utsäde olja fördelar och användningsområden Perilla

Hälsofördelar Perilla fröolja

• Det används för att lugna, fukta och skydda torr, mogen, känslig och spruckna.
• Det gör att huden ser ung och mjukare.
• Det ger näring även hårbotten och hår genom att skydda den.
• Det reparationer tidig hud.
• Det gör huden lugnare, tydligare och tonas med uppdateras utseende.
• Det används för att lindra magont, behandla astma, hosta och lindra muskelspänningar.
• Den skulle kunna användas som antiseptiskt medel för akne benägen hud.
• Det ger befrielse från klåda och svullnad av huden.
• Det förhindrar tillstånd såsom eksem och akne.
• Det hindrar de villkor som minnesproblem och tjocktarmscancer.
• Det förbättrar minne och inlärning hos barn och vuxna.
• Det ger befrielse från de villkor som solsting och illamående.
• På grund av dess rengörande egenskaper, används det som ett hudrengöringsmedel.
• Det sänker risken för igensatta och fet hud.

försiktighetsåtgärder

• Det vore bättre att rådfråga läkare för användning.
• Använd den i måttliga mängder.
• De människor som är allergiska mot Perilla bör undvika att använda denna olja.
• Känsliga personer kan få allergiska reaktioner.

Hur man äter

• Det används i salladsdressingar, sauterade grönsaker och annan matlagning låg temperatur.
• Det används för att förbättra smak matolja i koreanska köket.
• Det används som en ingrediens för att klä koreanska sallader att ge jordig smak.

andra fakta

Perilla fröolja används i lack, färg, tryckfärg, linoleum, läcker och skyddande vattentäta beläggningar.

Perilla fröolja fakta

Perilla fröolja är en stor källa till essentiella fettsyror och alfa-linolensyra och används också i asiatiska kök. Det används för att behandla allergier, sänka inflammaton i kroppen, risken för cancer, främja reumatoid artrit och främjar kardiovaskulär hälsa genom att sänka risken för kolesterol plack, blodproppar, stroke och hjärtinfarkt. Oljan extraheras genom krossning eller pressning frön. De rostade frön ger mer intensiv smak.