totandguru.men

Kan du göra något av dessa övningar? Om ja, du är en stark person

innehåll

    Du vet, jag har gjort calisthenics i över tre år nu, och jag har kontinuerligt utvecklats sedan dess. Jag hade aldrig tänkt på att kunna göra 20 pull-ups eller dips, eller ens en enkel muskel när jag började, men nu kan jag.

    Men efter att ha sett videon som jag skulle vilja dela med dig nedan, måste jag säga att jag kände mig lite skamsen. Killarna göra sådana rörelser som är så utmanande och verkar vara nästan omöjligt att göra. I alla fall för mig.

    Å andra sidan är denna sammanställning av hårda drag också verkligen motiverande för mig. Det hjälper mig att gå på att utveckla min styrka och prova nya calisthenics övningar.

    Vill du lära sig hemligheterna bakom Calisthenics? Få beprövade tips här

    Har du den här videon? Dela med dina vänner!

    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur kan du bäst tåg att göra en arm pull-up?Hur kan du bäst tåg att göra en arm pull-up?
    De bästa kroppsvikt övningar någonsinDe bästa kroppsvikt övningar någonsin
    Vad du inte ska göra om du inte pull upsVad du inte ska göra om du inte pull ups
    Hur man bygger stor tillbaka med kroppsvikt övningarHur man bygger stor tillbaka med kroppsvikt övningar
    Hur man arbetar ut dina axlar utan vikterHur man arbetar ut dina axlar utan vikter
    Hur man startar calisthenics - den ultimata guiden för nybörjareHur man startar calisthenics - den ultimata guiden för nybörjare
    Hur kan man förbättra greppstyrkaHur kan man förbättra greppstyrka
    Hur man gör muskel upp: allt du behöver vetaHur man gör muskel upp: allt du behöver veta
    Den bästa hantel Triceps övningar du ska göraDen bästa hantel Triceps övningar du ska göra
    Lär dig vad är fördelarna med calisthenicsLär dig vad är fördelarna med calisthenics
    » » Kan du göra något av dessa övningar? Om ja, du är en stark person
    © 2024 totandguru.men