Hur man ser efter din hud i kallt väder?

Hur man ser efter din hud i kallt väder?

Vad de bittert kalla vindar när du är ute och sedan uttorkande effekt att din centralvärme hemma har, är det inte konstigt att så många människor lider med torr hud i kallt väder. För vissa människor, är vinter torr hud högst en irritation, men för andra kan det leda till att huden spricka och bli riktigt ont. Om du kämpar med torr hud varje höst och vinter, läsa dessa tio tips som visar dig hur man tar hand om din hud i kallt väder.

1. Skydda dina händer

Huden på händerna är mer benägna att torka ut eftersom inte bara är dina händer utsätts för väder och vind hela dagen lång, är huden på händerna ganska tunn, jämfört med resten av kroppen och det producerar mindre naturliga oljor. Förebyggande åtgärder är alltid bättre än ett botemedel, så handskar när du går ut i kylan väder- det är det enklaste sättet att skydda dem.

2. Glöm inte solkräm

Bara för att det är kallt ute, betyder det inte att solen inte skiner och kalla, klara dagar, kommer UV-strålar från solen fortfarande skada huden om du inte skyddar den. Applicera ett brett spektrum solskyddsmedel för både händer och ditt ansikte varje dag och fyll på, om du kommer att vara utomhus under en längre tid.

3. Nedsänk i ljummet vatten

En knytnäven varmt bad eller dusch kan må bra efter en dag ute i kylan, men det kommer att spela förödelse med din hud. Mycket hett vatten bryter ner den naturliga oljeskyddsskikt som din hud har och torkar ut huden. Så bada, dusch och tvätta i ljummet vatten. Om din hud har blivit torr och kliande, tillsätt lite bakpulver till din badvattnet för en viss lättnad.

4. Återfukta två gånger om dagen

Din hud kommer att behöva mer fukt i kallt väder, så återfukta varje morgon, varje kväll, och efter ett bad eller dusch och varje gång du tvättar händerna. Vänta inte tills du har torr hud, starta din extra fuktgivande så snart som det kalla vädret stänger i. Kokosolja är mycket bra för detta ändamål. Om du håller fukten i huden toppade upp hela tiden, kommer din hud inte torka ut i första hand.

5. Håll dig väl hydrerad inifrån

När det är kallt, vi tenderar att dricka mindre och när vi dricker vi brukar dricka varma drycker som te, kaffe eller varm chocolate.Your behov av vatten, är dock inte mindre på vintern än vad det är på sommaren, så hänga med goda vatten dryckesvanor du utvecklats under sommaren och det kommer att hålla huden hydrerad från insidan. Om du inte känner för att dricka kallt vatten, prova lite varmt vatten med lite honung och citron i stället.

6. Exfoliate

Det är lätt att glömma exfolierande på vintern eftersom du tillbringar större delen av tiden täckt, men inte exfolierande kan faktiskt göra en torr hud problemet värre. Om du låter döda hudceller bygga upp, kan de locka och hålla vatten, som sedan kommer att orsaka irritation och ännu mer uttorkning av huden. Skrubba händer, läppar och ansikte regelbundet under det kalla vädret och det kommer att hjälpa till att hålla huden ser frisk och det gör att din fuktighetskräm i blöt i bättre.

7. Använd en luftfuktare

Centralvärme torkar all fukt ur luften och som i sin tur, kommer att torka ut huden. Använd en luftfuktare i ditt hem, särskilt i sovrummet. Det kommer att ersätta en del av det förlorade fukt i luften och förhindrar huden torkar ut. Det bästa man kan göra är flera luftfuktare, en i varje rum som du tillbringar mest tid i.

8. Titta efter dina fötter

Ta hand om dina fötter på vintern också, och då du inte behöver oroa sig för torr, hård hud när det varma vädret avkastning. I det kalla vädret, behöver du en tyngre fuktighetskräm för dina fötter än vad du gör på sommaren, så leta efter krämer som innehåller glycerin eller vaselin.

9. Använd fuktgivande DIY ansiktsmasker

Det bästa och billigaste ansikte massan är de som du gör själv hemma. Du kan använda naturliga fuktgivande ingredienser som honung, bananer, mandelolja och avokado. Bara blanda ihop föredragna ingredienser din till en pasta, tillämpa den på ditt ansikte, och låt den sitta i cirka tjugo minuter. En naturlig ansiktsmask är det perfekta sättet att rehydrera huden efter en lång dag ute i den kalla vinden.

10. moisturise över natten

För att byta ut fukten du förlorar från huden under dagen, slather på en djup återfuktande lotion på natten och lämna den på när du går till sängs. De områden av huden som är särskilt benägna att torka ut i det kalla vädret är fötterna händer och armbågar. Lämnar fuktighetskräm på hela natten kommer att ge det en bättre chans att absorberas djupt in i huden och som kommer att skydda det följande dag.

Fortsätt vara vacker!