38 Huskurer att framkalla arbetskraft naturligt

38 huskurer för att inducera förlossningen naturligt

En gravid kvinna har olika känslor racing genom henne varje gång. Hon fick panik, upprymd, begär, deprimerad eller för mycket glad. Hon får ofta panikattacker men frekvensen ökar när hennes leveranstid närmar sig.

Leverans är en mycket ömtålig process och välbefinnande barnet beror på en riktig leverans. Den normala leveranstiden kan preponed eller skjutas upp med 5 till 10 dagar från den faktiska förväntade datum som anges av läkaren. Men när det ökar kan det vara ett tecken på vissa komplikationer som anländer mot leveransen.

När du plötsligt känner vattnet väskan är spricker, och en enorm smärta under magen, är att när ditt arbete startar. Låt oss exakt se vad tecknen är, som visar att du kommer in i arbetskraften.

Vad är arbete?

Labour är smärtan du upplever i nedre delen av magen och tillbaka när du har nått tid att leverera ditt barn. Det är mer som tunga och starka mensvärk.

De tidiga tecken på att du kommer in arbetskraft är:

Ihållande nedre delen av ryggen och buken smärta och du känner att du får mensvärk.
Smärtsamma oregelbundna sammandragningar.
Vatten väska raster som faktiskt är Fosterhinna. Det kan ibland hända långt innan du hamnar i en arbetskraft.
En brunaktig färg urladdning.
Upprörd mage eller lös mage.
Du kan känna upprörd eller orolig.
Störd sömn.

Det är mycket svårt för vissa av er att komma in arbetskraft i rätt tid och att vi presenterar dig några huskurer som hjälper dig i det tidigare förfarandet.

Huskurer för att inducera förlossningen vid 37/38 veckor:

Huskurer för att inducera förlossningen vid 37 veckor

1. Walking:

Walking är en av de naturliga sätt att utföra när du har genomgått din första sammandragningar. Det kommer att öka frekvensen av sammandragning och hjälpa i lätt arbete. Det uppmuntrar också barnet att ta sig igenom livmoderhalsen.

Försök att gå från ditt hem till ambulansen om du kommer för leverans. Glöm inte att hålla lite energi i reserv som du kommer att kräva det för senare skeden av ditt arbete. Håll släckt.

2. Nippel stimulering:

Nippel stimulering ökar oxytocin nivån i blodet, vilket i sin tur inducerar sammandragning.

Massera runt dina bröstvårtor under minst 15 minuter och massage bara en nippel i taget. Gör detta med ett intervall och gör det inte mer än 3 gånger per dag. Använd en fuktighetskräm samtidigt massera.

3. Ricinolja:

Dricka ricinolja stimulerar sammandragningar i tarmen som går vidare till livmodern för att få den första livmodersammandragning som tidigast. Drick inte mer än 60 ml som en hel del ricinolja kan orsaka svår diarré som inte är bra för dig och ditt barn.

Dricka ricinolja tillsammans med mjölk.

4. Datum:

Nyligen experiment har visat att datumen kan vara ett mycket effektivt sätt att inducera förlossningen. Det gör värkarna längre som hjälper dilating livmoderhalsen till maximum. Du bör äta minst 6 datum varje dag i minst 2 veckor före beräknat datum för att åstadkomma den första fasen av arbetet mycket tidigt.

Även inte över äta dadlar, eftersom det kan orsaka magbesvär och överdriven uppvärmning av kroppen. Försök att dricka mjölk efter att ha ätit datum.

5. Ananas:

Ananas frukt innehåller ett proteolytiskt enzym som kallas Bromelain som hjälper till att inducera förlossningen.

En enda ananas inte innehåller mycket bromelains att framkalla arbete det är därför du bör äta minst 2 ananas. Och om du juice ut, så åtminstone 6 ananas krävs.

Kom alltid ihåg att dricka eller färsk ananas juice, som bromelain bryter mycket snabbt och konserverad frukt inte innehåller bromelain.

Det bör endast tas under förra månaden av graviditetsperioden.

Hur man gör ananasjuice?

