totandguru.men

Fänkålsfrön för gas


De av er som lider av gas vet som kan vara irriterande och ibland pinsamt. Det kan bero på många saker som kryddig eller fet mat, överdrivet intag av alkohol, bakterie- och virusinfektioner, inte tugga maten ordentligt, stress, etc.

Fänkål är en aromatisk ört som har lakrits typ smak. Varje del av anläggningen har många medicinska fördelar och kan hjälpa itu med gas problem.

Är Fänkål bra för gas?

Följande egenskaper av fänkål visar hur det hjälper många matsmältnings typ problem, bland annat gas.

  • Fänkål innehåller anti-spasmodiska, anti-bakteriell, anti-mikrobiella och anti-inflammatoriska egenskaper som hjälper till att stimulera produktionen av gas i magen och ger snabb lindring från magproblem (uppsvälldhet och gas).
  • Det är en kraftfull naturlig carminative, vilket betyder att det hjälper till att eliminera gasen från tarmkanalen och hjälpmedel för bättre matsmältning.
  • Dessa frön är rika på mineraler som järn, mangan, kalium, selen, vitamin C, E och B, magnesium, anetol, fenkon, estragol, etc. som hjälpmedel en väl fungerande tarmkanalen genom att lätta de kontrakte intestinal muskler.
  • Den har utmärkta källor till antioxidanter som hjälper till att skydda kroppen från fria radikaler och lätthet i bättre matsmältning, öka den fria rörligheten i tunntarmen.

Så här använder fänkålsfrön för Gas:

Du kan använda någon av dessa metoder för att behandla magen gas och uppblåsthet.

1. fänkålsfrön

  • Häll 1/2 tesked krossade fänkålsfrön i en kopp kokande vatten.
  • Låt den branta i 10 minuter.
  • Drick denna lösning när du känner gasen.
  • Eller tugga en sked fänkålsfrön efter att ha tagit dina måltider.
  • Lagra dessa frön i små skålar eller i tablett fall.
  • Tugga detta när du lider av magen gas och matsmältningsbesvär. Detta bidrar också till att fräscha andan.

2. Fänkål

  • Använd färsk fänkål blad i strör, sallader och grytor.
  • Eller ta en ny stjälk (storleken på ett frimärke) av fänkål och tugga det efter dina måltider.
  • Eller äter fänkål godis och piller.

3. Fänkål med mynta och kardemumma Löv

  • Koka färsk fänkål, mynta och kardemumma blad under några minuter under omrörning.
  • Sila soppa och dryck.
  • Eller helt enkelt tugga färsk fänkål blad för bättre matsmältning.

4. fänkålsfrön med kardemummakapslar och Ginger

  • Blanda några kardemummakapslar, en tesked fänkålsfrön och en liten bit av färsk ingefära i en kopp kokande vatten.
  • Rör om ordentligt och brant det i ca 5-7 minuter.
  • Dricka detta varmt te 3 gånger om dagen för att få befrielse från gas.

5. Fänkål med anis frön, Ginger Root och Spearmint Löv

  • Koka en liter vatten tillsätt sedan en tesked fänkål (någon del av växten), anis frön och ginger root.
  • Sjuda i 5 - 7 minuter i en gryta.
  • Stäng av värmen och tillsätt spearmint blad.
  • Brant det i ca 15 minuter och sedan njuta av en kopp eller mer baserad på problemet.

6. Fänkål Tea




Fänkål te innehåller flyktiga oljor som hjälper matsmältningen genom att öka produktionen av magsyra. Detta te är säkert för alla.

  • Koka vatten i en te panna i några minuter.
  • Tillsätt några krossade fänkålsfrön och teblad.
  • Fortsätt koka det i ytterligare några minuter.
  • Lägg 1/4 kopp mjölk och jaggery sirap.
  • Koka för lite längre innan ansträngning.
  • Dricka detta te för att få omedelbar lindring.

Fänkål Tea for Infant`s Gas:

  • Häll 2 koppar vatten i en kastrull.
  • Lägg en matsked fänkålsfrön och låt det koka i 10 minuter.
  • Ta kastrullen från värmen, täck och ställ åt sidan.
  • När svalnat, sila te att ta bort fröna.
  • Använd en pipett för att ge ditt barn ungefär halv tesked för varje 30 minuter tills obehaget avtar.
  • Detta kan förvaras i upp till ett dygn.
  • Eller så kan du ge te som har kokat med ½ tsk vardera av anis frön, fänkålsfrön och dillfrön i 10 oz av vatten genom stöpning det i 10 minuter.
  • Mor eller barn kan dricka detta te 2 - 3 gånger om dagen, men mängden kommer att ändras.

