Så för att lätta huden naturligt hemma?

Så för att lätta din hud hemma naturligt? Många människor strävar efter att åstadkomma lättare, ljusare och friskare hy. Räkna ut hur man korrekt att ta hand om din hud på en dag till dag premiss kommer att hjälpa din hud vistelse ljus och tät, medan mer betydande och logiskt visat ljusare produkter dessutom allmänt tillgängliga. På off chans att du vill betydligt fler val, det är också ett sortiment av ostuderade samhället lösningar för dig att undersöka med varning.

(A) Daglig hudvård för att lätta din hud naturligt

1.) Solskyddsmedel för att lätta din hud naturligt

Använda solskyddskräm varje dag för att lätta din hud naturligt. Solexponering kan utlösa olika typer av förstörelse på ditt utseende, från plats och bruna fläckar på äkta solbränna och hudcancer. På off chans att du vill ha ljusare hud, måste du ta hand om det på rätt sätt, att använda en solkräm med hög solskyddsfaktor (SPF) betyg.

När du öppnar din hud att UVA och UVB-ljus är en kemikalie som heter melanin släpps ut i huden, vilket gör itdarker. Längs dessa linjer, mest uppenbara viktigaste du kan göra för att lätta din hud är dem att använda solskyddskräm konsekvent du vara utanför, faktiskt när det inte är super-hot eller soligt.

Du kan på samma sätt skydda huden genom att bära ljus, långärmad dräkt och genom att bära en mössa och solglasögon när du är i solen under långa tider av tiden.

2.) Skrubba att lätta din hud naturligt

Konsekvent rena och exfoliera huden. Ta väl hand om din hud inkluderar följa en strikt hudvård rutin där huden ordentligt sköljs, exfolierad och mättad.

Tvätta ner ansiktet två gånger under dagen. Detta tar bort smuts och olja, vilket är viktigt för en frisk, klar komposition.

Återfukta med en produkt som passar din hudtyp. I händelse av att du har fet eller fel benägen hud, bör du försöka för lätta moisturizers, medan personer med extremt torr hud borde prova tyngre krämer.

Skrubba flera gånger aweek att lätta din hud naturligt. Denna process hjälper toremove de mörkare, döda hudceller och avslöjar den nya, ljusare hud under. Du kan exfolierar att använda en produkt som innehåller små partiklar, eller genom att ömt gnugga ansiktet med en ren, fuktig disktrasa.

3.) dricka vatten för att lätta din hud naturligt

Drick mer vatten och följa en hälsosam kost metodik. Dricksvatten och konsumera rätt kommer inte mystiskt göra din hud ljusare, men det kommer att hjälpa huden att återställa sig själv.

När huden åter, de gamla, pigmenterade lager oskärpa bort och fräsch, ny hud är täckt, lämnar din hud ser ljusare och friskare. Dricka mer vatten accelererar denna process, så du försöka dricka någonstans runt sex och åtta glas om dagen.

En bra äta metod fungerar dessutom för att hålla huden ser fräsch och frisk genom att ge det de vitaminer och kosttillskott som behövs. Försöker att konsumera, hur mycket färsk mat som odlas från marken som kunde förväntas (i synnerhet de hög halt av vitaminer A, C och E) och hålla sig borta från transformerade, kaloririka näring.

Du borde likaså tänka på att ta som ett vitamintillskott som innehåller ingredienser, till exempel, vindruvskärnextrakt (som ger mot oxiderande vinster) och Linfrö eller fiskolja, som båda innehåller omega-3 och är magnifik för hår.

4.) Sluta röka för att lätta din hud naturligt

Alla inser att rökning är fruktansvärt för din hälsa, dock är inte alla medvetna om den skada det kan göra för din hud. Rökning hjälper tidig mognande, få till stånd knappt urskiljbara skillnader och rynkor. Det avstyr dessutom blodet i ansiktet, vilket gör det får vara pulverfärgade eller aska ser.

(B) Vissa produkter och behandlingar för att lätta din hud

5.) Försök med en Lightening Cream för att lätta din hud naturligt 

Du kan enkelt få över disk hudtonande grädde och det finns så många bra krämer finns tillgängliga. De arbetar alla genom att minska melanin (skuggan som orsakar garvning och solfläckar) i huden.

Leta efter produkter som innehåller effektiva hudblekande beståndsdelar, exempelvis, kojisyra, alpha hydroxy syror, vitamin C, glykolsyra, eller arbutin.

Dessa produkter har en tendens att bli riktigt skyddas för att utnyttja dock göra vissa att följa lagren på kombinationserbjudanden och att stoppa omedelbart om din hud har en väldig respons.

utnyttjar aldrig en hudtonande kräm som innehåller kvicksilver som den dynamiska ingrediens. En kvicksilverbaserade hudkrämer är förbjudna i USA är dock fortfarande i olika delar av världen.

6.) Använd Retinoid att lätta din hud naturligt

Retinoid krämer produceras med hjälp av en sur typ av vitamin A och kan effektivt ljusare huden genom shedding huden och påskynda cellomsättning.

