Hur man kan stoppa kvällen
Män upplever erotiska drömmar vid puberteten och ibland i vuxen ålder. Upphetsning från sådana erotiska drömmar leder till utlösning på natten, vilket hänvisas till som skymningen eller våta drömmar. Våta drömmar är naturliga, friska och normala såvida inte om de är täta. Den här artikeln ger en praktisk guide om hur man kan stoppa kvällen samt orsaker och effekter av kvällen.
Varför Nightfall händer och vilka problem kan det orsaka?
De flesta människor som upplever våta drömmar vaknar under eller efter processen. Urinering inträffar ibland efter våta drömmar i vissa sällsynta fall. Orsakerna till nightfall variera från en individ till en annan. De vanligaste orsakerna till våta drömmar är sexuella tankar och över onani. Andra orsaker är hormonell obalans och ouppfyllda sexuella begär.
Problem det kan orsaka
Våta drömmar har allvarliga hälsokonsekvenser hos vissa personer. De är ibland ett symptom på svaghet och infektion i det urogenitala systemet. Akuta fall av natt utsläpp leder automatiska utsläpp när som helst. Täta och akuta fall av nightfall kräver omedelbar läkarvård. Män ska lära sig att sluta kvällen för att undvika dess effekter. Några av effekterna av överdriven nightfall inkluderar fysisk och sexuell svaghet, för tidig utlösning, och en låg sperm.
Hur man kan stoppa Nightfall
1. Använd Bottle Gourd Juice
Bottle kalebass juice kyler ditt system och hjälper dig att sluta kvällen. Det är två sätt att flask kalebass juice kan hjälpa till med ditt tillstånd. En är att du kan förbereda och ta ett halvt glas saft precis innan sänggåendet. Alternativt kan du blanda flaska kalebass juice med sesamolja och sedan använda blandningen för att massera hårbotten.
2. Försök krusbär
En annan användbar tips om hur man kan stoppa kvällen tar krusbär juice innan du går till sängs på en daglig basis. Fördelarna med krusbär inkludera kyla interna kroppsvärme och öka din immunity.You kan ta ett glas krusbär juice eller blanda dess pulver med vatten.
3. Ta vitlök och lök i din kost
Vitlök har många hälsofördelar när det tas med mat. Men om det behövs för att styra kvällen, då du bör konsumera den rå. Hacka 3-4 knoppar av vitlök i små bitar, blanda med vatten, och ta innan du går till sängs. Lök kan också hjälpa dig att kontrollera kvällen när konsumeras i din dagliga kost eller i sin råa form i sallader och smörgåsar.
4. Ta mjölk med andra ingredienser
Du canstop kvällen genom att blanda mjölk med vissa ingredienser och tar blandningen före sänggåendet. Lägg till en blandning av ingefära och blöt mandlar till en varm glas mjölk eller ta flera bananer och ett glas varm mjölk innan läggdags. Alternativt kan du ta 2-3 koppar ostmassan innan du går till sängs för att kyla kroppen systemet.
5. Försök Juice och Honey
Utdrag juicer från selleri och bockhornsklöver blad. Blanda de extraherade saft med honung och ta denna blandning varje natt för en månad. Du extrahera saft genom att krossa bladen och blanda det med honung med hjälp av förhållandet 2: 1. Juice från selleri lämnar botemedel både kvällen och tidig utlösning när det blandas med honung.
6. Ta Sage Tea
Tar minst två koppar salvia te varje dag minskar dina chanser att uppleva kvällen. Ta salvia te första på morgonen och precis innan du går till sängs. Salvia te har andra hälsofördelar också.
7. Ät Granatäpple
Granatäpple är en av de populära botemedel för kvällen. Frukten förbättrar blodcirkulationen och fungerar som en antioxidant. Dess roll för att främja god blod cirkulerar hjälper dig att få hårda erektioner. Äta granatäpple kommer hjälpa dig att sluta kvällen inom en eller två månader.
8. Ta Yoghurt Daily
Om du upplever ofta våta drömmar, ta en stor skål med yoghurt minst tre gånger på en dag. Yoghurt har hälsofördelar och minskar dina chanser att våta drömmar. Tar yoghurt konsekvent stoppar våta drömmar om ett par dagar.
9. Bad med eteriska oljor
Ett annat tips om hur man kan stoppa kvällen tar en vanlig bad med några droppar av eteriska oljor varje dag innan sova. Några av de eteriska oljorna du kan lägga till ditt badkar inkluderar lavendel, jasmin och ros. Sådana regelbundna bad innan du går till sängs förhindra kvällen, koppla ditt sinne och ger dig möjlighet att sova gott.
10. Läs innan sömn
Läsa en bok innan sova är effektiv i att stoppa våta drömmar. Inte läsa böcker med sexuella bilder eller tomter, eftersom de kommer att väcka dig. Istället gå för böcker som skriver om vänner, gud, kollega liv eller kärlek. Du kommer att sova lugnt utan natt utsläpp när du läser en bra bok innan läggdags.
11. Ändra din livsstil
Det enklaste sättet att stoppa kvällen är att ändra din livsstil, inklusive din kost och vanor. Identifiera de delar av din livsstil som leder till våta drömmar och ändra eller eliminera dem. En av de livsstilsförändringar som kan hjälpa dig att sluta kvällen hindrar otäcka fantasier från dina tankar. Undvik att titta på porrfilm andnude foton. Andra livsstilar som hjälper dig att sluta kvällen omfatta möjligheten att stoppa eller minska frekvensen av onani.
- Varför måste jag drömmer så mycket?
- Vad betyder det när någon visas i din dröm?
- Hur att drömma om vad du vill
- 10 skäl till varför du bör ha en ’dröm notebook’
- 8 saker som kommer att hända när du börjar följa dina drömmar
- 10 skäl till varför du bör alltid tror på dina drömmar
- 10 tips om hur du gör dina drömmar
- Hur många gånger kan en kille komma?
- Hur man har goda drömmar
- Hur ofta ska jag onanerar?
- Ayurvediska hem botemedel mot skymningen sjukdom
- Vata diet - mat för vata dosha balans
- Ayurvedisk behandling - panchakarma - enkla regler att följa under och efter behandlingen
- Drömmar om att förlora tänder
- Är klarsynt drömmer farligt?
- Övning i morgon eller kväll - ayurvedisk åsikt
- 10 fantastiska citat som kommer att motivera dig att följa dina drömmar
- Har kvinnor har våta drömmar?
- 10 skäl att ignorera rädsla och börja leva dina drömmar
- Dröm om att döda någon
- Känna smärta i drömmar