totandguru.men

10 Great sätt att passera njursten

Du kan utveckla njursten av många olika skäl. De kan utvecklas när urinen blir koncentrerad, vilket i sin tur gör sura salter och mineraler för att hålla ihop och bilda stenar. Dessa stenar kan påverka olika delar av urinvägarna system från njurarna hela vägen ner till urinblåsan. Du kan hitta en viss lättnad genom att njursten, men processen att överföra dessa stenar kan själv vara ganska smärtsamt. Det som är bra är att de inte orsaka permanenta skador medan passerar, vilket innebär att du ibland behöver dricka mycket vatten och ta smärtstillande för att passera en njure sten. Det är inte alltid fallet dock.

Hur vet jag om jag har njursten

Innan du försöker någon metod att passera njursten, måste du se till att du verkligen har dem. Du upplever oftast ingen symptom förrän stenen börjar röra sig runt i njurarna. Det kan ibland gå över i urinledare och orsakar vissa tecken och symtom, såsom smärta vid urinering, smärta i ryggen och sidan, under revbenen, och rosa, brun eller röd urin.

Smärta kan vara ganska svår, men oftast kommer i vågor. Du kan börja urinera mer och uppleva några andra symtom som illamående, molnigt och illaluktande urin, frossa och feber, och kissar små mängder urin på en gång. Du kan behöva se din läkare om smärtan är så svår, du märker blod i urinen, eller om du har smärta med feber och frossa.

Hem rättsmedel för njursten

Även om det finns olika metoder tillgängliga för att passera njursten, vad som fungerar för dig oftast beror på storleken på stenen. Du kommer att få bra resultat från hem behandlingar om du har stenar mindre än 3 mm i storlek. Endast 20% av stenar kan passera med hem behandling om de är minst 8 mm i storlek. Du kommer att kräva professionell medicinsk behandling för att bli av stenar som är större än 1 cm i storlek.

Här är några effektiva huskurer du kan lita på för att passera njursten.

1. Drick tillräckligt med vatten

Dricka mycket vatten kommer alltid att hjälpa spola ut njursten. Du kan behöva dricka upp till 2,8 liter per dag för att se resultat. Om du märker tydliga urin när du gör ett badrum besök, betyder det oftast att du dricker tillräckligt med vatten.

2. Använd Lemon att bryta sten

Samtidigt öka ditt vattenintag, kan du också pressa en citron i vatten för att hjälpa till att bryta sten. Citronsaft innehåller citronsyra som hjälper till att bryta upp kalciumbaserade stenar och göra det lättare för dig att passera stenar. Du bör sträva efter att konsumera upp till 125 ml av ren citronsaft en dag.

3. Minska Salt och proteinintag

Begränsa intaget av salt och köttprotein eftersom saltet ökar kalcium i urinen, medan protein ökar nivåer av oxalat, kalcium och urinsyra i urinen. Köttprotein innehåller massor av svavel som gör problemet värre.

4. Lägg fiber till din kost




Inkludera mer färska grönsaker och fullkornsprodukter i din kost när man försöker att passera en njure sten. De flesta fiberrika livsmedel innehåller också fytat som minskar kristallisering av kalciumsalter och förhindrar njursten. Lägg vete, majs, riskli, äpple, bär, kronärtskocka, etc. i din kost.

5. Undvik Läsk

När de passerar njursten, måste du undvika läsk. Koffeinhaltiga drycker kommer också att göra saken värre eftersom de har fosforsyra som komplicerar tillståndet. Du kan ha koffeinfria te och kaffe, men du kommer fortfarande att vara bättre dricksvatten än att dricka något annat.

6. Gör ordentlig motion

Samtidigt försöker bli av njursten, bör du göra mild till måttlig motion regelbundet. Detta hjälper till att hålla sten rörelse och gör det lättare att passera den. Var noga med att hålla sig till lätt motion såsom promenader för att undvika att känna någon smärta under träning. Ta lite vila om du börjar känna någon smärta på grund av stenen rör sig i njurarna.

Medicinska procedurer för Passing njursten

När huskurer inte fungerar och du har större njursten, med hjälp av medicinska förfaranden för att passera njursten är det bästa valet. Din läkare kan rekommendera olika behandlingsalternativ överväger ditt tillstånd och storleken på stenen.

1. Använd ljudvågor för att bryta upp större stenar

Läkare gör det under en procedur som kallas extrakorpo chockvåg litotripsi (ESVL) som innebär att man använder ljudvågor för att skapa starka vibrationer som hjälper bryta stenarna. Proceduren tar normalt 45-60 minuter.

Det kan producera några biverkningar såsom blåmärken på buken eller ryggen, blod i urinen, blödning runt njuren, och smärta medan stenen passerar genom urinvägarna.

2. Rid små stenar med en räckvidd

Läkare använder en tunn upplyst rör med en kamera för att bli av med en mindre sten i njure eller urinledarna. Din läkare kommer att använda speciella verktyg för att bryta sten i mindre bitar, som sedan kommer att passera i urinen. Du behöver lokal eller narkos under förfarandet.

3. Ta bort Stora njursten med kirurgi

Läkare gör det genom ett förfarande som kallas perkutan nephrolithotomy som innebär att man använder ett litet teleskop för att titta in i njuren och sedan infoga instrument genom ett snitt i ryggen för att ta bort stenarna. Du kommer att vara under narkos och kan behöva stanna på sjukhuset ett par dagar.

4. Behandling av underliggande tillstånd

Förutom dessa alternativ, kan din läkare också överväga anledningen till att du utvecklar njursten. Till exempel kan detta hända på grund av överaktiv bisköldkörtlarna som höjer din kalciumnivåer och ger kalcium fosfat stenar. Bisköldkörteln kirurgi rekommenderas i detta fall för att hålla dig från att oroa dig att passera njursten.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Vad gör njursten feel like?Vad gör njursten feel like?
Vad betyder det när du kissar blod?Vad betyder det när du kissar blod?
Vad orsakar mitt högra buksmärtor?Vad orsakar mitt högra buksmärtor?
Två hem rättsmedel för njursten och dysuri [Video]Två hem rättsmedel för njursten och dysuri [Video]
8 Naturläkemedel att bekämpa njursten hemma8 Naturläkemedel att bekämpa njursten hemma
Livsmedel som orsakar njurstenLivsmedel som orsakar njursten
Smärta i nedre högra sidanSmärta i nedre högra sidan
Naturläkemedel för att bota njurstenNaturläkemedel för att bota njursten
12 DIY hem botemedel för njursten12 DIY hem botemedel för njursten
Huskurer för njurstenHuskurer för njursten
» » 10 Great sätt att passera njursten
© 2024 totandguru.men