Så här rensar negativ energi

När du måste ta itu med vissa negativa omständigheter får du också en viss negativ energi. Du kan få negativ energi från människor du möter och saker du röra. Det negativ energi kan ta olika former, från virus till föroreningar till dåliga vibbar. Det negativitet inte bara påverkar dig, utan också påverkar andra runt omkring dig. Det håller dig från att uppnå framgång och leva ett meningsfullt liv. Och naturligtvis har en allvarlig effekt på din hälsa också. Låt oss lära dig några effektiva sätt att rensa negativ energi.

Hur tydlig negativ energi

Du måste förstå att både negativ och positiv energi finns omkring dig, men du måste vidta åtgärder för att minska negativ energi att öka positiv energi. Du kan prova följande metoder.

1. fläcka Space

Praktiken innebär att bränna salvia eller andra torkade örter för att rengöra ett område eller en person. Du kan använda sandelträ, salvia, gråbo eller andra örter som du väljer. Lätt en av dess hörn och blåsa ut det. Du kan hålla den i en hållare för att undvika att sprida aska överallt. Låt röken komma till alla hörn av rummet men hålla dina fönster öppna för att låta den negativa energin går ut. Låta rök cirkulera genom kroppen kommer också att hjälpa klart negativ energi.

2. Ringen Vindspel

Någon typ av vindspel eller klockor kan fungera som en feng shui verktyg som kommer att bidra till att skapa ett positivt flöde av energi. Du kan överväga ringer en handhållen ring i hela huset eller hänga vindspel för liknande effekt. Du kan också hitta sjungande skålar och yoga chimes att använda på samma sätt.

3. Försök Saltwater Baths

Saltvatten bad kommer att läka kroppen genom att bli av överskott av mjölksyra. En healing blöt kommer att slappna av nerverna och ge lindring till dina ömma muskler också. Bara häll en handfull Celtic eller Himalaya salt i ett varmt bad och njuta i det för att frigöra all negativ energi.

4. Få rätt Crystal

Hitta rätt typ av kristall för dig och hålla den i fickan eller helt enkelt bära den som smycken. Olika typer av kristall har olika läkande egenskaper, så att du kan behöva experimentera lite innan du slutligen hitta den rätta för dig.

5. Glöm det förflutna

För att lära sig att rensa negativ energi, måste du lära dig att skära sladdar till det förflutna. Du kan förstå det genom att föreställa sig att en sladd kommer från dina solar plexus och fäster sig till alla du någonsin känt. Det sladd är mer som en anslutning till någon som du inte längre är i kontakt med, men du kan inte gå ut ur det förhållandet helt tills du skär som länkar. Visualisera dessa sladdar indrag tillbaka till din solar plexus. Om du kan visualisera saker bättre, överväga att skära att sladden med dina händer som saxar.

6. Visualisera en Skyddande Energy Field

För att du inte behöver ta itu med negativ energi, lära sig att visualisera en skyddande energifält runt kroppen. Du måste tänka som om det är ett vitt ljus som omger din kropp. Du kan använda samma visualiseringstekniken och föreställa sig har samma skyddsfältet runt dina nära och kära.

7. Utnyttja eteriska oljor

Du kan alltid använda sig av eteriska oljor för att främja en positiv energi och släppa negativa energi. Eteriska oljor kan ändra ditt humör och få dig att må bättre om dig själv. De hjälper uppnå och upprätthålla en positiv sinnesstämning.

8. hålla ordning

Du kan inte bli av med negativ energi om du har oanvända och oönskade objekt omkring dig. Det bästa är att ge dessa saker till någon som verkligen behöver dem. Detta kommer att göra dig att må bättre om dig själv och bidra till att göra det lättare att organisera allt omkring dig. Vad du har kvar omkring dig, se till att organisera det på ett bättre sätt. Vakuum, damm och gnid ytor och rena markiser och persienner för en fräsch look. Ta bort smuts från ditt hus och dina saker kommer också att ta bort damm från ditt sinne och gör att du har en positiv sinnesstämning.

9. Njut växter, frisk luft och solsken

Håll levande växter i ditt hem eller helt enkelt gå ut på en promenad. Vattna dina växter regelbundet och prata med dem kärleksfullt att överföra positiv energi till dem. Dessa positiva vibrationer kommer att hjälpa dem att växa och göra dig att må bättre samtidigt. Spendera lite tid att njuta av frisk luft och solsken. Öppna ditt fönster och låta frisk luft komma in. Rensning luft kommer att fylla lungorna och hjälpa till att eliminera negativ energi.

10. Ändra ditt sätt att tänka

Om du alltid tänka på dig själv och dina utmaningar är att du aldrig kommer att lära sig att rensa negativ energi. Det är viktigt att bredda ditt perspektiv och tänka om andra också. Att vara en del av ett starkt socialt nätverk kommer att hjälpa dig att växa och göra det lättare att en positiv syn. Du bör vara öppen för nya erfarenheter och lära sig att acceptera saker som de är. Detta kommer att bidra till att skapa positiv energi och hålla dig glad hela tiden.

11. Inte söka godkännande

Det är svårt att hålla dig från att göra något och sedan söka godkännande. Om du inte komma över behovet av godkännande, kommer du att hamna förlora din förmåga att tänka positivt. Samtidigt försöker få godkännande, kan du förhala, känna sig oroliga, undvika viktiga saker, och fastnar med negativ energi. Sluta oroa dig för vad folk skulle säga om vad du gör. Oroande för mycket om människors åsikter är bara att trycka dig och hålla dig från att ha en positiv sinnesstämning.

12. Vara Säkra

Att ha förtroende för dig själv kommer att bidra till att skapa positiva åsikter om dina omständigheter. Detta i sin tur kommer att förbättra flödet av positiv energi och du kommer att kunna bli av med negativitet. Detta förtroende ger dig möjlighet att lösa olika utmaningar i livet utan att känna deprimerad. Så vara säker och låt den verkliga du ta kontroll över saker.

13. Andra metoder

• Var uppmärksam på vad du äter eftersom din kost kommer att ha en effekt på hur du känner om olika saker. Att äta giftiga skräp livsmedel kommer att göra det omöjligt att lära sig att rensa negativ energi.
• På samma sätt måste du spendera lite tid ensam med ingen dator, telefon, TV eller någon runt.
• Också vidta åtgärder för att omge dig med positiva människor eftersom deras energi kommer att ge dig möjlighet att bli av med din negativitet.
• Var noga med att inkludera meditation i ditt liv för att hantera stress och ångest.

Dela på sociala nätverk: