14 bästa fördelarna med jättenattljusolja för hud och hälsa

Var det män eller kvinnor. - Jättenattljusolja har en lång lista över hälsofördelar både internt och externt. Men vad är det och vad är jättenattljusolja bra för? Läs vidare för att veta mer.

Vad är Evening Primrose Oil?

Jättenattljusolja är en av de mest mirakulösa upptäckter att förebygga många sjukdomar och störningar. Den innehåller C-vitamin och fenylalanin, vilka är användbara för att lindra smärta, huvudvärk, åldringsproblem, och tecken på menopaus, fetma, PMS, och många fler. Denna olja erhålls från frön av jättenattljusanläggningen. Detta används också i livsmedel som ett dietkälla av fettsyror. Det är allmänt används vid tillverkning av tvålar och kosmetika. Här i det här inlägget, vi talar om många nattljusolja användningsområden.

Evening Primrose Oil Fördelar

Låt oss titta på de översta 14 fördelarna med jättenattljusolja:

1. GLA Brist:

Nattljus är en rik källa av fettsyra och gamma linolensyra (GLA), som är väsentligt för en väl fungerande kropp. Alkoholister och diabetespatienter har i allmänhet GLA brist som kan orsaka reumatoid artrit symptom och hjärt-kärlsjukdom.

2. Heart Health:

Jättenattljusolja är användbar för att upprätthålla ett friskt hjärta. Med hjälp av denna olja på en daglig basis kan sänka kolesterolet, blodtryck och skydda hjärtat från kranskärlssjukdom.

[Läs: Hälsosamma livsmedel att hålla ditt hjärta Fit som en nötkärna ]

3. menstruationssmärtor:

Jättenattljusolja är den bästa naturliga botemedel mot ångest under menstruation. Med hjälp av denna olja kan också minska många symptom på PMS.

4. Diabetes:

Här behöver patienterna inte producerar tillräckligt med GLA i kroppen. Jättenattljusolja kan användas som ett effektivt komplement för att hålla nivån av GLA i kroppen. Denna olja förhindrar också patienter från att drabbas av diabetesneuropati som har symptom som stickningar, domningar, smärta och problem i benen och tårna.

5. Skin Hälsa:

Jättenattljusolja anses vara den bästa lösningen för att bota eksem och många andra hud-relaterade problem. GLA och fettsyrasammansättning i denna olja är viktigt för hudens hälsa. Oljan extraherad från jättenattljus frön är mycket mild och kan användas som fuktighetskräm för att hålla torra områden hydratiserade. Det ökar också blodcirkulationen som är till hjälp för att behandla trött hud och ögon. Använd den två gånger om dagen med en bomullstuss för bästa resultat.

6. Anti-Inflammatory:

Jättenattljusolja har anti-inflammatoriska egenskaper och så, används för att lugna symptomen på artrit och obehag i bröstet.

7. Hyperaktivitet:

Barn med hyperaktiva sjukdom kan uppleva goda resultat med hjälp av jättenattljusolja.

8. kronisk trötthet:

Jättenattljusolja kan användas med några bra kvalitet fiskolja som en terapi för att bota kroniskt trötthetssyndrom.

9. Evening Primrose olja för Fertilitet:

Det stimulerar blodflödet som fungerar som ett botemedel för att bota manlig impotens. Det bidrar till att cirkulera nedsatt penis blodflödet. Detta kan konsumeras med ginkgo biloba och vitamin C för bästa resultat. Kontinuerlig användning av denna olja kan förhindra blodkärlen från att bli smalt, vilket är oftast resultatet av höga kolesterolnivåer. Det förbättrar livmoderfunktion och därmed kan också vara användbart för personer som inte kan bli gravida.

[Läs: Yoga för fertilitet ]

10. Alkohol Strykning:

Vår hjärna är föranledd av GLA, vilket gör prostaglandin (prostaglandin E). Detta hjälper till att hantera alkoholabstinenssymptom som kramper och depression. Det skyddar indirekt nervsystemet och levern.

11. Nourish naglar, hårbotten och hår:

Denna olja innehåller en bra mängd essentiella fettsyror som hindrar våra naglar från sprickbildning och håller dem friska. Dessutom ger näring även hårbotten och behandlar många andra hår problem.

12. ner i vikt:

Jättenattljusolja innehåller linolsyra som hjälper till att bränna kroppsfett. Det bekämpar också cancer.

[Läs: Så här använder kokosolja till minska celluliter ]

13. Astma:

Ta nattljusolja tabletter eller kapslar för att minska eller behandla astmasymtom. Konsumera 6 till 8 gram nattljusolja två gånger varje dag.

14. Bröst Pain:

Detta är en mycket populär behandling för ömma bröst eller smärta. Jättenattljusolja kan framställas på många olika sätt och bör konsumeras i dosen 120-160 mg två gånger dagligen. Detta ger omedelbar lättnad, om de tas upp till fyra månader.

Hoppas du hittade artikeln om jättenattljusolja fördelar användbara. Lämnar oss dina kommentarer nedan.

Dela på sociala nätverk: