Vattenmelon juice hjälpmedel muskelåterhämtning
Hjälp dina muskler återhämta sig efter en tuff träning.
Det är en stapelvara bland övning i-publiken, men nu vattenmelon juice har välsignelse av vetenskap för fortkörning återhämtning från träningsvärk.
I rapporterade en studie The Journal of Agricultural and Food Chemistry, idrottare som slogs tillbaka färsk vattenmelon juice en timme före träning upplevde mindre träningsvärk än utan WJ.
Bara titta på kärnor.
NÄSTA: Ultimate energi juice>>
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Är kokos vatten den bästa drycken för viktminskning?
- Ska du träna när du är ont?
- De 10 bästa någonsin detox juicer
- När man ska äta efter träningen
- De bästa frukter för fettförbränning och enkel viktminskning
- 10 underbara hälsofördelar av vattenmelon
- Top 9 hälsofördelar med att äta vattenmelon
- Fördelar och användning av vattenmelon för hud, hår och hälsa
- Top 8 vattenmelon juice fördelar för hälsan
- 6 Hälsa och fördelarna med sockerrör juice
- Vattenmelon 101: näring fakta och hälsofördelar
- 12 Vattenmelon trender måste du försöka just nu
- 7 enkla frukt och grönsaker juicerecept för snabb viktminskning
- Äter vattenmelon under graviditeten - är det säkert?
- 6 enkla åtgärder för att förbereda vattenmelon juice
- Vattenmelon diet: perfekt sätt att rena kroppen och gå ner i vikt
- Ömhet efter att ha arbetat ut
- Vattenmelon
- 10 Överraskande biverkningar av vattenmelon
- Fördelar med vattenmelon
- Massage GÖR minska träningsvärk