Hur man kan bli av gas?

I den här artikeln diskuterar vi olika sätt att bli av med gas. Även för bildandet av gas är en naturlig del av vår matsmältningen, många människor skräck att passera gas framför andra. Det blir en okontrollerbar fisa på de flesta av de tider som kan vara pinsamt. Men en gas problem är inget att skratta åt.

Överskott gas i magen kan orsaka på grund av ett antal skäl som inkluderar till exempel överdrivet drickande, felaktig tugga av mat, äta kryddstark mat, livsmedel som orsakar gas, för mycket stress, bakteriell infektion, eller matsmältningsproblem.

Symtom på magen gas inkluderar dålig andedräkt, gasbildning, aptitlöshet, uppblåsthet, en beläggning på tungan, magont och rapningar. Lyckligtvis har vi flera lätt och enkelt huskurer för att bli av gas snabbt hemma.

Naturliga huskurer för att bli av med Gas:

1.) Cinnamon att bli av gas

Detta är en av den bästa behandlingen för att behandla gas snabbt och naturligt. Kanel hjälp lugnar magen och även stoppa ytterligare gasbildning. Om du vill använda denna lösning, följ stegen nedan:

• Ta 1 tsk kanel och lägg den i en skål full med vatten.
• Koka vattnet i 5-10 minuter.
• Sila lösningen och låt den svalna.
• Blanda en tsk honung till denna lösning.
• Drick denna blandning när det fortfarande är varmt.
• Drick denna blandning dagligen varje morgon på fastande mage.
• Alternativt kan du också lägga till lite kanel pulver i en kopp varm mjölk och dricka det varje dag innan du går till sängs.

2.) äppelcidervinäger att bli av gas

Äppelcidervinäger är en annan gynnsam behandling för att bli av gas fetter. Äppelcidervinäger används för sina läkande egenskaper som hjälper dig att befria från gas och magen uppblåsthet. Denna åtgärd kommer att lugna magen och ger dig snabb lindring. Om äppelcidervinäger är inte händig, kan du prova någon regelbunden ättika. För att prova den här metoden genom att följa stegen nedan:

• Ta en viss mängd äppelcidervinäger och lägga till ett glas varmt vatten.
• Låt vattnet att komma ner till rumstemperatur, och sedan dricka det.
• Du kan också lägga till en viss mängd honung för bättre smak.
• Upprepa denna lösning dagligen varje morgon på tom mage för att bli av med en gas naturligt.

3.) Ginger att bli av gas

Ingefära är också en effektiv metod för att behandla matsmältningsbesvär och gasbehandling. För att prova den här metoden genom att följa stegen nedan:

• Förbereda en ingefära te genom att blanda en tsk mald ingefära, kardemumma, och fänkål.
• Blanda dem helt.
• Föra vissa vatten att koka och lägga till denna blandning till vattnet och koka det i 5-10 minuter.
• Sila vattnet och låt den svalna.
• Nu dricker denna lösning när det fortfarande är varmt.
• Drick denna blandning 2-3 gånger om dagen för att få lindring snabbt.

4.) Kärn att bli av gas

Kärnmjölk, i synnerhet blandad med carambole frön och svart salt fungerar utmärkt för att behandla gas och magen uppblåsthet. För att prova den här metoden genom att följa stegen nedan:

• Ta lite kärnmjölk och tillsätt en nypa carambole utsäde och svart salt till den.
• Om du inte har carambole frön kan du också använda selleri.
• Drick denna blandning varje dag 2-3 gånger om dagen för att förhindra gas.

5.) bakpulver och citron för att bli av gas

Detta är en av den bästa behandlingen för att bli av gas snabbt. När citron och bakpulver kombineras det gör en bra kombination och fungerar som ett antacidum. För att prova den här metoden genom att följa stegen nedan:

• Ta ut lite citronsaft och lägga till lite bakpulver till det.
• Detta kommer att ge dig en fizz.
• Återigen tillsätt 1 tsk bakpulver till det och blanda det väl.
• Tillsätt hälften kopp vatten till det.
• Drick denna lösning långsamt för omedelbar lättnad.
• Det fungerar bäst på fastande mage.

6.) vitlök för att bli av gas

Vitlök är också ett effektivt hem rättsmedel för att bli av gas naturligt. De starka läkande egenskaper som finns i vitlök bidra till att uppmuntra mag elden och därmed ger dig befrielse från magen gas. För att prova den här metoden genom att följa stegen nedan:

• Försök att förbereda en soppa inklusive några vitlök i den.
• Du kan också äta färska vitlöksklyftor varje morgon på tom mage för att förhindra magen gas.
• Du kan också koka lite vitlök i lite vatten i 5 minuter.
• Lägga svartpeppar och kummin.
• Sila vattnet och låt den svalna.
• Drick denna blandning tills den är lite varm.
• Upprepa denna åtgärd för att behandla en gas problem naturligt.

 7.) Asafetida att bli av gas

Asafetida är också en användbar botemedel mot mage gas. Den består av en anti-VÄDERSPÄND och anti-spastisk egenskaper. För att prova den här metoden genom att följa stegen nedan:

• Ta lite vatten att koka och tillsätt en nypa asafetida.
• Drick denna lösning 2-3 gånger om dagen för att bli av gas naturligt.
• Du kan också göra en pasta av asafetida och tillämpa den på magen och låt den torka på egen hand.
• Det ger dig enorm befrielse från gas och väderspänning.

8.) Fänkål att få Kvitt Gas

Fänkål är en av de bästa köks ingredienser för behandling av uppblåsthet och gas. För att använda denna metod, följ stegen nedan:

• Ta lite vatten att koka och tillsätt några fänkålsfrön i det för 5-10 minuter.
• Sila lösningen och drick det varmt.
• Du kan också äta färska fänkål blad om du kan bära smaken.

9.) Peppermint att bli av gas

• Pepparmynta kan också vara användbart på olika sätt för att behandla en gas problem.
• Ta lite vatten att koka och lägga till lite pepparmynta blad toit och låt det koka i 10-15 minuter.
• Sila lösningen och låt den svalna tills den är varm.
• Du kan också lägga till en viss mängd honung för att behandla gas problem.
• Drick denna lösning 2-3 gånger om dagen.
• Du kan också tugga några pepparmynta blad för snabb lindring.

10.) Kardemumma att bli av gas

Detta är en annan stor kök krydda som kan bidra till att påskynda matsmältningen och ge dig befrielse från magen gas. För att använda denna metod, följ stegen nedan:

• enkelt uttryckt några rostade kardemumma pulver i ris, linser eller grönsaker före tillagning för att förhindra gas.
• Du kan också tugga lite kardemumma en dag för att lindra magen gas och magsmärtor.