Fänkålsfrön för gas och uppblåsthet:

Hög flyktig olja i fänkål behandlar gas och uppblåsthet genom att stimulera produktionen av magsyra. Prova någon av dessa metoder när du lider av problemen gas och väderspänning för att få snabb lindring från den.

1. fänkål med kardemumma

  • Blanda halv tesked både fänkål pulver och kardemumma pulver i en kopp varmt vatten.
  • Ta detta före måltid för att förhindra att gas och uppblåsthet.

2. fänkålsfrön med svartpeppar, Black Salt, kummin och torkad ingefära

  • Ta 25 gram svartpeppar och 50 g vardera av torkad ingefära, fänkålsfrön, svart salt och kummin.
  • Slipa eller hacka alla dessa ingredienser och blanda väl.
  • Ta halv tesked blandas med varmt vatten var 4 - 5 timmar.

3. Fänkål med kummin och koriander

  • Blanda lika mycket kummin, fänkål och koriander.
  • Ta 1/4 tsk före måltid.
  • Regelbundet intag av detta kommer att hjälpa till med gas och uppblåsthet.

4. fänkålsfrön med apelsiner

  • Lägg en matsked varje apelsinskal och fänkålsfrön 2 koppar vatten.
  • Koka i några minuter.
  • Branta te och tillsätt honung att söta.
  • Drick när du lider av magproblem.
  • Du kan kyla te i ca 48 timmar.

5. fänkålsfrön med kardemumma, mynta och ingefära

  • Lägg 1/2 tesked fänkålsfrön, 6 kardemumma, 3 myntablad och 1/4 tsk färsk riven ingefära till vatten och blanda väl.
  • Sjuda i 15 minuter på låg värme.
  • Dricka en halv till en kopp av denna lösning 3 - 4 gånger om dagen tills du får fullständig lättnad.

Försiktighetsåtgärder och tips som skall följas för att använda fänkålsfrön för gas:

Följ dessa tips för att få snabb lindring från magen gas och andra magen problem.

  • tugga alltid gröna fänkålsfrön som smakar lakrits, eftersom det hjälper till bättre matsmältning snarare än gulaktiga frön.
  • Fänkålsfrön rekommenderas inte för gravida och ammande kvinnor. Människor som är allergiska mot gråbo, selleri, morötter, etc. kommer sannolikt att vara allergisk mot detta.
  • Den har några effekter när man tar det med andra droger som ibuprofen, naproxen, tetracyklin, amoxapin etc
  • Det kommer att höja risken för hudens känslighet för solljus.
  • Om du har bröstcancer inte använder fänkål.
  • Följ också dessa metoder ibland för att förhindra problem i framtiden.

Don `glömde att dela dina erfarenheter med oss ​​efter att ha provat dessa metoder och även dela några andra åtgärder du vet!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Huskurer för mensvärk och smärtaHuskurer för mensvärk och smärta
Vad digize eterisk olja som används för?Vad digize eterisk olja som används för?
10 DIY hem botemedel för ont i magen10 DIY hem botemedel för ont i magen
Alla naturliga effektiva rättsmedel för gas och uppblåsthetAlla naturliga effektiva rättsmedel för gas och uppblåsthet
Hem rättsmedel för matsmältningsbesvärHem rättsmedel för matsmältningsbesvär
Hur man kan bli av illamående?Hur man kan bli av illamående?
Hur man kan bli av halsbränna hos gravida kvinnor?Hur man kan bli av halsbränna hos gravida kvinnor?
Hälsoeffekterna av chai teHälsoeffekterna av chai te
Fördelar och användning av svartpeppar för hud, hår och hälsaFördelar och användning av svartpeppar för hud, hår och hälsa
Fänkålsfrön hälsofördelar, dos, hur man använder - Ayurveda detaljerFänkålsfrön hälsofördelar, dos, hur man använder - Ayurveda detaljer
» » Fänkålsfrön för gas
© 2024 totandguru.men