totandguru.men

Hur man använder aloe vera för artrit (12 metoder)


Artrit är en kronisk inflammation i lederna och en auto - immun problem som kan begränsa dig från vissa aktiviteter som promenader eller stående. Den påverkar fogarna mellan ben, såsom fingrar eller händer, armbågar, höfter käke, knän, etc. Vissa symptom kan inkludera smärta, stelhet, rodnad, svullnad, och minskad rörelseomfång.

Två av de vanligaste typerna av artrit är Artros (slitage av viktbärande leder) och reumatoid artrit (orsakad av antibiotiska attacker på den synoviala beklädnaden av leder). Artrit orsakar lederna att förstyva grund av torkning av vätska i lederna.

Även om det finns ingen fullständig botemedel, kan du kontrollera smärtan med hjälp av några OTC-läkemedel och med naturliga huskurer. Varför bry slösa tid och pengar på dem när du kan behandla och förebygga med aloe vera?

Är Aloe Vera bra för artrit?

  • Aloe vera innehåller salicylat, bradykinin och andra naturliga steroider som minskar inflammation.
  • Den har 12 viktiga vitaminer som A, B (B1, B2, B3 och B6), C och E som gör denna gel fungera som anti - inflammatoriska och antioxidanter för att absorbera de gifter i kroppen.
  • Det lindrar trycket från inflammerade leder och knän.
  • Aloe vera innehåller samma naturlig förening som finns i brosk kallas glukosamin som hjälper för att minska artrit smärta och stelhet.
  • Den har 20 mineraler, såsom mangan, kalcium, järn och zink som främjar reaktionen av enzymer i lederna för att läka snabbt.
  • Den innehåller polysackarider som stimulerar fibroblaster som har förmågan att påskynda tillväxten av nya celler samt reparerar den skadade vävnaden.
  • Det förbättrar protein absorption och kolon aktiviteter, balanserar syranivåer och sänker tarm förruttnelse vilket i sin tur eliminerar de främmande inkräktare som resulterar i auto - immunsvar för att förhindra kroniska lederna inflammation.
  • Den immunomodulartory egendom och mannos - 6 - fosfathalt av aloe vera hjälper till att hämma inflammation och främjar snabb läkning av vävnader.
  • Det har antrakinoner som hjälper för läkning av leden och knäsmärta.

Hur man använder Aloe Vera för Arthritis:

1. Aloe Vera Gel

  • Utdrag aloe vera gel nyligen från aloe anläggningen och tillämpa denna direkt på lederna.
  • Massera försiktigt i några minuter och lämna den på ytterligare några minuter.
  • Upprepa 3 gånger om dagen för att minska smärtan.
  • Eller så kan du konsumera ren aloe vera gel tre gånger om dagen, 30 minuter före frukost och lunch och före sänggåendet.
  • Se till att börja med en liten mängd och sedan öka gradvis upp till 2 matskedar.
  • Eller så kan du även ta aloe vera kapslar med vatten för 2 - 3 gånger per dag.

2. Aloe Vera Juice

  • Drick 2 - 3 uns av ekologisk aloe vera juice och konsumerar en gång dagligen.
  • Observera tydligt se hur du `re reagerar på denna saft.
  • Öka frekvensen av saften 3 gånger per dag.
  • Du kan lägga till en tesked honung om det smakar bittert.
  • Eller lägg aloe vera juice till någon annan frukt eller grönsaksjuice.

3. Aloe Vera Juice med äppelcidervinäger och Ginger

  • Blanda 1 tsk äppelcidervinäger och ingefära till 2 - 3 uns av aloe vera juice.
  • Rör om väl och konsumera regelbundet.

4. Aloe Vera för psoriasisartrit

Psoriasisartrit är en inflammation i leder och bindväv. Det påverkar lederna i fingrar och tår tillsammans med höfter, knän och rygg.

  • Tvätta det drabbade området med rent vatten.
  • Blanda färsk extraherade aloe vera gel med fuktkräm eller bodylotion.
  • Applicera och massera försiktigt i några minuter och låt verka i några timmar till över natten.
  • Upprepa regelbundet.
  • Eller så kan du använda krämer eller lotion som innehåller aloe vera som huvudingrediens.

5. Aloe Vera med apelsinskal och Honung

  • Skär aloe vera i tärningar och skal av det yttre skalet.
  • Blanda med apelsinskal och blanda i en kopp honung och 1 msk röd lera.
  • Applicera pastan på knäna och slå in den med ett bandage på natten.
  • Låter det torka i 30 - 40 minuter och skölj sedan med kallt vatten.
  • Följ denna process regelbundet.

6. Aloe Vera med pepparmintolja

Peppermint har mentol som snabbt tränger in i huden och ger en svalkande och anti - inflammatorisk effekt.

  • Blanda 2 matskedar av aloe vera gel och 8 - 10 droppar pepparmynta eterisk olja.
  • Applicera på ömma muskler och massera försiktigt i några minuter.
  • Se till att tvätta händerna noggrant efter applicering.
  • Upprepa samma regelbundet.

7. Aloe Vera med Gurkmeja

Gurkmeja har anti-inflammatoriska och antioxiderande egenskaper längs med curcumin som hjälper till att ge lindring av artrit.

