totandguru.men

Din dag i hälsa: 8 juli

Din Friska Tips för dagen

Ut härifrån: Hoppa löpbandet och köra utanför. Driver dig på land är en mer utmanande och effektiv träning.

CNN: steg bort från Burger: Varför A `Western` Diet är dåligt för din hälsa

"Utvecklingsländerna är att se en snabb urbanisering, med mer än hälften av världens befolkning bor nu i städer och denna siffra förväntas nå 70% år 2050. Men med denna utveckling kommer en urban livsstil - ofta innebär mindre fysisk aktivitet och konsumtion av en `Western` diet. Människor runt om i världen, som inkomster går upp, väljer fler kalorier och kött i kosten, säger Tilman. Resultatet? Potentiellt katastrofala följder för hälsan och en ökad risk för sjukdom." Läs hela artikeln.

Science Daily: återvinningsbar shopping hänger lös Uppmuntra konsumenter att köpa produkter - och skräpmat?

"Att återanvändbara påsar till mataffären innebär ofta att du är en miljövänlig shopper. Men det påverkar också just det som du köper. Enligt en ny studie, föra din egen påsar gör dig mer benägna att köpa ekologisk mat - och skräpmat också." Läs hela artikeln.

Science Daily: Childhood Stress Fuels viktökning hos kvinnor

"När det gäller till viktökning för kvinnor verkar barndom stress vara en större skyldige än stress under vuxen ålder finner en amerikansk nationell studie. Intressant var dock varken barndom eller vuxen stress i samband med viktökning för män." Läs hela artikeln.

WEB MD: Föräldrar: Ställ gott exempel för att förhindra barnfetma

"Som andelen barnfetma fortsätter att klättra i USA, bör föräldrarna omfamna sunda matvanor och beteenden för att hjälpa barnen att upprätthålla en normal vikt, säger en ny rapport. I uppdaterade rekommendationer släpptes måndag, American Academy of Pediatrics (AAP) beskrev hur familjer kan bidra till att bekämpa barnfetma genom att följa en välbalanserad kost, få regelbunden motion och begränsa stillasittande aktiviteter." Läs hela artikeln.

MELT UPP TILL 10 pounds i en vecka!

MED VÅRA mest sålda nya diet plan, 7-dagars Platt-Belly Tea Rengör! Testpaneldeltagare förlorat upp till 4 inches från midjan! Finns nu i pocket!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Din dag i hälsa: 15 juliDin dag i hälsa: 15 juli
Din dag i hälsa: 24 juliDin dag i hälsa: 24 juli
Din dag i hälsa: 14 juliDin dag i hälsa: 14 juli
Din dag i hälsa: 13 majDin dag i hälsa: 13 maj
Din dag i hälsa: 17 juliDin dag i hälsa: 17 juli
Din dag i hälsa: 10 juliDin dag i hälsa: 10 juli
Din dag i hälsa: 1 juliDin dag i hälsa: 1 juli
Din dag i hälsa: 21 juliDin dag i hälsa: 21 juli
Din dag i hälsa: 18 juniDin dag i hälsa: 18 juni
Din dag i hälsa: 30 juniDin dag i hälsa: 30 juni
» » Din dag i hälsa: 8 juli
© 2024 totandguru.men