Top hälsa och näringsmässiga fördelarna med Surinam körsbär

Surinam körsbär är också kända som Pitanga eller brasiliansk körsbär och har sitt ursprung i Brasilien. Nu finns i andra delar av också världen. Körsbär när den är mogen är djupröd färg. Men det genomgår olika färgförändringar innan uppnå djupröd färg. Grön, gul och orange är de andra färgerna. Vissa är blåaktig röd färg när de blir mogna. Dessa är sötare än de mörka röda körsbär. När du trycker på en mogen körsbär, måste falla i din hand. Detta är hur du bestämma om körsbär är fullt mogna eller inte. Om det inte faller in på sidan är det inte mogen nog att plocka. Den har en rik smak och smakar som en mango. Det har smak av tranbär, tomater, paprika etc. Vissa säger att det har smak av ananas, guava, citrus etc. fullt mogna körsbär är smakar bäst. Många människor äter det när det är helt mogna. Svarta röda körsbär är det bästa smak, även om de är ovanligt att hitta. Smaken av Surinam körsbär förstärks när du sätter i kylen ett par timmar.

Bild poäng: Wikimedia

Dessa körsbär är kända för att vara rik på antioxidanter beta-kryptoxantin, lykopen, gamma-karoten, och rubixanthin. När beströdda med socker, släpper den sina juicer. Den finner allmänt bruk i sylt, glass, gelé och frukt cups. Det kan också fermenteras i viner, likörer, eller vinäger. Det är ett bra sätt att hålla kroppen hydrerad, eftersom det innehåller upp till 93% vatten.

Anläggningens huvudstam, frukten och bladen är de medicinska delarna av körsbär. Sedan år har utdrag ur sina blad använts i brasilianska traditionell medicin.

Oljan får från bladen av Surinam körsbär är effektiva som insektsmedel och används i stor utsträckning för detta ändamål. Den innehåller citronellal, geranylacetat, geraniol, cineol, terpinen, seskviterpener och polyterpener. Bladen avger en stickande lukt när krossade. Som sådan, det används för att kasta på golv samt. Dess frukt är mycket näringsrik och har massor av fördelar.

Fördelar med Surinam Cherry för din hälsa:

De hälsoegenskaper hos Surinam körsbär tillskrivs deras sammandragande och antiseptiska egenskaper. Det är mycket effektivt vid behandling av diarré och diverse andra mag-tarmproblem. Det är också mycket effektivt för att förhindra vanlig förkylning på grund av sin höga vitaminhalt.

Surinam körsbär är rika källor till antioxidanter och därför rika på vitaminer. Dessa antioxidanter bekämpa de fria radikaler som bildas i kroppen och vända de skadliga verkningarna av de fria radikaler. De förhindrar också bildningen av fria radikaler i kroppen, som om den bildas kan orsaka inflammation och olika andra sjukdomar. Antioxidanter minskar överskottet oxidation i kroppen, vilket kan vara skadligt för kroppen. Undersökningar och studier har visat att Surinam kan minska inflammation.

Surinam säkerställer också den normala funktionen i lungorna.

Näringsvärde Surinam Körsbär:

Annan än cineol, Surinam körsbär innehåller även proteiner, fetter, vitamin C, kolhydrater, kalcium, fosfor, riboflavin, tiamin, järn och niacin. Mängden av vitamin C i det beror på hur mogen frukt är. Enligt studier som utförts på körsbär, sägs det att de innehåller 93 g vatten. Vitamin B-komplex är också i dem. De erbjuder kroppen den energi som behövs för att utföra dagliga aktiviteter. Enligt USDA rapporter, en kopp Surinam körsbär består av 10% fett, 82% kolhydrater och 8% proteiner. Innehållet av vitamin A i frukten beror på hur mogen den är.

Att tjäna frukt, måste du klippa den vertikalt och ta bort fröna inuti. Nu stänka socker på det och sedan ut den i kylskåp i tre till fyra timmar. Nu är det redo att tjäna. Surinam körsbär är ett utmärkt substitut för jordgubbstårta. Det är också bra med vispgrädde. När du gör fruktsallad, kan du lägga till dessa körsbär också. Att ha en kopp Surinam körsbär du 5 kalorier. De är butiken hus av vitaminer och konsumerar en av körsbär dagligen är bra för din hälsa.

Bladen på trädet finns också att vara till stor hjälp. De är kända för att vara effektiva anti-inflammatoriska, anti-mikrobiella och anti-svampmedel. Extrakten innehåller trettio nio föreningar. De naturliga extrakt kan användas i farmaci, livsmedel och även kosmetika eftersom de är en potentiell källa till föreningar som innehåller biologiska aktiviteter. Bladet infusionen kan tas som en sammandragande, FEBERSTILLANDE och MAGMEDICIN.

Avkok av bladet har använts som ett effektivt rättsmedel mot förkylningar. I kombination med citrongräs, är det ett utmärkt FEBERSTILLANDE.

Idéer för att använda Surinam Körsbär:

Det finns ett antal sätt du kan använda Surinam körsbär:

Cherry Sås:

Koka en pint körsbär med en halv kopp vatten och en och en halv koppar socker. Sjuda frukten i vatten i ca 20 minuter, och sedan stam frukten med hjälp av en sikt. Tillsätt socker till hopkok efter återsjudande. Du kommer att få en tårta, men söt, sås.

Cherry Jam:

Koka 2 koppar de-seedade körsbär tillsammans med 2 koppar socker och en kopp vatten till en körsbärssylt.

Stansa:

Blanda och sila körsbär att göra ett slag. För ytterligare smakämnen, kan du även lägga till viktiga limefrukter, apelsinjuice, eller kolsyrat läsk.

Sallader, Custards, Sundaes:

Använd den för att strö på sallader, custards eller glassar för ytterligare arom.

pålägg:

Koka frukten med peppar, socker och stjärna uppstå i oven.Stir hopkok och använda det som pålägg för bakverk.

Vin eller vinäger:

Gör vin eller vinäger genom att destillera Surinam körsbär. Det är vanligt i Brasilien.

Du kan också mosa massa av körsbär och vik den till bakade livsmedel som sött bröd, muffins eller muffins. Surinam körsbär är välsmakande och helt frisk. Använd dem som du vill enligt din smak.