  • Extrahera färsk aloe vera gel från blad, blanda det och värma det något.
  • Tillsätt 1 tesked gurkmeja pulver och rör om väl.
  • Applicera på inflammerade leder och linda ett bandage runt den för att behålla värmen.
  • Upprepa 2 - 3 gånger dagligen.

8. Aloe Vera med Grape Seed Oil och Jojobaolja

Druvkärneolja innehåller naturliga bioflavonoider och antioxidanter som minskar inflammation och ger lindring från smärta.

  • Blanda några droppar druvkärnsolja, jojobaolja, eukalyptusolja i 2 matskedar av aloe vera gel.
  • Applicera på de drabbade lederna.
  • Massera försiktigt i 5 minuter och låt stå i ytterligare några minuter.
  • Upprepa regelbundet.

9. Aloe Vera med Eucalyptus

Eukalyptusolja stimulerar blodcirkulationen nära skin`s ytan där det finns en gemensam.

  • Blanda några droppar eukalyptusolja i en matsked av aloe vera gel.
  • Applicera på de drabbade lederna.
  • Massera försiktigt i 5 minuter och lämna den på ytterligare några minuter.
  • Skölj med vatten och applicera regelbundet.

10. Aloe Vera Olja

  • Applicera ren aloe vera olja på svullna leder.
  • Massera försiktigt i några minuter och lämna ensam.
  • Upprepa olje programmet regelbundet.
  • Obs! Du kan lägga till en tesked kokosolja eller olivolja.

11. Aloe Vera Pulp med Wild Granatäpple och Mango Ingefära

  • Blanda 2 tsk vardera mango, ingefära och vilda granatäpple.
  • Lägg 1/2 tesked aloe vera massa och lite varmt vatten.
  • Gnid vaselin eller olivolja på det drabbade området.
  • spred sig sedan pasta som en tjock päls och slå in den med en bit gasbinda eller bomull.
  • Lämna den på natten och tvätta bort det i nästa morgon med ljummet vatten.
  • Fortsätt att göra denna process regelbundet.

12. Aloe Vera Juicer / Smoothies




Körsbär har fantastiska artrit läkande egenskaper.

Process 1:

  • Extrahera aloe vera gel från blad och ta bort stenar från en handfull körsbär.
  • Skala 2 medel apelsiner.
  • Blanda dem att göra en juice.
  • Dricka denna saft att få befrielse från artrit.

Process 2:

  • Blanda 2 äpplen, ett päron, 1/2 tesked aloe vera gel och handfull körsbär i en mixer.
  • Drick regelbundet.

Process 3:

  • Blanda 2 matskedar av aloe vera gel, en handfull jordgubbar, 2 nävar hallon och 3 nävar körsbär.
  • Lägg en matsked honung och dricka regelbundet.

Tips och försiktighetsåtgärder:

Följ dessa tips och försiktighet vid användning av aloe vera för att få en säker och snabb lindring.

  • Använd alltid hög kvalitet ren aloe vera.
  • Se till att göra en patch test innan du använder dessa metoder.
  • Äta 2 aloe vera kuber dagligen (företrädesvis på fastande mage).
  • Aloe Vera fungerar som ett laxermedel när det tas oralt. Det kan absorbera någon medicin du tar och kan orsaka magsmärtor, upprörd mage, etc.
  • Rådgör med din läkare om du har diabetes eller tar några blodförtunnande mediciner eftersom det minskar blodsockret och även hämmar blodets förmåga att koagulera.
  • Intag av aloe vera är inte föreslås för barn, gravida eller ammande kvinnor.
  • Du kan även använda aloe vera innehåller smärtlindrings krämer som Mobisyl maximal styrka artrit smärtlindring créme, Miracle gnugga smärtlindrande kräm med aloe, Walgreens aloe vera smärtlindrande gel, evigt frihet aloe vera, Aloe MSM gel, Aloe värme lotion, etc.
  • Du kan också ta aloe vera kosttillskott som aloe berry nektar.

När du följer dessa metoder följa en anti - artrit kost, motion regelbundet i 30 minuter, ta varma bad eller dusch, gå ner i vikt eller bibehålla rätt vikt, sluta röka etc.

Har du prova någon av dessa åtgärder? Glöm inte att dela dina erfarenheter med oss!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Vad artrit känns som?Vad artrit känns som?
5 Hår och skönhet fördelarna med aloe vera5 Hår och skönhet fördelarna med aloe vera
6 skäl att lägga aloe vera till hårvård rutin6 skäl att lägga aloe vera till hårvård rutin
Reumatoid artrit diet - mat för att undvikaReumatoid artrit diet - mat för att undvika
Diet för reumatoid artrit: ayurvedisk rekommenderade matDiet för reumatoid artrit: ayurvedisk rekommenderade mat
Orsaker och symptom på reumatoid artrit: ayurveda och modern perspektivOrsaker och symptom på reumatoid artrit: ayurveda och modern perspektiv
Bästa tips om hur man bekämpa artrit med dietBästa tips om hur man bekämpa artrit med diet
Livsmedel för artrit (livsmedel bidra till att förhindra artrit)Livsmedel för artrit (livsmedel bidra till att förhindra artrit)
Äppelcidervinäger för artritÄppelcidervinäger för artrit
Perfekt huskurer för att försöka för artrit i händernaPerfekt huskurer för att försöka för artrit i händerna
» » Hur man använder aloe vera för artrit (12 metoder)
© 2024 totandguru.men