Vad är lagen om attraktion och hur man använder den för att förbättra ditt liv?

Vad är lagen om attraktion och hur man använder den för att förbättra ditt liv?

Om du har läst några böcker om självhjälp, såg några motiverande konferenser eller talat med en psykolog under de senaste åren, kommer du utan tvekan har hört talas om uttrycket ”lagen om attraktion”.

Det är verkligen varit svänger runt en hel del, men vad betyder det? Och är det verkligen fungera?

The Law of Attraction är faktiskt väldigt enkelt: Du lockar vad du tycker om, vare sig riktigt illa - eller riktigt bra.

Oprah Winfrey är en anhängare av lagen, och även bygger en hel episod av hennes show runt den för att visa hur den kan användas för att förändra människors liv till det bättre.

För vissa människor, men lagen om attraktion låter alldeles för mystiska och förlitar sig för mycket på kraften i universum. De frågar om det verkligen är någon sanning i det? Jo, faktiskt vetenskapen har undersökt positivt tänkande och dess effekter på oss - och det tyder på att det finns en viss sanning i det.

Om du är lite mer nyfiken och vill veta hur lagen om attraktion kan påverka ditt liv till det bättre, här är hur den kan förbättra ditt parti.

Goda tankar Locka goda erfarenheter

Tony Robbins talade en hel del om detta i sin bok Ultimate Power. I grund och botten, om du tänker och talar om godhet, kommer bra saker hända dig.

Men om tror att du och prata om dåliga grejer hela tiden, kommer dåliga saker oundvikligen hända dig.

Vi kan antingen välja att bada i sfären av positivitet eller negativitet. Om du går genom livet med en ”kan göra” attityd, är du långt chans att lyckas attrahera vänligare människor till dig, landar önskad jobb, och leva det liv du vill.

Om omvänt du går genom livet simmar mot strömmen och föreställande tsunamins kommer på dig hela tiden, kommer ditt liv att återspegla dina tankar. Du kommer att vara olycklig och oförmögen att uppnå vad du verkligen vill.

Ju mer du tänker på något, desto kraftfullare Den växer

Har du någonsin förstorad ett problem genom att älta det för mycket? Vi har alla någon gång.

Hypokondriker kommer att fokusera på en liten huvudvärk tills det blir något så stort att de oroar de har en hjärntumör, och för ett par veckor det tar över deras liv.

Vi kan göra samma sak med positiva tankar. Ju mer vi fokuserar på något positivt - till exempel en kommande resor resa - desto mer kommer att dominera våra liv till det bättre.

Om du ändrar ditt fokus kan du ändra vad du upplever

Du lockar de saker du tillbringar större delen av din tid älta. Som sådan, har du någonsin tänkt det möjligt att skära negativitet ur ditt liv genom att medvetet byta fokus till något annat? Detta är helt möjligt att göra.

Till exempel, jag brukade vara den typ av person som alltid sa att jag inte kunde göra saker. Om någon frågade mig att hitta dem saltkaret i deras kök, skulle jag genast säga ”Jag kommer inte att kunna hitta den.” Genast jag hade gett min hjärna meddelandet inte ens bry. Som sådan skulle jag inte hitta salt, oavsett hur hårt jag försökte, eftersom jag redan sagt min hjärna var det inte möjligt.

Ändra ditt sätt att tänka och vad du antar är möjligt.

Du kan använda lagen om attraktion att komma närmare framgång

Det är dags att anta en ”kan göra” attityd. En sådan attityd kommer att hjälpa dig att komma närmare dina mål genom att se din kropp och själ är klar.

Vad du än vill, picture it, föreställer det, fokusera på det, sova på det - och du kommer att flytta ett steg närmare det hela tiden.

Visst kräver framgång hårt arbete och beslutsamhet, men allt börjar med en tanke. Om du kan föreställa framgång snarare än misslyckande, har du en mycket bättre chans att nå den.

Du ska glömma tidigare misstag

Jag brukade vara den typ av person som skulle bo på mina tidigare misstag. Jag skulle tänka på min fel a massa, och det begränsade mig från att gå framåt.

Älta dina tidigare misstag innebär att du inte fokuserar på nuet - och du inte vara produktiv.

Du kan inte ändra ditt förflutna. Allt du kan göra är att leva i nuet och att lyckas med det. Arbeta hårt idag och odla glada tankar för framtiden. Detta kommer att hjälpa dig att förbättra produktiviteten och uppnå resultat.

Du behöver inte arbeta för hårt på det

Närande lagen om attraktion och få det att fungera för dig faktiskt inte tar för mycket hårt arbete. I själva verket är allt du behöver göra ägna cirka femton minuter varje dag för att lugnt fokusera på dina mål och föreställa vad du behöver göra för att lyckas.

Femton minuter - det är det! Du kan tillbringa mer tid om du vill, men 15 minuter bör vara maximalt. Det behövs inga stora uppoffringar, och inte heller behöver du förbrukar mycket energi. Du behöver inte ens lämna huset!

Behåll ett bekymmer Lista

Alla oroar någon gång om något, men några av oss oroar säkert mer än andra. Det är naturligt att oroa sig.

Bibehålla ett bekymmer lista för en månad. Så snart du känner dig oroande om något, penna ner. Detta kommer att hjälpa dig att släppa negativitet energi som har byggts upp inom dig och hålla dig fast.

I slutet av månaden, läsa igenom din oro listan och inser att ingen av dina bekymmer var faktiskt berättigad.

Skaka negativitet Out

Slutligen är ett bra sätt att frigöra negativ energi från vår kropp genom att flytta vår kropp. Negativa känslor förvaras inuti oss på cellulär nivå, och de behöver skaka ut.

Moving är ett bra sätt att släppa negativitet och stress. Du behöver inte flytta intensely- du kan bara ta en promenad, gå med i en zumba klass, eller gå dans på natten.

Var glad!