Bibhitaki: hälsofördelar, använder biverkningar

Bibhitaki (Terminalia bellirica) är en av ingredienserna i ’Triphala Powder`.Bibhitaki är mycket användbart för hår, hals och ögon relaterade problems.It är känd för att stärka immunförsvaret av body.That är därför det är känt som ’Den som håller dig borta från sjukdom.’

Vad är bibhitaki?

Bibhitaki är en stor lövträd finns i Indien, särskilt i lägre kuperade områden. Det är också känt av det botaniska namnet ”Terminalia Bellirica” i världen. I sanskrit, är bibhitaki känd som ”Vibheetaki” där ’bheeta’ avses rädsla och ’Vibheeta’ avses avsaknad av rädsla.

Hela ordet ”Vibheetaki” betyder frukten som tar bort rädslan för sjukdomen. På olika språk i Indien, är det känt under olika namn som ”Tanikaya, Taadi” i telugu ”Todikai” i Tamil ”Baida” på bengali ”baheda” i Guajarati och malayalam ”bahera” på hindi och ”Tare Kayi ”i kannada.

Det är frukten kallas bibhitaki frukt, löv och rot är viktiga värde i indiska ayurveda och är mycket användbara för att läka många sjukdomar som astma, diabetes, förstoppning, huvudvärk, etc.

bibhitaki Fruit ser ut som haritaki Fruit och är en av de tre frukterna av ”Triphala” och det bidrar också till att upprätthålla balansen mellan ”Tridosha (humor)” speciellt Kapha (vatten).

Näringsvärde bibhitaki:

Bibhitaki Frukt är mycket näringsrik för en människa som det innehåller viktiga vitaminer, mineraler och protein. Det är en rik källa till C och mineraler som selen, mangan, kalium, järn och koppar vitamin.

Bibhitaki har också växter kemiska som garvsyra, gallussyra, ellagsyra, hjärtglykosider-Billerica i 1. Låt oss ta en titt på ayurvediska egenskaper bibhitaki :;

Ayurvedisk Egenskaper bibhitaki:

Enligt Charaka (Ancient indiska skriften), är bibhitaki den som håller dig borta från sjukdom, och det är mycket användbar åtgärd i indiska ayurveda på grund av dessa ayurvediska egenskaper:

Rasa (smak): Sammandragande

Virya (Potens): Värma

Vipaka (Post Digestive Effect): Ljuv

Fast egendom: Lätt, torr

Unika egenskapen: Balans tridosha (humors) speciellt Kapha (Vatten) .Det hjälper också i friska bildandet av tre kroppsvävnader kända som närings plasma (Rasa Dhatu), Muscle (Mamsa Dhatu) and Bone (asthi Dhatu).

Enligt Ayurveda, bibhitaki i kombination med andra växtbaserade ingredienser ger fler hälsofördelar, nedan är några möjliga kombinationer :;

En blandning av bibhitaki med haritaki och Amla är känd som ”Triphala”, som föryngra i naturen.
En blandning av bibhitaki med Pippali och svartpeppar är bra för lungorna och hög Kapha (vatten vitiation).
En blandning av bibhitaki med haritaki och Ginger är användbar för att extrahera extra slem från lungorna.
En blandning av Gokshura, koriander, och Manjistha med bibhitaki är mycket användbar i fall av problem relaterade till urin urladdning som brinnande känsla under urin passera ut.
En blandning av bibhitaki med Brahmi är användbar för att åstadkomma bekväm sömn.

När du kom vet, är bibhitaki ganska näringsrik, från ovanstående avsnitt!

Hälsofördelar haritaki:

Bibhitaki har undrar medicin flera hälsofördelar, en del av dem nämns nedan:

1.Prevents håravfall och tar bort mjäll:

Bibhitaki är en mycket användbar botemedel mot hår falla i form av bibhitaki örtolja. Den förhindrar också mjäll och löss infektion. Regelbunden användning av bibhitaki olja är bra för håret.

Du kan köpa det på nätet eller göra hemma. För att göra bibhitaki olja, värma upp en kopp kokosolja i en kastrull och tillsätt tre bibhitaki skida (frukt) .Once det har vänt brun och det yttre skalet sprickor ta ut den ur flamman och låt den svalna.

När den har svalnat, förvara den i en flaska och använd i enlighet med dina behov.

