Din dag i hälsa: 13 januari

FOODBEAST: McDonalds avslöjar hur mycket du skulle spara om du köper deras kaffe

"McDonalds har avslöjat exakt hur mycket pengar de är beräknas spara kunder om de köper sitt kaffe. Till exempel kommer snabbmatskedjans $ 1 alla storlekar kaffe rädda kunder allt från $ 84- $ 93 över fyra månader. McDonalds är också sänka priset på sina små specialitet varma drycker till $ 2, vilket sparar kunderna om $ 109- $ 140 under en period av fyra månader." Läs hela artikeln.

ICYMI: 27 friskaste Snacks Under $ 1

BLOOMBERG: Taco Bell gör en Taco Shell Av Fried Chicken

"Den mexikanska-tema kedja börjar betjäna en ny chalupa denna månad med ett skal gjorda av stekt kyckling, snarare än majs eller mjöl. Artikeln är ett försök att kapitalisera på rekordhög efterfrågan på kyckling samtidigt tilltalande för sin customers` önskan om over-the-top mat kombinationer. Uppdelningen av Yum! Brands Inc. har experimenterat många år att hitta en stekt-kyckling objekt som den skulle kunna lägga till dess meny." Läs hela artikeln.

UNIVERSITETSLÄRARE`T MISS: 20 sätt att få 20 gram protein vid varje måltid

CNN: Kanske det Workout kan vänta till helgen?

"Har du bara hitta tid att träna på helgerna? En ny studie tyder på att träna en gång eller två gånger i veckan kan minska risken för död, nästan lika mycket som regelbunden motion. Även om det inte är idealiskt, kan packa den rekommenderade mängden av vecko motion i bara en eller två träningspass minska risken för död liknar vad regelbunden motion erbjuder, enligt en studie publicerad i tidskriften JAMA Internal Medicine på måndag." Läs hela artikeln.

RELATERAD: 30 sexpack hemligheter från världens mest fittest Män

Platta magen-på bara 30 sekunder!

`S all den tid det tar att blanda upp en Zero Belly Smoothie-en unik blandning av super näringsämnen som planar tarmen, öka din ämnesomsättning, läka matsmältningssystemet, och stäng av dina fettgener för gott. Köp Zero Belly Smoothies idag!