Skala ut några ananas och ta ut ögonen.
Skär ananas bitar och lägg den i en mixer.
Saften ur dem.
Du kan sila det, men unstrained juice är bättre eftersom det innehåller fibrer och viktiga mineraler.
Drick det en gång om dagen.

Inte över äta ananas eftersom det orsakar diarré och halsbränna.

6. gå i trappor:

Detta är en ganska riskfyllt men användbar metod för kvinnor som är förfallna. Trappor bidra till att placera barnet längs livmoderhalsen och ger också ett visst tryck mot livmoderväggen som hjälper att bryta vatten.

Men minns inte att uttömma dig själv och eftersom det är riskabelt glöm inte att rådfråga din läkare en gång.

7. Spicy Foods:

Den används ofta som livmoderhalsen mognad agent. Försök att involvera kryddor i din kost, men inte mycket att lämna dig flämtande efter vatten!

8. Massage:

En massage på rätt delar av en expert inducerar arbetskraft. Det lindrar stress och håller kräkningar och illamående i schack.

9. Varm bad:

Varmt vattenbad kan inducera arbetskraft, men det bör noteras att temperaturen på vattnet inte bör vara mycket hög eftersom det kommer att orsaka barnet onödig stress. Du kan lägga till 1-2 droppar lavendelolja till badvattnet.

10. balsamvinäger:

Sour balsamvinäger är också en naturlig botemedel för att utlösa arbetskraft.

Du kan lägga till 2 matskedar till din sallad och försök att ha den minst 5 dagar.

11. Banan:

Jag tror att du vet varför vi äter en banan att släppa förstoppning. Det orsakar vågor i magen. På liknande sätt, inducerar det arbetskraft eftersom det orsakar muskelsammandragningar är hög i kalium. Men inte mer än äta dem.

12. Vin:

Man tror att vin ökar väntan på att få tidiga förlossningsvärkar, men för säkerhet, är det inte rekommenderas vanligtvis.

13. Hallon Blad:

Hallonblad fungerar som en livmoder tonic att framkalla arbetskraft. Det ökar också bröstmjölk utsöndring i modern när hon levererar barnet. För att förbereda raspberry te;

Koka en kopp vatten genom att tillsätta 2-5 hallonblad i 10 minuter.
Låt svalna lite och låt bladen branta i vattnet.
Drick det 2 gånger om dagen och förbereda färskt te varje gång.

14. kanelstång te:

Detta är ett annat cervix mognadsmedel. Det kan tas när du är nära ditt förfallodagen. Att förbereda den;

Koka en kopp vatten med 4-5 kanelstänger.
Låt dra i vattnet och sedan dricka.
Kom ihåg att förbereda det färska.
Drick en gång om dagen.

15. Basil:

Basil är en arbetsframkallande medel. Det kan använda en krydda och lägga till den i din mat för basilika intag. Du kan också förbereda en te från basilikablad med samma metod som hallonblad.

16. Silverax och blå Cohosh:

Blue Cohosh betraktas som en mycket bra arbetsframkallande medel.

Gör en te genom att lägga till ört delar i kokande vatten i 5 minuter och dricka det varje dag på morgonen.

Silverax används för att ge näring och stärka livmodervävnad och därmed orsaka sammandragningar.

Tillsätt 5 droppar tinktur av denna ört till en kopp vatten. Börja med en kopp om dagen ökar då mängden till 2 koppar per dag, tills du får arbete. Du kan också öka mängden silverax tinktur som är 10 droppar per kopp men du måste konsultera en läkare att veta lämplig dos passar dig.

Du bör inte konsumera detta under läkares samtycke som det finns olika biverkningar av silverax;

Lågt blodtryck.
Postpartum blödning.
Synstörningar.
Oregerliga hjärtslag.

17. lakrits rötter:

Det är den laxerande medel och därmed hjälper producerar sammandragningar i tarmväggen, vilket ytterligare producerar sammandragningar i uterus.

Göra färsk lakrits te från rötterna och ta på morgonen. Inte konsumerar för mycket eftersom det kan orsaka överdriven magbesvär.

