totandguru.men

15 Fördelar med gurka på hud och hälsa

innehåll




    En gurka per dag, håller doktorn borta! Detta är en Morphed version av en gammal säga som ursprungligen talar om fördelarna med att äta Apple varje dag. Apple är bra för hälsan, men att äta gurka varje dag är lika bra. Enligt källor denna frukt cum grönsak delar dess naturliga födelse spår från norra delen av Indien. Denna vattnig grönsaker är full av antalet mirakulösa hälsofördelar. Artikeln briefs cirka 15 av dem. Kolla in det under -

    1. Det räcker vattenkraftverk krav i kroppen - Gurka har 96% vatten. Denna form av vatten är mer näringsrik än vanligt vatten. Så håll äta gurka för att hålla kroppen hydrerad i varma dagar år också.
    2. toxin borttagning - En rik källa till antioxidanter, gurka spolar helt enkelt ut alla gifter ur kroppen.
    3. Anti aging fördelar - Gurka innehåller alla viktiga vitaminer i sin kost diagrammet. Det är en mycket bra källa till vitamin A, B, C samt mineraler som gör det en underbart skönhet förbättrande medel. Lägg gurka juice i din vanliga ansiktsmasken att bli av med rynkor och dra din hud igen. 
    4. Under ögat skönhet förbättring - Förekomst av användbara syror såsom askorbinsyra och koffeinsyra gör gurka ett bra botemedel för att minska under ögonen svullnad och svullnader. 
    5. Cancer stridsförmåga - Gurka är också effektivt i kampen mot olika typer av cancer, inklusive bröstcancer, äggstockscancer samt prostatacancer. På grund av kemiska föreningar, såsom secoisolariciresinol, pinoresinol, och lariciresinol, har gurka befogenhet att sänka ned tillväxten av cancerceller. Dessa tre kemiska föreningar är en del av hälsosamma Lignaner grupp kemikalier som finns i några växter och känd för sina hälsofördelar.
    6. Tandhälsa vakt - Har du sett någon tandkräm annons som hävdar att den har gurka som en ingrediens i dess sammansättning? Om ja, så ska du betala en titt på den tandkräm, som gurka är mycket effektiva i att hålla dina tänder och tandkött friska. Personer som lider av pyorrhea ska regelbundet konsumerar det.
    7. Uppslutning booster - Har du någonsin undrat varför platta av färsk sallad omfattar främst gurka? Eftersom sallad används som en uppslutnings booster, är gurka används som dess främsta ingrediens på grund av hög kvot av kostfiber.
    8. Den dietmat - 96% vatten, massor av vitaminer och mineraler, och nästan inget fett gör gurka en stor livsmedel att konsumera i dagar av bantning. Det håller inte bara din vattenbehov räckt men också uppfyller dina kroppens `s andra näringsvärden.
    9. Slagsmål med kolesterol - Gurkor är fyllda med goda föreningar. Steroler är en av dem. Denna förening fungerar oklanderligt att minska nivån av kolesterol i kroppen.
    10. För hårväxt - Tillväxt av hår mycket beror på maten som du äter. Mineraler som svavel och kisel mycket som behövs för det. Därför, för att få en längre hår du måste inkludera mat rik med dessa ingredienser. En av de lättillgängliga källorna av svavel och kisel är gurkor.
    11. Säg hej då till dålig andedräkt med det - Dålig andedräkt är motiverat av bakterier som bor i munnen. Cucumber`s fotokemikalier dödar de bakterier och hjälpa dig att få en frisk flämtning av luft.
    12. Diabetic`s diet - Gurka är laddad med hormoner som spelar avgörande roll i insulinutsöndring från bukspottkörteln. Så håll äta denna veggie frukt för att hålla fliken på din blodsockernivå.
    13. Du har ledvärk, äta gurka - denna stora grönsaker / frukt är effektiv för att bota ledvärk. Förekomst av kisel i det gör det ett bra botemedel för förstärkning av bindväv.
    14. Fördelar för naglar - Om du är trött på dina ständigt bryta naglar, äta gurka. Det hjälper att vistas förhindrad spik delning och förstöra. (Läs artikeln om Stained Nails)
    15. Blodtryck -Gurka är också tänkt att vara en naturmedicin som håller blodtrycket under kontroll. 
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Topp 10 bästa fördelarna med gurkaTopp 10 bästa fördelarna med gurka
    biverkningar gurka - äta hur mycket är för mycket?biverkningar gurka - äta hur mycket är för mycket?
    10 bästa fördelarna med gurka saft10 bästa fördelarna med gurka saft
    9 skäl för att lägga till gurka till din skönhet regim9 skäl för att lägga till gurka till din skönhet regim
    Fördelar / användning av gurka för hud skönhet, hår och hälsaFördelar / användning av gurka för hud skönhet, hår och hälsa
    Vilka är de hälsomässiga fördelar av gurkor?Vilka är de hälsomässiga fördelar av gurkor?
    Fördelar / användning av gurka saft för hud, hår och hälsaFördelar / användning av gurka saft för hud, hår och hälsa
    Hälsoeffekterna av gurkaHälsoeffekterna av gurka
    10 negativa kalorier livsmedel du behöver för att inkludera i din kost om du vill gå ner i vikt10 negativa kalorier livsmedel du behöver för att inkludera i din kost om du vill gå ner i vikt
    Hur man gör uppfriskande ansikts dimma med aloe vera, rosenvatten och gurka?Hur man gör uppfriskande ansikts dimma med aloe vera, rosenvatten och gurka?
    » » 15 Fördelar med gurka på hud och hälsa
    © 2024 totandguru.men