10 Fabulous skönhet tips för torr hud

10 Fabulous skönhet tips för torr hud

Huden känns torr, kliande och flagnande när huden är antingen inte producerar tillräckligt talg eller den inte kan behålla sin fuktighet. Torr hud kan orsakas av ett antal saker. Det kan vara ärftlig, kan det bero på vissa typer av läkemedel, kan det bero på föroreningar och av en dålig diet. Oavsett orsaken kan torr hud vara mer än en olägenhet och i mycket dåligt fall kan huden spricka och blöda. För att lugna och läka torr hud, kan du behöva en annan strategi vid olika tider på året, eftersom fukthalten i luften förändring, så här är tio olika sätt att hjälpa dig med torr hud:

1. Försök att använda naturliga oljor och hemgjord ansiktsmasker för torr hud

Off-the-shelf fuktgivande är bra, men de kan vara lite tungt, täppa till porerna i huden och de kan bli mycket dyrt. Naturliga oljor, såsom mandelolja, sesamolja, olivolja och kokosolja är mycket närmare i sammansättning egna oljor, än kommersiella återfuktar och så kommer att absorberas snabbt och är mycket mindre sannolikt att täppa till porerna.

Här är några av de mycket effektiva hemgjord ansiktsmasker för torr hud: 

Ansiktsmask 1: Blanda hälften av mogen avokado med en tesked avokadoolja och en tesked sesamolja. Tillämpa den på ditt rena ansikte, lämna det på i ca 5-10 minuter innan tvätta bort.

Ansiktsmask 2: Blanda en äggula med en matsked sötmandelolja och en tesked honung, gäller för ditt ansikte och tvätta bort efter 5-10 minuter.

Ansiktsmask 3: Blanda en matsked vanligt havregrynsgröt med 2-3 matskedar något värmas upp mjölk och vänta tills havre får mjuka, tillsätt sedan en tesked olivolja eller kokosolja och gäller för ditt rena ansikte i 5-10 minuter och sedan tvätta bort med ljummet vatten.

Du kan göra något av ovanstående ansiktsmasker en eller två gånger i veckan och du kommer att se hur din hud blir näring, mjuk och glödande.

(Se till att du inte är allergisk mot ingredienserna i dessa ansiktsmasker.)

2. Skydda huden

Solljus kan vara en av orsakerna till torr hud. Du kan förhindra att solen torkar ut huden genom att alltid bär solskydd, året runt, en hatt under särskilt i soligt väder. Under de kallare månaderna, kommer att bära löst sittande, lager kläder för värme bidra till att förhindra överhettning och svettningar, som kan torka ut och irritera huden också.

3. Använd endast milda rengöringsmedel

Använd en mild, tvål mindre rengöringsmedel när du duschar och undvika att använda hårda antibakteriella eller deodoriserande tvål och duschgel, eftersom dessa kommer att torka ut huden. Rengöringsmedel som innehåller ceramider kan också vara användbart. Ceramider är feta molekyler som finns i den yttre barriären i huden, vilket bidrar till att hålla fukt i.

4. Dusch med varmt vatten, inte hot

När du duschar, har temperaturen inställd på varm, inte varmt och inte spendera alltför länge i duschen. En lång, varm dusch kommer att tömma alla naturliga oljor från huden och lämnar din hud med torktumlare. Experter rekommenderar att du bara ska tillbringa 5-10 minuter i duschen eller badet.

5. Använd en luftfuktare

Det är inte bara solen som kan torka ut huden, den svala, torr luft under vintern kommer att göra det också. Centralvärme är den största boven i dramat, eftersom det också torkar ut luften, så använd en luftfuktare i sovrummet, särskilt under sommaren och vintern och du kommer att märka skillnaden i huden.

6. Mata huden inifrån och ut

Vad du äter också har en direkt inverkan på din hud, så se till att du äter en hälsosam och balanserad kost. Välja livsmedel som innehåller mycket essentiella fettsyror (speciellt omega-3 och omega-6), såsom fet fisk, och även titta för att öka mängden av magnesium, betakaroten och vitamin C i kosten.

7. Måttlig exfoliering

Exfoliering är viktigt och det kan bidra till att ta bort döda hudceller och avflagning av torr hud. Var försiktig till torr hud men eftersom det är sannolikt att vara mer känsliga och använda en naturlig peeling, såsom en blandning av olivolja och mjuk havregryn, så att du får både mild peeling och återfuktande effekten av oljan vid samma tid.

8. Använd rent Sheasmör

En av de bästa lösningar för mycket torr hud är Shea smör. Var försiktig med vad du köper, men en del produkter som innehåller Sheasmör innehåller också många andra ingredienser också, så leta efter 100% ren sheasmör, eftersom detta kommer att vara den mest effektiva och mild i huden.

9. Undvik anti-aging krämer

Vissa anti-aging produkter kan vara extremt irriterande för torr hud och kommer definitivt att göra problemet värre. Om du använder anti-aging krämer, se till att de inte innehåller retinoid eller AHA, eftersom dessa är de sämre ingredienser för personer med torr hud.

10. Om allt annat misslyckas, se en hudläkare

Om inget annat fungerar och du har extremt torr hud, kan det vara dags att se en hudläkare. Det kan vara så att du har en behandlingsbar hudåkomma, som eksem som kan behandlas med föreskriven medicin.

Vilka är dina favorit skönhet tips för torr hud? Känn dig fri att dela dem i kommentaren nedan.

Håll vacker och glad!