18. kummin te:

Kummin är en naturlig arbets stimulerande medel.

Tillsätt 1 matsked kummin i en skål med kokande vatten. Kummin är bitter smak så att du kan lägga den lilla bit av rå potatis för att minska bitterhet. Sila te och dricka det.

19. Ginger te:

Det uppmuntrar arbetskraft. Du kan ingefära te genom att lägga bitar av ingefära i kokande vatten. Du kan också tugga några vitlök bitar.

Ginger öl och pepparkakor kommer också att hjälpa.

Det bör tas 5 g. varje dag.

20. Timjan te:

Brant timjan teblad i kokande vatten för att göra detta te. Det är en betydande agent på arbetskraft stimulerar förlossningssmärta.

21. Cotton Root te:

Detta te inducerar arbetskraft och ökar sammandragningar under förlossning. Det ökar också upp produktionen av mjölk i ammande mödrar.

Bered på samma sätt som andra te.

Du kan också blanda rot tinktur med varm mjölk och dryck.

22. Basil och oregano blandning:

Du kan konsumera Basil eller oregano i te eller använda den som en krydda medan matlagning din favoriträtt. Bladen kan kokas i varmt vatten, ansträngda och vattnet kan konsumeras för att framkalla naturlig födsel. Båda örter stimulera hormonella förändringar i kroppen under förlossningen. ensam Basil kan stimulera födseln men med oregano sina kapacitetsökningar, så det rekommenderas att använda basilika med oregano.

23. Saliga tistel ört:

En vanligt förekommande ört för att framkalla förlossning är välsignad Thistle som är känd för att effektivt öka amning hos kvinnor. Tillsammans med att minska menstruella kramper, är den ört också hög i vitamin B, kalium, järn, kalcium och andra mineraler. Det mjukar även livmoderhalsen för att öka arbetskraft. För att förbereda det:

Använd 1-2 teskedar torkade tistel i en kopp med kokande vatten för att göra te.
Drick 3 gånger per dag.
Du cam koka potatis tillsammans med den för att ta itu med extrema bitterhet.
Ta det efter samråd med en läkare.

24. Wild yam root:

Örten är rik på glykosider som hjälper producera reproduktiva hormoner progesteron och östrogen. Det har visat sig säkrare än de flesta allopatiska läkemedel eftersom det balanserar hormoner och hjälper till att förlossningen säkert.

Tio droppar av denna örtextrakt kan blandas med Haw tinktur för ett effektivt sätt att inducera förlossningen.

25. Squaw vinstockar:

Squaw Vine säker i slutet av graviditeten och kan konsumeras i form av växtbaserade tonic som;

Lindrar trängsel.
Stärker livmoderväggen
Har antiseptiska egenskaper.
Det mest föredragna alternativet som ett arbete-inducerande medel.

Drick det som ett te tillsammans med hallonblad för att förbättra sin verksamhet.

26. Shepherd handväska:

Blödningar som kan påverka förlossningen kan behandlas med hjälp av denna ört som är en blod koaguleringsmedel och även en vaso constrictor. Örten är en utmärkt källa för att framkalla arbetskraft eftersom det ökar livmoderns sammandragningar.

Den kan antingen konsumeras i kapselform eller göras till en tinktur. Det bör endast användas under tredje trimestern skede.

27. Peppermint:

Peppermint är en mycket användbar ört för att åstadkomma arbetskraft.

På grund av dess karakteristiska lukt och mintsmak, kan du förbereda pepparmynta te eller använda som en smakförstärkande medel i din vanliga te.

Inte över äta det som det kan vara giftigt för levern och njurarna.

28. Dong Quai:

Det kan kallas som en fertilitetsbefrämjande medel. Det används för behandling av placenta anhängare.

Örten kan tas i form av te, med hjälp av roten genom kokning i varmt vatten. 10-20 droppar per dag är lämpligt att framkalla förlossning.

29. Goldenseal:

Örten har en oxytocin egenskap som hjälper till att stimulera livmodersammandragningar för att framkalla arbetskraft.

