Rihannas skönhet, smink, kost och fitness hemligheter

Rihanna, eller Robyn Rihanna Fenty, är en Barbados sångare, låtskrivare, skådespelare och stilikonen, som har miljontals fans över hela världen. Hon blev känd med lanseringen av hennes debutalbum 2005. Hennes eldiga och djärva personlighet har gjort flickor avgudar henne. Hon är känd för att ändra sin stil och image ofta. Hur hon klär sig, hennes makeup och hennes utseende följs av ungdomar över hela världen. Hennes fascinerande röst, personlighet, fantastiska skönhet, stil, alla beundrad av den unga generationen. Inte undra på att hon är känd som en av de mest inflytelserika och karismatisk person i världen.

Rihanna Beauty Tips och Secrets:

Disciplinerad dag till dag liv: - Rihanna tar hand för att leda en systematisk och disciplinerat liv. Hon kompromissar aldrig på henne träningsschema och kost programmet även när hon går ut ur landet på turné. Hon är alltid mycket fokuserade på hennes arbete och arbetar hårt för att utmärka sig i allt hon gör. Detta har lett henne att uppnå yrkesmässig framgång. Hon är nu hyllas som en av de mest kraftfulla kvinnor i världen. Hennes skönhet är också oöverträffad.

Äta nyttigt: - Hon har alltid frisk och välbalanserad kost. Detta hjälper till att hålla sin form och ser vacker. Hon äter aldrig ohälsosamt, kryddig eller skräpmat.

frisyrer: - Rihanna experiment med olika frisyrer. Frisyr med denna stilikon varierar från nyktra dem till radiella sådana. Hon har också försökt ett antal hårfärger att uppnå ett helt annat utseende. Som ett resultat, är hon ofta kallas trendigt, fräsch och bedövning.

Vattenförbrukningen per dag: - Rihanna visste mycket väl att dricka mycket vatten och sockerfria drycker är mycket välgörande för huden. Så hon dricker massor av vatten på en dag. Det hjälper till att spola ut alla gifter ur kroppen och håller kroppen väl hydrerad också. Detta hjälper henne att behålla sin hud i gott skick och hålla det friska och glödande.

Rihanna makeup rutin Secrets:

Fet och vacker flicka: - Rihanna är ett mode drottning och en trendsättare bland flickorna. Hon gillar att experimentera en hel del med hennes smink, så att hon ser annorlunda ut varje gång hon visas framför allmänheten. Hon väljer makeup alltifrån färgrikt, vibrerande och radikala dem att neutral och grundläggande makeup. Hon verkar också utan smink i ansiktet. Hon ser helt glamorösa och fantastisk med hennes Smokey ögon som är markerade, perfekt färg på läpparna och fantastiska även tonas hud. Hon har en bronsfärgad felfri hud, vilket gör att hon ser strålande.

Perfect Skin Care: - Rihanna är av den uppfattningen att om du vill se perfekt när du använder smink i ansiktet, måste du ha en glödande och felfri hud som jämnt tonas. Så tar hon hand om sin hud genom rengöring och toning hennes hud dagligen. Hon tar också noga med att återfukta hennes hud efter rengöring och toning hennes hud. Detta håller hennes hud ren och återfuktad, så att hon kan behålla den ungdomliga utseendet på hennes hud. Grunden som hon använder på hennes hud är lätta och berikad med vitaminer och mineraler. Hon använder stiftelser, concealers, primers etc. på hennes ansikte och göra henne ansikte ser felfri och strålande. Rihanna föredrar att använda Per-fekt skönhetsprodukter på hennes hud för att uppnå en strålande look.

Rihanna Diet Secrets:

Balanserad diet: - Rihanna inte gillar att äta grönsaker, men ibland hon måste äta grönsaker under dagen för att balansera sin kost och förbli friska. På detta sätt hon lyckas behålla formen på hennes kropp och förbli frisk och energisk. Hon tar också varmt citron vatten på morgonen, som renar kroppen och hjälper till att balansera blodsockernivån i kroppen.

5 Faktor diet: - Rihanna följer en 5 faktor diet, som planerades av sin tränare, Harley Pasternak. Denna diet tillåter henne att konsumera fem komponenter, vilka är kolhydrater, fett, fibrer, proteiner och sockerfria drinks.These 5 komponenter är införlivade i till 5 små måltider per dag. Hon är också tillåtet 5 fusk i veckan, vilket innebär att 5 gånger i veckan kan hon ha något som hon älskar att ha, utan några bekymmer om kalorier.

Till frukost hon gillar att ha gröna smoothies, sallader eller Geek bär med yoghurt om hon är bråttom. Till middag hon föredrar att ha grillad kyckling eller fisk med ångkokta grönsaker. Hon tar frukter eller organisk guacamole som mellanmål. Hon förbrukar ca 1200 till 1500 kalorier per dag. Detta, tillsammans med rigorösa träning, gör henne fortfarande pigga och friska.

Rihanna träning rutin och Fitness Secrets:

Bild poäng: Pinterest

Cardio rutin: - hon gör konditionsträning regelbundet. Cykling, rep hoppa, cykling, stationär jogging och hoppar säckar är hjärt träning praktiseras av Rihanna. Dessa övningar hjälpa henne att bränna sina kalorier. Det är också mycket effektiv för att skära ner extra flab och för att få en väl tonad kropp som är i gott skick. Under hennes semester, arbetar hon på en crosstrainer och löpband. Hon simmar också och surfar regelbundet, vilket har hjälpt henne att uppnå en väl skulpterad kropp.

Diet: - Istället för att ha stora måltider, Rihanna tar 5 små måltider per dag. Dessa måltider innehåller alla nödvändiga kriterier för att komplettera sin träning rutin. Det gör också 5 fusk per vecka.

pass: - Rihanna ser till att hon fungerar i ca 25 minuter om dagen i 3 dagar i veckan när hon reser. När hon lägger sig på en plats ökar hon 3 dagar till 5 dagar i veckan och när hon fungerar höjs från 25 minuter per dag till 30 minuter om dagen. Hon gör det med full koncentration och försöker aldrig att missa hennes träning. Detta har bidragit till att ge henne en smal och graciös kropp.