Kan jag dricka alkohol om jag är diabetiker typ 2?

innehåll

• Effekter av alkohol på en diabetiker personen
• Hälsoeffekterna av alkohol
  • 1.lowers risk för hjärt disorders-
  • 2.lengthen din livs
  • 3.improves libido:
  • 4.protects mot vanlig förkylning:
  • 5.decreases demens:
  • 6.decreases gallsten och njursten:

Om du är diabetiker då du är i fullkomlig förvirring om du kan dricka alkohol eller not.I vill att du ska läsa den här artikeln och förstå hur diabetes och alkohol är related.You bör informeras ordentligt om alla aspekter för att ta rätt beslut.

Alkohol har varit populärt över hela världen under de senaste åren. Det är en utspädd form av etanol, som används som en destinations drink och ibland i smaksättning av livsmedel.

Alkohol är inte en dålig drink men folk missbrukar den genom att dricka för mycket och försämra deras hälsa. Jag tror att du måste veta, vad som helst, om det tas för mycket, är inte bra för din hälsa.

Effekter av alkohol på en diabetiker personen

En annan mycket debatterat ämne är en funktion av alkohol i diabetes. Man har sett i olika studier som alkohol minskar chanserna och uppkomsten av diabetes.

Alkohol är känt för minskning av hjärtsjukdomar som är en gemensam sak för människor med diabetes. Därför är det bra om du konsumerar en måttlig mängd alkohol.

Alkohol när kommer in i kroppen går till levern. Vid bearbetning av alkohol i levern finns en droppe i blodsockernivå under en längre tid. Därför är det inte alls skadligt för diabetiker typ 2.

Men intag av alkohol bör göras är mycket mindre. Torrt vin och öl är att föredra än en annan form av alkoholhaltig dryck. Eftersom de innehåller mindre mängd kolhydrater än andra.

Det har också visat sig att alkohol när som ingår i en diabetiker persons kost tenderar att hålla honom fungerar bättre och hjälper till att upprätthålla blodsockernivå också.

Men om du tar alkohol, sedan kom ihåg att para ihop den med enbart vatten och med socker fyllda kolsyrade drycker och läsk. Även motion väl, cardio är att föredra. Diet bör bibehållas. Om du är en daglig dricker, se till att du inte äter mer än 2 glas om dagen med ett lämpligt tidsintervall.

Om du är på insulin eller diabetesmedicinering sedan kontakta din läkare, eftersom alkohol tenderar att störa effekten av läkemedel.

Drick inte alkohol på fastande mage. Eftersom en plötslig fall av glukosnivån kan ge dig en attack av hypoglykemi under en kort tid. Sedan administrera socker behandling lågt blodtryck kan förvärra din diabetes.

Om du går ut för någon form av socialt drickande, glöm inte att bära ett band som säger att du är diabetiker, så att om något missöde inträffar, får du rätt typ av behandling.

Om du är en daglig konsument av alkohol, se till att du kontrollerar ditt blodsocker på en daglig basis och inte missa någon form av möte med din läkare.

Om du har högt blodsocker och är på insulinbehandling bör alkohol absolut undvikas. Eftersom det kan orsaka nervskador. Nervskada kan öka smärta, brännande, stickande och bedövande känsla upplevs av en diabetiker person. Det kan också leda till leversvikt.

Få sak du bör veta

• Söta söta alkoholhaltiga drycker som vodka kan öka blodsockernivån.
• Det gör att du känner hungrigare och du kan hamna över äta.
• Alkoholhaltiga drycker leder till en vinst i vikt.
• Alkohol påverkar ditt tänkande och kan leda till en dåraktig beslut som kan skada ditt tillstånd.
• Alkohol stör diabetic medica
• Alkohol ökar nivåerna av triglycerider, blodtryck och hjärtfrekvens.
• Det kan skapa symptom på hypoglykemi och göra dig benägen att fel behandling och förvärra din diabetes tillstånd.

Så i slutändan skulle jag säga att konsumera alkohol om din diabetes är inte allvarliga. Men man bör inte dricka mer än 2 koppar per dag och en kvinna bör inte dricka mer än en kopp per dag. Bibehålla ett regelbundet schema av checkup och glöm inte att utöva dagligen och bibehålla en hälsosam diet.

Det finns få hälsofördelar är där för att dricka alkohol.

Hälsoeffekterna av alkohol

1.Lowers risk för hjärt disorders-

Man har sett i vissa studier att om alkohol tas i små mängder en eller två gånger i månaden, det faktiskt minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Det kan urarta blockeringen av artärer

Därmed minska någon chans för angrepp.

2.Lengthen din livs

Det har setts i några studier som den tillför några år till ditt liv genom att minska olika hälsoproblem som är dödlig på om de tas i en begränsad mängd.

3.Improves libido:

Att dricka alkohol från tid till annan ökar libido och hjälper reproduktionsorganen att fungera bättre.

4.Protects mot vanlig förkylning:

Alkoholens ger skydd mot det dagliga livet bakterie manifestation som en vanlig förkylning.

5.Decreases Demens:

Demens är en degenerativ sjukdom i nervsystemet. Alkoholintag minskar risken för demens på grund av att vara en CNS-stimulerande.

6.Decreases gallsten och njursten:

Om du är en konstant lidande från stenbildning i levern och njurarna då måste du prova alkohol. Alkohol smälter stenarna och även hindrar dem från att upprepas.

Det kan bara vara till nytta om de tas i måttlig quantity.In allmänhet bör du undvika eller konsumera mindre alkohol.