2.Helpful i Förstoppning:

Bibhitaki är en naturlig laxerande och innehåller kostfibrer som är matsmältningsmedel slagsmål med förstoppning. Bibhitaki är ett naturligt botemedel mot förstoppning patienter. Förstoppning Patienter tar det i form av bibhitaki Pulver med vatten som en läkemedelsdoserings att slåss med förstoppning.

Du kan köpa det på nätet eller göra det hemma. För att bibhitaki Pulver hemma, ta det frukt, ta bort frön från den och envar skal av frukten. Ta skal och pressa den i kvarnen för att göra ett pulver.

Förvara pulvret i flaskan och använda den med vatten när det behövs.

3.Removes Acne och sår:

Bibhitaki har antibakteriella egenskaper som gör det mycket effektivt för att behandla akne och sår. Ta bibhitaki pulver och kokt vatten, göra en pasta och tillämpa den på akne och sår fläckig hud.

Det läker acne mycket snabbt och förhindrar ärr bildas.

4.Fights med hudallergier:

Bibhitaki är mycket användbar i kampen med hudallergier. Den behandlar hudallergier i öronen och näsan orsakade av örhängen och näsa ring. Smycken gjorda av guld och silver inte orsaka någon allergi men konstgjorda smycken av metall orsaka allergier och hudutslag.

Bibhitaki Paste är det bästa botemedlet för detta problem. För att göra en pasta, ta bibhitaki frukt och gnugga den på sandelträ sten med föga kokt vatten. Efter att gnugga den mot sandelträ, du hittade ljusgrön färg pasta, ta pastan och applicera på den infekterade huden.

5.Prevents hosta och förkylning:

Det är ett mycket användbart botemedel för att förhindra hosta och förkylning naturligt. Doseringen av bibhitaki pulver som blandas med honung kommer att behandla en hosta och förkylning effektivt. Den härdar också gingivit och halsont.

6.Boosts Immunitet:

Bibhitaki fungerar som en immunitet booster och ökar livslängden om det är pulvret tas regelbundet stekt i ghee.

7.Prevents Diabetes:

Bibhitaki hjälper till att reglera blodsockernivåer och minskar insulinkänslighet i kroppen, så det är en mycket användbar åtgärd diabetespatienter.

En sak som många diabetes har biverkningar tillsammans med att reglera blodsockernivåer, men bibhitaki inte har några biverkningar alls.

8.Help i viktminskning:

Bibhitaki är en naturlig blod reningsverk. Det hjälper till att avlägsna gifter från kroppen och håller matsmältningssystemet på rätt spår eftersom det innehåller kostfibrer som hjälper till att matsmältningen.

Att ta bibhitaki i form av pulver dagligen reglerar hunger och kombineras med en balanserad kost och regelbunden motion kommer att hjälpa viktminskning naturligt.

Som ni fick veta om olika hälsofördelarna med bibhitaki, jag är säker på att du vill köpa detta undrar frukt, låt oss veta varifrån man får det?

Om att få bibhitaki från?

Bibhitaki är tillgängligt i indiska ayurvediska butiker i form av bibhitaki Tabletter, bibhitaki Kapslar, bibhitaki Olje- bibhitaki Pulver även kallade bibhitaki Churna och bibhitaki frukt.

Du kan köpa det därifrån, eller så kan du köpa den på nätet. Ett pund bibhitaki frukt kostar runt $ 10- $ 15, och dess pulver kostar mellan $ 10 och $ 15 eller mer.

Hoppas du fick din bibhitaki frukt, pulver, tablett / kapsel, och du vill veta om dess dosering?

Hur du tar bibhitaki? (Bibhitaki Dosering)

Om du har bibhitaki pulver, kan du ta 250 mg-3grams pulver tillsammans med co-drink eller ingrediens baserad på sjukdoms en eller två gånger om dagen, och om du har bibhitaki tabletter eller kapslar.

Du kan ha en tablett / kapsel två gånger om dagen. Rådgör med din ayurvedisk läkare innan du tar denna dos.

Bibhitaki Biverkningar:

Being Wonder Medicine har bibhitaki också några Följande biverkningar och bör undvikas i dessa fall

Bibhitaki rekommenderas inte under graviditeten eftersom dess användning kan minska produktionen av bröstmjölk.
Personer med en mager kropp, svag immunitet, låg styrka, överdriven sensuell aktivitet, fastade under en lång tid undvika att ta det.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade