Lämna anteckningar för varandra

Lämnar små meddelanden till varandra är ett annat bra tips på hur du håller din relation stark. När scheman inte sammanfaller och en av er att lämna huset innan den andra, lämnar lite anteckningar, innan du går ut. Det behöver inte vara längden på en roman, bara en snabb ’Jag älskar dig, ha en bra dag’, kvar på badrumsspegeln kommer att låta din partner vet att du bryr dig.

7. Håll i samklang med varandras känslor

Glöm inte att berätta för varandra hur du mår. Det är lätt att tappa den känslomässiga anslutningen när du är upptagen och meddelanden kan bli mycket kort och opersonlig. Berätta för din partner hur du mår, liksom det faktum att du kommer hem sent igen, och inte glömma bort vikten av att ge känslomässigt stöd för varandra.

8. Glöm inte att fira viktiga händelser

Var du än är i världen och vad du gör, det är ingen anledning att inte skicka blommor på en årsdag eller ett kort för en födelsedag. Minnas viktiga datum och årsdagar blir ännu viktigare när du är ifrån varandra, men i denna ålder omedelbar kommunikation och med möjlighet att beställa saker på nätet, det är verkligen ingen ursäkt för saknade dessa datum helt och hållet.

9. Känn din partner schema

Håll kontakten med vad ni gör. Så att du vet när din partner är på lunch och du kan ringa dem, vet du om de är på väg att gå in i en svår möte och du kommer att kunna fortsätta att ge det stöd som de behöver, även när du är ifrån varandra.

10. Gör det mesta av tiden tillsammans att du får

Hur man håller din relation stark? Mest av allt, när du får tid tillsammans, inte låta det gå till spillo! Minnas dessa stunder och göra något riktigt speciellt tillsammans. Att göra en insats för att göra dessa stunder så fantastiskt, eftersom de kan vara att göra de tider isär det lite mer uthärdlig.

Hur man håller en relation stark när båda parter är super upptagen?

Var glad!