Diet för reumatoid artrit: ayurvedisk rekommenderade mat

Vid reumatoid artrit ayurvedisk behandling, spelar kost en viktig roll för att förbättra gemensamma hälsa och för att hålla kontroll på svullnad och smärta. Sedan Ayurveda anser att orsaken till reumatoid artrit ligger i försämrad matsmältning och ämnesomsättning, reumatoid artrit diet riktade också att förbättra densamma.
Reumatoid artrit ayurvedisk diet:

Ayurveda rekommenderar att inkludera följande livsmedel som ska ingå i reumatoid artrit.

Vitlök: Färsk undersökning uppger att de mikronäringsämnen av vitlök hjälper till att förebygga artrit förändringar av ben. Klicka för att läsa

Buttermilk: Ostmassa är ett livsmedel objekt att undvika, men kärnmjölk är bra för reumatoid artrit.

Två vitlök pärlor med 2 uns av kärnmjölk är en utmärkt daglig dryck och hem botemedel mot reumatoid artrit.

Ingefära, långa peppar och peppar - Dessa tre hjälpa till att korrigera matsmältning och ämnesomsättning, och därför rekommenderas för daglig användning i patienter med reumatoid artrit.

Korn, häst gram: Båda dessa är mycket lätt att anta diet.

Trumma stick tree: frukt och löv, som i rik på kalcium Vitamin C, rekommenderas starkt i Reumatoid artrit.

Bitter jättepumpa (bitter melon): Det förbättrar matsmältningen, mycket låg kalori och bra källa till vitamin B1, 2 3. Det är en bra avgift ört och traditionellt anges i diet för reumatoid artrit.

Varmt vatten: Varmvatten dricka är fördelaktigt att förbättra matsmältningen. Regelbunden dricka varmt vatten hjälper till att föra lätthet till lederna och förbättrar flexibilitet vid reumatoid artrit.

Mat för att undvika: Även om det är viktigt att veta vilken mat är bra, är det också viktigt att veta mat för att undvika vid reumatoid artrit. Det gör hela reumatoid artrit diet plan.

Klicka för att läsa orsaker och symptom på reumatoid artrit.