Det kan konsumeras i form av en dryck som te men det inte anses vara ett säkert alternativ av de flesta hemförlossning utövare.

30. partridge:

Mélange i te, har denna ört samma egenskaper som hallon, med förmågan att behandla mensvärk och minska kraftiga blödningar symptom. Örten lugnar spruckna bröstvårtor och dess örtextrakt är en stimulans för förlossning.

Förbered te med sin utvinning och dricka 2 gånger per dag.

31. Hjärt:

En av de naturliga sätt att inducera arbetskraft är att använda Hjärt som fungerar som en lugnande livmoder tonic för kvinnor som lider av förlossningssmärta.

Det hjälper till att förbereda kroppen för arbete och bör konsumeras först under de senaste veckorna av dräktighetstiden för att undvika missfall.

Du bör ta det som en tinktur tillsammans med varmt vatten.

32. Aloe vera:

Aloe vera är en mycket användbar ört för behandling av olika hudsjukdomar och även används som ett laxermedel medel därmed producerar sammandragningar i uterus. Du kan ta aloe vera piller eller saft ut aloe vera blad och dricker det med mjölk.

Drick det med mjölk eller varmt vatten. Du kan också brygga aloe vera blad i varmt vatten och dricka det.

33. Borage:

Gurkört, är en populär ört som används i sena stadier av graviditeten för cervixmognad som är startsteget på arbetskraft.

Gurkörtsolja innehåller linolsyra som behandlar vaginal inflammation och lugnar livmoderns väggar under förlossningen.

Gulp en matsked dagligen.

34. Birth bollar:

Detta är en metod som rekommenderas av läkaren. Utövar på en födelse boll hjälper;

Utvidgningen av bäckenområdet.
Mottryck på lår och höfter.
Utvecklar naturlig flexibilitet i kroppen som underlättar processen av arbetskraft och producerar uteruskontraktioner lätt.

35. aubergine:

Denna grönsak är rik på järn och möjligen en av de bästa naturliga ingredienser för att inducera förlossningen hemma. Du kan inkludera detta i din dagliga kost och äta med din dagliga lunch eller middag. Det finns olika recept för äggplantor tillgängliga, men jag nämner det bästa, det vill säga, aubergine Bharta.

Brinner aubergine helhet på medium gas tills det blir svart från den yttre sidan.
Ta bort huden med hjälp av våta händer.
Skrota inre delen i en skål innehållande en sked av olivolja, salt, gurkmeja pulver och skär lök.
Stek det lite i en kastrull.

36. Apelsinjuice och Mjölk:

Blandningen av dessa två producerar en reaktion av lågt och högt pH som hjälper till vid stimulering av förlossningssmärta.

Blanda halv kopp apelsinjuice genom pressning ut två mogna orange och producera en shake med mjölk. Du kan använda is i skaka att göra det en mycket fukt drink.

37. Cayenne peppar:

Det är en naturlig krydda som är en röd och peppar som har en kemisk capsaicin som producerar värme inuti kroppen och hjälper till att rubba magen. Detta i sin tur hjälper till kontraktion av livmoder muskler.

38. Papaya:

Papaya innehåller ett annat proteolytiskt enzym som är känd som papain. Det hjälper i livmoderstimulering. Ät 3-4 papaya en dag för att åstadkomma arbetskraft. Det mjukar upp livmoderhalsen och förbereder livmodern för leverans.

Det bör ätas i den sista månaden av graviditetsperioden.

Slutsats:

Gör färskt te alltid.
Alltid äta nylagad tinkturer och örtextrakt.
Ät nyskurna frukter för bästa åtgärden.
Gör övningarna mycket försiktigt.
Alltid stanna hydrerade och full av energi.
Har dessa åtgärder endast i närvaro av någon släkting eller vän. Gör det inte ensam som du kanske måste tas till ett sjukhus mycket snart!

Även om vi har inkluderat de säkraste metoderna endast rekommenderas för dig att rådfråga din läkare innan du försöker ut något av detta och framför allt för att ta reda på doser av örter som är lämpligt för din hälsa. Försök att undvika dessa om du;