9 saker att alltid komma ihåg om du vill uppnå dina mål och drömmar

9 saker att alltid komma ihåg om du vill uppnå dina mål och drömmar

Minns du 31 December^st förra året? Strax efter midnatt, när du meddelade dig själv att du skulle gå ner i vikt, springa ett maratonlopp, starta eget företag eller bara investera mer tid i din relation? Tja, om du är en av de miljontals människor som har lagt sin nyårslöften åt sidan, åtminstone för i år, då du kan behöva läsa våra 9 saker att komma ihåg som hjälper dig att nå dina mål och ambitioner nästa gång, så läs på och göra några anteckningar!

1. Få kristallklar

Steg ett på vägen att uppnå dina drömmar och ambitioner är att sätta tydliga mål i första hand. Vaga avsikter, såsom `Jag kommer att gå ner i vikt` eller `Jag ska bli rik` är helt enkelt inte möjligt, om du inte också definiera hur många pounds du kommer att förlora eller hur mycket pengar är du kommer att göra. Ställ ditt mål, gör det kvantifierbara, så att du vet när du kommer dit och göra det realistiskt inom den tidsram som du har ställt in.

2. Gör upp en plan

Nu vet du vart du ska, men hur kommer ni att komma dit utan en karta ?! Så ut nästa tips om hur man kan uppnå dina mål och drömmar är - göra en plan för hur du ska uppnå dina mål och skriva ner det. Då kommer du att ha ett riktmärke mot vilket du kan följa dina framsteg mot framgång.

3. Bryt ner det

På varje resa, behöver du några milstolpar längs vägen för att spåra dina framsteg, så ställa er i din plan genom att bryta ner din övergripande ambition i mindre, uppnåeliga mini-mål. Om du funderar på att förlora så många pounds i slutet av året, hur många pounds är att kommer att vara per månad? Om du funderar på att ställa in ett eget företag, vilka är de steg som du behöver ta vägen?

4. Commit

Ett annat bra tips att följa, om du vill uppnå dina mål är engagemang. Vidta positiva åtgärder för att göra en start på din plan och inte bara nöja dig med en mental beslutsamhet på 31^st December! Om ditt mål är att gå ner i vikt, sedan rensa ut ditt skåp hemma och kasta bort alla chips och annat skräp mat, du kommer inte att behöva det längre.

5. Försök inte

Vår nästa tips kan låta lite motsägelse, men kommer du ihåg Yoda från Star Wars? Yoda sa: ’Nej Försök inte. Gör ... eller inte. Det finns ingen försök.’Detta är det bästa tänkesätt om du verkligen menar allvar med att uppnå dina mål och drömmar!

6. Berätta för alla dina vänner om din plan

Publicera din plan till alla du känner, då blir det svårare att sluta tidigt. Du kommer också att bli förvånad över hur stödjande människor kan vara, när de vet att du strävar efter att uppnå dina mål och drömmar, så hjälp kan komma från de mest oväntade källor.

7. Ta åtminstone ett steg varje dag

Göra någonting! Var noga med att ta åtminstone ett steg, men liten, att uppnå dina mål och drömmar, varje dag. Summan av dessa små små baby steg så småningom kommer att lägga upp till dig att nå mållinjen, så när du har börjat, bara fortsätta.

8. Övervaka dina framsteg och fira varje milstolpe

När du passerar varje milstolpe, skriv ner det i en ’glad’ journal och se till att fira. Rom byggdes inte på en dag, men du kan satsa de hade en fest för att fira deras framgångar på vägen. Det är viktigt att kartlägga dina framsteg eftersom detta kommer att ge dig ett bra incitament, när det blir tufft, som du ser tillbaka och se hur långt du har kommit.

9. Om planen A inte fungerade, det finns 25 andra bokstäver i alfabetet!

Var beredd på att ändra din plan. Saker förändras och det oväntade inträffar, så var inte rädd för att ändra din plan för att passa de rådande omständigheterna. Om du har influensa i dag, då du inte kommer att köra maraton i morgon, men inte kasta era planer bort, bara ändra tid och kör maraton nästa år istället.

Om du vill uppnå dina mål och drömmar, kom ihåg att aldrig ge upp! Uthållighet och tålamod är de två nycklarna till framgång!

Har du några andra tips om hur man kan uppnå mål och drömmar? Snälla, gärna dela dem i kommentaren nedan.

Var glad!