Inte justretinoid krämer ljusare hud och tydlig missfärgning, de är likaså mycket effektiv på att jämna ut knappt urskiljbara skillnader och rynkor, strama upp huden och gör att det ser ljusare och mer ungdomlig. I högre koncentrationer, kan det också bidra till att rensa hudinflammation.

Retinoid krämer kan orsaka torrhet, rodnad och avflagning från början, men dessa biverkningar bör avta när huden vänjer sig produkten. Retinoider även göra huden mer känslig för solljus, så du borde bara tillämpa dem på natten och göra vissa att använda solskyddskräm mitt på dagen.

Retinoider är bara tillgängliga med en lösning, så du borde göra ett möte med din hudläkare i händelse av att du är förbryllad genom att söka efter denna behandling. Då igen, en mindre intensiv variant av retinoid grädde, känd som retinol, finns i en massa människor over-the-counter prakt produkter.

7.) Kemisk Peel för att lätta din hud naturligt

Kemisk peeling kan vara oerhört effektiv på ljusare din hudfärg. De bränna övre hudlagren som är mycket pigmenterade eller färgade, avslöja fräschare, lättare färgade huden under.

Med en kemisk peeling, en sur substans, (t ex alfa-hydroxisyra) är ansluten till huden och lämnas att stå under 5 till 10 minuter. Skalet kan orsaka frossa kan stickande eller brännande känsla i huden regelbundet lämna det ser rött eller svullen i några dagar ett tag senare.

Ett arrangemang av kemisk peeling (gjort två till fyra veckor separeras) normalt föreslås. Mitt i denna tid är det viktigt att undvika solen och att vara vaksamma om att bära solkräm, eftersom huden är dessutom känsliga.

8.) Försök Microdermabrasion att lätta din hud naturligt

Microdermabrasion är ett bra alternativ alternativ för människor vars hud är känslig för sura peeling och krämer. Den exfolierar princip eller ”poler” huden, uprooting tråkig, mörkare lager och lämnar huden ljusare och fräschare.

Under behandlingen, är en liten stängd vakuum med en svängning juvel spets ansluten till ansiktet. Döda hudceller avlägsnas och sugs in i vakuum.

Behandlingen tar normalt någon plats någonstans runt 15 och 20 minuter, om än 6 till 12 behandlingar kan vara viktigt att åstadkomma märkbara resultat.

Vissa människor kan stöta på en liten rodnad eller torrhet efter behandlingen samtidigt i stort, microdermabrasion har färre symptom än olika behandlingar.

(C) Få huskurer för att lätta din hud naturligt

9.) citronsaft att lätta din hud naturligt

Citrusextrakt i citronsaft är en vanlig blek exekutor som potentiellt skulle kunna användas för att hjälpa till att lätta på huden, om de används försiktigt. Det är i grunden viktigt att avstå från att gå ut i solen med citrusjuice på huden, i alla fall, vilket kan orsaka en fruktansvärd reaktion som kallas ”fytofotodermatit.”. För att kunna använda citron för att säkert:

Pressa saften från en halv citron och försvaga den till hälften kvalitet med vatten. Störta en bomullstuss i vätskan och tillämpa citronsaft i ansiktet eller andra mörkare delar av kroppen. Låt citron på de mörka områdena i 30 minuter. Inte gå utanför mitt i denna tid, eftersom saften gör huden alltför känslig för solljus.

Skölj huden när du är klar, sedan använda en bra kräm som citronsaft kan vara mycket torkning. Upprepa behandlingen två till tre gånger i veckan (inte mer) för bästa resultat.

10.) Försök Gurkmeja att lätta din hud naturligt

Gurkmeja är en indisk krydda som har använts som en del av hudtonande behandlingar under många år. Även effekterna inte har undersökts, är gurkmeja accepterat att hindra melaninproduktionen därmed hålla huden från att vara solbränd.

Blanda gurkmeja med lite olivolja och kikärtsmjöl att strukturera en pasta. Applicera pastan på huden använder mjuka runda rörelser. Detta kommer att bidra till att exfoliera huden.

Låt gurkmeja klistra att sitta på huden i 15 till 20 tidigare minuter tvätta bort. Gurkmeja kan färga huden svagt gul, men detta borde snabbt avklinga.

Upprepa behandlingen här och där i veckan för bästa resultat. Du kan på samma sätt använda gurkmeja i din indisk matlagning!

11.) Försök Rå potatis att lätta din hud naturligt

Rå potatis accepteras att ha fyllig blekningsegenskaper, på grund av dess höga C-vitaminsubstans. Vitamin C används som en blixt ingrediens i många OTC hudkrämer. Att använda:

Helt enkelt skära en rå potatis i hälften, sedan gnugga frilagda vävnaden över huden som du vill att lätta. Lämna potatissaften att workfor 15 till 20 tidigare minuter tvättning.

