totandguru.men

Hemlagad nötkött korn soppa

Ingredienser:

2 koppar cubed nötkött
2 msk olivolja
½ kopp morötter, hackad
¼ kopp selleri, hackad
3 vitlöksklyftor, hackad
¼ tsk lökpulver
2 koppar korn
4 koppar (32 oz.) Låg natrium nötkött buljong
Salt och peppar

Per portion:
435 kalorier
10,5 g fett (1,8 g mättad)
789 mg natrium

Hur man gör det:

Steg 1

I en stekpanna, värme 1 msk olivolja och koka nötkött tills ingen längre rött.

Steg 2

Medan nötkött är matlagning, kock korn enligt anvisningarna på förpackningen.

Steg 3

Därefter hugga upp morötter, selleri och vitlök. Värm 1 msk olivolja i en stor stekpanna och koka morötter och selleri. Vänta ca 5 minuter och sedan tillsätt vitlök. Vänta ytterligare 5 minuter och tillsätt sedan lökpulver och buljong för att panorera.

steg 4

När väl nötkött har klar matlagning, lägga till den i pannan med buljongen under omrörning.

steg 5

Häll denna blandning i en stor skål. När korn sker matlagning, lägg till den skål blanda ihop allting.

steg 6

Tillsätt salt och peppar och njuta!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Bakad potatis soppaBakad potatis soppa
Zero mage recept: enkel kyckling och ris soppaZero mage recept: enkel kyckling och ris soppa
Vegetabiliska quinoa soppaVegetabiliska quinoa soppa
Tortilla soppaTortilla soppa
Italienska köttbulle soppaItalienska köttbulle soppa
korv italienska soppakorv italienska soppa
ÄrtsoppaÄrtsoppa
Främsta rib med italienska örtsåsFrämsta rib med italienska örtsås
Kyckling potten cirkelKyckling potten cirkel
Potatis och grönkål soppaPotatis och grönkål soppa
» » Hemlagad nötkött korn soppa
© 2024 totandguru.men