Mjäll - ayurvedisk behandling, örter, oljor, huskurer

Mjäll är en vanlig, icke smittsam hudsjukdom i hårbotten. Det kan finnas även i ansiktet, öron, kroppsveck, hals och framsidan av bröstkorgen. Det orsakas på grund av snabbare fragmentering av döda hudceller i lesioner. den vita dammet blir därmed ses på axlarna av offret.

Orsaker för mjäll:
De studier visar att de kemiska rester från kosmetika,
stress, ångest,
vissa sjukdomar såsom psoriasis, seborroisk dermatit, eksem, jäst överväxt
och spänningarna är förvärrade faktorerna i detta klagomål.
Personer med inneboende torr hud möter också detta problem.

Mjäll betecknas som Darunaka i ayurveda. De flesta av de ayurvediska texter hänvisar detta klagomål enligt smärre sjukdomar (Kshudra Rogas).
Mjäll orsakar enligt Ayurveda:
Överskott intag av sura provsmakning livsmedel som leder till
Intag av kallt vatten för länge
Överskott exponering för solljus
Night uppvaknande
Exponering för damm
överdriven svettning
Undertryckande av naturliga drifter
Inte tvätta håret regelbundet
Icke tillämpning av olja till hårbotten osv

Hur mjäll bildas enligt Ayurveda? 
Den torra huden bidragit med Vata dosha.
Överdriven fet hårbotten orsakar också mjäll. Oljighet orsakas av Kapha dosha. Därför har mjäll medverkan av Kapha och Vata dosha.

Kliniska funktioner Mjäll:
1. Kandu (Klåda)
2. Keshachyuti (hår falla)
3. Swaapa (domningar)
4. Twak sputana (Krackning av huden)
5. Daruna (Torrhet följt med spricka i hårbotten)
6. Daha (Brännande känsla)
7. Gaura (Tyngdkänsla) och
8. Toda (Stickande känsla) etc

Ayurvediska behandlingsalternativ:
Om orsaken ligger i hårbotten såsom torr hud, sedan bara hårolja program eller lokal behandling kommer att vara tillräcklig för att bota mjäll.
Om orsaken ligger i underliggande hudsjukdom som psoriasis, kommer behandling för orsakande sjukdom krävas.

Ayurvediska behandlingar såsom Shirodhara hjälper shirobasti inte bara för att lindra mjäll och förbättra hårkvalitet. De hjälper dig också att lindra stress och sömnbrist (som också anledning till mjäll).

Ayurvediska växtbaserade hår oljor för mjäll: 
1. bhringaraja taila
2. Triphaladya taila
3. Durdurapatradi taila
4. Chemparutyadi taila
4. Nalpamaradi taila etc

Interna läkemedel hjälp i detta klagomål är-
Saptamrita Loha - Innehåller indiska lakrits och Triphala, användbart i hudsjukdomar
Bhringarajasava - en alkoholist ayurvedisk medicin. Förbättrar immuniteten, hud hy
Chandanasava - förbättrar immuniteten, lindrar överdriven oljighet
Narasimha Rasayana - Förbättrar hårkvalitet och hårbotten hudens hälsa. Särskilt användbart när mjäll orsakas på grund av torrhet i hårbotten.

Mjäll på grund av blod föroreningar: 
Enligt ayurveda, de flesta av de hudsjukdomar relaterade till blod föroreningar / Dosha obalans i blod. Om detta är orsaken, då medicin och behandlingar för att behandla föroreningar, sedan behandling för blod och lever detox såsom nedanstående läkemedel kan krävas.
Panchatiktaka kashaya - används vid behandling av feber och brännande känsla
Mahatiktaka kashaya - används vid behandling av hudsjukdomar i Pitta ursprung
Patolakaturinyadi kashaya - används vid behandling av gulsot, anorexi, används det för lever detox

Mjäll på grund av psoriasis, eksem etc:
Om det beror på underliggande sjukdomar, då respektive läkemedel mot sådana sjukdomar kommer att krävas.
Relaterad:
Eksem: orsaker, ayurvedisk behandling, mediciner, hem rättsmedel
Psoriasis - ayurvedisk förståelse och behandlingsmetoder

