5 Secrets McDonalds inte vill att du ska veta

I sitt kärleksbrev till McDonald`s som skådespelaren / regissören / skribent nyligen skrev för The Washington Post, Franco visade en inte så aptitretande hemlighet från kök av hans älskade snabbmat behemoth: arbetare äter ofta direkt från yngel hopper, fastnar frites när de går förbi. Som germaphobic som denna upptäckt kan göra att du känner dig, it `ofarliga jämfört med de andra hemligheter Mickey D`s döljer.

I denna speciella Ät detta, inte det! rapport, vi avslöjar fem hemligheter Franco gick inte att berätta om hur jätten snabbmat garanterar `re alltid "lovin` det."

De Dekorera att göra dig Crave

Har du lagt märke till att en hel del snabbmatskedjor använder samma färger på sina logotyper och inne i sina restauranger? `S ingen tillfällighet. Pizza Hut, In-N-Out Burger, Wendy`s, McDonald`s och Burger King-bara för att nämna några, alla använder gult och rött i sina logotyper. Dessa nyanser har visat sig ta consumers` uppmärksamhet, stimulerar aptiten, öka hastigheten där vi äter och gör oss längta allt bekvämlighet-inklusive snabbmat, säger University of Rochester forskare.

Slå tillbaka: Beställning från drive-thru fönster och njuta av din mat hemma kan hålla din aptit i schack. Plus, du `re mindre benägna att gå tillbaka i sekunder när you`d måste få i bilen för att göra det. Ingenstans i närheten av ditt hus? Om vädret är fint, äta utanför restaurangen vid ett picknickbord eller ta din måltid till en närliggande park.

They`re Incepting Du

Du vet hur, när du gör en Google-sökning för en produkt, du ser en annons för denna produkt en vecka senare på varje plats du besöker? Snabbmats marknadsförare har en liknande försäljning strategi, förutom att de gör det utanför-och ups oddsen `ll grotta i dina cravings. Here`s Bevis: Områden med mer utomhus snabbmats annonser är mer benägna att ha överviktiga invånare än städerna där utomhusreklam är för andra typer av varor, säger UCLA forskare. Snabbmats företag vet hur effektivt utomhus annonser kan vara, vilket är anledningen till näst TV-tid, tillbringar de mer på dessa typer av reklam än någon på andra medier outlet en jättestor $ 156 miljoner stora länder per år!

Slå tillbaka: Minst hålla snabbmats annonser av ditt hem genom att hoppa av TV-annonser och gungade din Hamburgler utviknings affisch.

They`re Stage-Five-clingers

Din goda ol` pal Ronald lade sin restaurang på väg till jobbet på syfte: han vill ha dig, dåligt. Snabbmatsföretag vet att helt enkelt bygga sina restauranger i deras consumers` dagliga vägar ökar frestelsen att äta där. En av de starkaste påverkan på konsumtionen är lättillgänglighet, enligt studier. I grund och botten, om vi ser det och kan lätt få det, kommer vi att äta det.

Slå tillbaka: Håll alltid frisk, ta-and-go snacks i bilen eller väskan. Om du `re beredd med din egen hälsosam mat, du` ll vara mindre benägna att ge efter för frestelsen när magen börjar mullra. Välj en som passar ditt sug från vår exklusiva lista över 50 Bästa Snacks för viktminskning.

De använder ord mot dig

En hel del av hälsomedvetna människor går in i snabbmat lederna med de bästa avsikter, men på något sätt hamna lämnar med en bacon cheeseburger och en blöt ordning frites. Here`s varför det håller händer: Mat marknadsförare tenderar att använda beskrivande fraser på sina menyer och butiks annonser som "Finger lickin` bra" och "hot n` saftiga" för att öka craveability menyalternativ they`re hoppas sälja. (Det enda problemet är inte they`re normalt driver den friska grejer. Dessa rätter är mindre benägna att få dig hooked.) I själva verket är kunderna 27 procent mer sannolikt att beställa ett objekt om det `beskrivas med smaskiga klingande adjektiv , säger Cornell University forskare. Samma grupp av forskare fann också att vissa menydesignelement såsom snygga typsnitt, färger och grafik tenderar att dra ögonen mot specifika objekt och kan svänga customers` order.

Slå tillbaka: Nästa gång du träffar en snabbmat gemensamma, är din bästa insats för att besluta om en order innan du anländer och hålla fast vid dina vapen när du kommer fram till den kontra oavsett hur "finger lickin` bra" dessa revben kan låta.

De använder Addictive Ingredienser

Raffinerade kolhydrater, fett, salt och socker-fyra viktigaste ingredienserna i snabbmat-är rent beroendeframkallande. Studier visar att möss som har utfodrats kost med höga halter av de mycket näringsämnen display abstinenssymptom och är mer känsliga för stressiga situationer när de sattes på en mer hälsosam kost. För att inte nämna, ett antal snabbmatsmenyalternativ pumpas med kemikalier som ökar våra begär. Chicken McNuggets, exempelvis innehålla en kemikalie som kallas autolyserad jästextrakt `s liknar natriumglutamat (MSG). It`s huvudsyfte: att på konstgjord väg förbättra smaken och craveability av mat.

Slå tillbaka: Don `gör äta snabbmat en vanechockerande råd, vi vet! I vår senaste Ät detta, inte det! bok, säger vi att om du `re kommer att McDonald`s, beställa en Big Mac, en McDouble eller Premium grillad kyckling Ranch BLT Sandwich-men för många av posterna topp 500 kalorier märket.

Bild: Settawat Udom / Shutterstock

Platta magen-på bara 30 sekunder!

`S all den tid det tar att blanda upp en Zero Belly Smoothie-en unik blandning av super näringsämnen som planar tarmen, öka din ämnesomsättning, läka matsmältningssystemet, och stäng av dina fettgener för gott. Köp Zero Belly Smoothies idag!