Den ultimata havre och gröna bönor soppa för ett ögonblick uppladdning

Soppa recept är oräkneliga. Du kan experimentera med olika ingredienser och försöka komma med nya fräscha smaker. Om du är uttråkad med samma gamla soppor varje dag, sedan för en förändring gör denna havre och gröna bönor soppa recept. Det är enkelt att göra, för frisk och härlig samtidigt.

Havre Gröna bönor soppa recept

Havre och gröna bönor är en av de hälsosamma livsmedel. De är rika på fibrer, proteiner och viktigast de håller dig mätt under en längre tid. Således hindrar dig att längta efter mat ofta. Så låt oss lära sig att göra denna friska gröna bönor soppa.

ingredienser som krävs

• Havregryn = 1/3 cup
• Lättmjölk = 1 kopp
• Färska franska bönor (finhackad) = 4
• Lök (finhackad) = 1
• Grön chili (finhackad) = 1
• Lagerblad = 1
• Kanel = en liten bit
• Korianderblad (finhackad) = 1 matsked
• Smör = 1 tesked
• Salt och peppar = enligt din smak

Framställningsmetod

 Steg 1: Tillsätt 2 dl vatten i en kopp mjölk och föra den till koka.

Steg 2: Nu lägger lagerblad och kanel i. Låt det koka i några minuter, ta den från spisen, sila den och hålla den åt sidan för att svalna i några minuter. Sedan lägga havren i denna blandning och koka i 3 till 4 minuter.

Steg 3: Ta en kastrull nu och smälta smöret. Släpp lök och grön chili i den. Koka på svag värme.

Särsk 4: Lägg bönorna nu och koka förgrunden några sekunder. Inte KOKA! Håll det lilla rå. Lägga till denna blandning på den ovan framställda havre blandningen och strö salt samt peppar enligt din smak.

Steg 5: Servera med färsk koriander blad.