Örter för mjäll bota: 
Bhringaraja (eclipta alba)
Amalaki (Amla)
Neeli (Indigofera tinctoria)
Sandelträ - Chandana (Santalum album)
Lakrits - Yashtimadhu
Hibiscus - Japa
Dhattura (Dhattura alba)
Tulasi (Holy basilika) etc

Hälsosam diet och vanor för mjäll:
Mango - Amra
Granatäpple - Dadima
Citron - Matulunga (Citrus medica)
Narikela (kokosnöt)
Ghee - ghrita (Ghee)
Moringa - Shigru (Drumstick)
Shiro abhyanga (Tillämpning av olja till hårbotten) etc

Mat rik på vitamin E och Omega 3-fettsyror hjälper till att hålla hårbotten vid god hälsa.
Livsmedel rika på vitamin E -Sunflower frö, mandel, pinjenötter, jordnötter, spenat, taro root, linfröolja, soja, pistage.
Broccoli, morötter, mangold, senap och rovor, mango, nötter, papaya, pumpa, röd paprika

Mat rik på omega 3-fettsyra:
Linfrön, valnöt, sardiner, lax, sojaböna, tofu, räkor, brysselkål, blomkål, vinter squash, fiskolja, ägg olja, krill olja, Chia frön, rapsolja, camelia

Osund kost och vanor för mjäll:
Viruddhahara - fel mat kombinationer
Dadhi (Curd)
Sheetala jalapana (Överskott intag av kallt vatten)
Madyapana (Alkoholintag)
Vegadharana (Suppression av de naturliga drifter)
Atapa Sevana (Exponering för starkt solljus) - Använd en hatt samtidigt gå under Sun.

Easy Ayurveda Huskurer för mjäll:
1. Lika mängd Hibiscus blomma, är färsk amla (krusbär) och blad av heliga basilika (Tulasi) togs och blandades med 4 gånger av gingelly olja (sesamolja) och 8 gånger av kokos vatten. Detta tillagas tills fullständig avdunstning av vatteninnehållet. Detta filtreras och lagras. Denna olja används för ansökan till hårbotten. Det bidrar god nytta i mjäll.

2. 10 g borax (dehydratiserad) tas och blandas väl med 60 ml ostmassa. Detta appliceras på hårbotten. (I stället för ostmassa, kan också användas för citronsaft.) Regelbunden användning av detta för 70-10 dagar lindrar klagomål av mjäll.

3. Om du är från varmt klimat plats, då regelbunden tillämpning av kokosolja, 20 minuter innan badet med mild skalpmassage fördelar du. Ännu bättre, lägga en tesked Neem pulver eller 5 - 10 Neem bladen eller 5-10 curry lämnar till cococnut olja, värm i mild eld i 5 minuter och filtrera det. Använd detta som hårolja för förbättrade fördelar.

4. Blötlägg 2 matskedar av bockhornsklöver i vatten. Nästa dag, slipa det. Tillämpa denna slemmiga pastan hårbotten. Lämna den i 15 - 30 minuter, tvätta håret. Detta fungerar som en naturlig balsam och du kommer att bedövas att se den förbättrade håret glans.

5. Gör en pasta av bockhornsklöver pulver och amla pulver med vatten eller ostmassa. Applicera pastan till hårbotten, låt den stå i 10 minuter, tvätta håret.

6. Detta är min favorit. Du kanske har hört talas om det många gånger och redan tröttnade - blöt fem russin och fem mandlar i vatten på natten. nästa dag på morgonen, äta dem.

Mjäll är inte en livshotande sjukdom. Men upprepad vårdslöshet kommer att resultera i större typ av infektiösa hudsjukdomar. Regelbunden användning av olja till hårbotten (Shiro abhyanga) och hälsosam kost hjälper till att förhindra från mjäll.
Artikel av Dr MS Krishnamurthy och Dr Hebbar.