Du kommer att behöva upprepa denna behandling flera gånger i veckan för att få eventuella förvärvs resultat. I stället för en potatis kan du använda en tomat eller gurka, eftersom båda dessa näring dessutom har en hög C-vitamin substans.

12.) Försök Aloe Vera för att lätta din hud naturligt

Aloe Vera är en exceptionell förmildrande ämne som kan bidra till att rättframhet rodnad och oskärpa missfärgning. Det är likaså mycket mättande på huden, vilket hjälper huden väckelse.

Om du vill använda aloe vera, kapa en ledigheten för en Aloe Vera och gnugga geléliknande sav över huden.

Aloe Vera är exceptionellt mild, så det är inte viktigt att skölja bort det, i alla fall kanske du vill ta bort den på off chans att det gör huden kännas klibbig.

13.) Försök Coconut Water att lätta din hud naturligt

Somliga hävdar att kokos vatten är ett effektivt hud blekning och dessutom gör det lättare.

För att utnyttja, i princip störta en bomullstuss i vätskan och använda den för att gnugga kokos vatten överallt i hela huden du vill att lätta. Kokos vatten är ovanligt vanlig och mild, så det finns ingen tvingande skäl att skölja bort det.

Du kan likaså dricka kokosnöt vatten för att stödja din hydra nivåer och bygga din upptagande av flera grundläggande mineraler.

14.) Försök Papaya att lätta din hud naturligt

Såsom indikeras av några dermatologer, kan papaya utnyttjas för att dra åt, lyser upp, och i allmänhet förbättra trött utseende skin.Papaya innehåller vitamin C, vitamin E och vitamin A i rik mängd. Också, är papaya likaledes pressas med alfa-hydroxisyror (AHA), en typisk ingrediens i, fientliga till mognande hud formler. Samtidigt som den förbrukar papaya kan ha många övergripande goda vinster, i händelse av att du vill använda en papaya för hudvårdsbehandlingar.

Skär en färdig papaya i hälften, ta bort fröna. Inkludera halv lite vatten. Blanda papaya tills det är en puré. I kylskåp puré och använda den på din hud ljusare behandlingar.

15.) överväga att utnyttja hydrokinon att lätta din hud naturligt

Hydrokinon är en bra hud blekning grädde, som kan utnyttjas för att lätta expansiva zoner i huden, eller att färga solfläckarna och mol. Trots det faktum att hydrokinon är FDA bekräftade som en hud blekning i USA, har det varit förbjudet i stora delar av Europa och Asien på grund av forskning som hävdade ingrediensen var en potentiell cancerframkallande medel. Det kan dessutom leda till oföränderliga missfärgning av huden, så utnyttja denna produkt med varning.

Diskutera behandling med din specialist eller hudläkare först. Koncentrationer upp till 2% är tillgängliga OTC, medan starkare koncentrationer (upp till 4%) tvinga ett recept.

Andra användbara tips för att lätta din hud naturligt

• Inte entusiastiskt tvätta ansiktet med tvål, skadar detta huden och gör den torr. Se till att köpa rätt ansikte tvätta, kan det hittas på apotek.
• Var försiktig när plocka blekning produkter, vissa innehåller skada kemikalier.
• Om du har finnar i ansiktet, avstå från att använda citron, som skulle kunna göra youfeel förvärras och det kommer att börja bränna. I händelse av att det pyr plötsligt, gå och tvätta ansiktet med kallt vatten.
• Peeling en gång i veckan kommer att ta bort döda hudceller att lätta och lysa upp din hud. Blanda två matskedar spannmål och två matskedar än socker med kvart behållare med mjölk, och blanda tills en pasta struktur.
• Blanda citron och mjölk tillsammans för att göra din hud ljusare i 4 månader.
• Använd apelsinskal pulver med mjölk och nektar.
• Använd en naturlig Papaya tvål speciellt Likas Papaya tvål. Med hjälp av det ofta kommer bleka huden. Skum till huden i 3 minuter. Det kan leda till torrhet. På off chans att detta händer kan du applicera krämen i kölvattnet av tvätt.
• Investera i att skaffa en bra scrub för att avlägsna döda hudceller. Då igen, helt enkelt göra en själv använder nektar, citron, socker. Det är ätbar, också lever upp till förväntningarna ofattbart!

Varningar / Försiktighetsåtgärder

• Hud-blekning krämer kan skada huden om de lämnas på för en riktigt lång tid, så använd med omsorg, och kontrollerar att du följer lagren.
• Medan utnyttja någon korrigerande produkt, i händelse av att du känner försämringen i huden, sluta att använda den. Kontinuerligt gynna bra hudvårdsprodukter.
• Inte använda huden vitare krämer inte rekommenderas av en kvalificerad specialist. Dessa krämer innehåller ofta osäkra ingredienser, av vilka några kan anstiftar cancer senare.
• Var försiktig när du använder produkter som innehåller hydrokinon, eftersom det kan orsaka problem lång tid hälsa.