Vagina efter förlossningen

Med mycket efterlängtade ögonblick förlossningen närmar sig, är ångest på sin topp i slutet av graviditeten. Den växande magen gör att man undrar hur svårt skulle arbets vara. Huruvida slidan skulle kunna sträcka tillräckligt, hur slidan efter förlossningen vara och hur lång tid tar det att läka? Tja, till att börja med, som varje förlossning, är varje kvinna annorlunda, men att veta vad som väntar efter födseln och hur det kommer att gå underlättar ditt sinne.

General Vagina Ändringar Efter Datum

Oavsett om det är på grund av den naturliga sträckningen eller episiotomi (snitt ges av läkare), får din vagina inte kvar eller känner samma efter en vaginal förlossning. Vilka är dessa förändringar? Och vad kan man göra åt dem? Låt oss ta en titt.

1. Vagina blir bredare

Den första generell förändring av slidan efter förlossningen är att det blir lösare, mjukare och mer öppen efter barnets födelse. Denna svullen, blåmärken och bredare än tidigare slidan är en naturlig reaktion på alla sträckningen under förlossningen, vilket ibland leder till urininkontinens och gör samlag smärtsamt och obehagligt. Medan slidan aldrig kan återgå till sin före födseln tillstånd, svullnad och blåmärken gör avtar med tiden.

Du kan säkert påskynda återhämtningsfasen genom knipövningar som kan göra samlag bättre, tonen vaginal och bäckenbottenmuskulaturen och förhindra urininkontinens. Dessa lätt göra övningar känns som som om du styr lusten att urinera, hålla en avföring eller en tampong inuti. Följa riktlinjerna nedan:

• Pressa och dra i anus, stänga slidan tight som stoppar urinering, sedan släppa;
• Muskler åtdragning och släppa bör ske snabbt och omedelbart;
• Sedan gör det långsammare och hålla sammandragningarna längre (mindre än 10 sekunder);
• Upprepa minst 10 gånger, med 4-6 episoder varje dag.

2. Vagina blir torr

Här kommer den andra generell förändring av slidan efter förlossningen. Det är helt normalt för din vagina att bli torra, faktiskt torrare än vanligt efter graviditeten. Under graviditeten östrogennivåer är förhöjda, vilket falla ner efter förlossningen och sjunka ytterligare till ammande kvinnor leder till vaginal torrhet och obehag under sex.

När väl amning fasen är över och menstruationscykler är regelbundna, är östrogenet tillbaka till sina före graviditeten nivåer, som mildra vaginal torrhet.

Sätt att ta hand om detta torrhet innefattar användning av smörjmedel under samlag, som är lätt tillgängliga på apotek samt online- och försöker vattenbaserade glidmedel tillsammans med latex eller polyisopren kondomer för att förhindra deras sönderrivning. Trots försöker dessa alternativ, om torrhet kvarstår kontakta din läkare.

Vagina Ändringar Efter Vaginal förlossning

Omedelbart efter förlossningen slidan kan vara öm och smärtsam. Detta är dock förbättras inom 6-12 veckor och återhämtningen kan vidare påskyndas med knipövningar.

Gården ömhet är ett vanligt klagomål, i synnerhet i de fall där det har varit en hud tår och episiotomi. Även smärtstillande medel kan vara ett effektivt sätt att lätta upp smärta, bör försiktighet iakttas hos ammande kvinnor. Att upprätthålla hygien är mycket viktigt. Du bör alltid har tvättat händerna före och efter byte bindor, ändra kuddar så fort du känner behov, och dusch varje dag för att hålla området rent.

Smärta förbättras inom 6-12 veckor och återhämtningen kan vidare påskyndas med knipövningar. Även smärtstillande och hygien underhåll kan ta hand om ömhet och stygn, om du fortfarande orolig för läkning av stygn, besök din läkare.

Vagina Förändringar Efter C-avsnitt

Förändringar av slidan efter förlossningen med kejsarsnitt beror främst på om du har drivit före operationen. En baby som aldrig gör det genom öppningen kommer att orsaka minimal sträckning. Men kvinnor som driva före operationen erfarenhet efter leverans obehag och stretching eftersom:

• Barnet utövar tryck på perineum, cervix och vagina (speciellt om nära kröning);
• Practitioner massage och sträcker området för att underlätta födelse genom förlossningskanalen;
• Kvinnor anstränga slidan av alla driver ansträngningar de gör under processen.

Oberoende av leveranssätt, läkare rekommenderar att undvika samlag samt infoga tamponger eller någon främmande kropp i minst 6 veckor efter leverans för att förhindra varje form av infektion. Medan läkaren kan tillåta dig förr en gång säker på att slidan har läkt, är det alltid bra att vara försiktig.

Kan din Vagina komma tillbaka till den ursprungliga formen?

Nu när vi är bekant med de förändringar i slidan efter förlossningen, den brännande frågan blir, "Huruvida slidan någonsin kommer att komma tillbaka till före leverans stat?" Tja, trots att sträckas till den grad där ett barn skulle kunna passera, kan slidan komma mycket nära vad det var från början och din partner kommer inte att känna skillnaden om det inte finns ett stort trauma. Slidan har en anmärkningsvärd elasticitet och kan uppvisa förmågan att rekylera. Detta beror dock på hur mycket det sträcktes i första hand, tid som förflutit sedan stretching och knipövningar.

Tips för Sex efter förlossningen

Sex efter förlossningen kan utmanande psykiskt och fysiskt på grund av förändringar i slidan efter förlossningen. Håll några tips nedan i åtanke och de kan vara till stor hjälp.

• Att vänja sig vid beröring på ett sexuellt sätt, börja med gos och intimitet;
• Njut förspel mer och ta det lugnt innan du flyttar till samlag;
• I ett tillstånd av ångest och spänning, kommer sex inte kul-stället skulle det vara obekvämt på grund av bristande mjukhet och smörjning;
• Försök smörjmedel för att bekämpa torrhet, vars fördelar har redan nämnts;
• Gör det naturligt och undvika sex tills du är helt klar. Prova olika positioner för att hitta det mest bekväma. Till exempel, Flickan ovanpå ger dig möjlighet att kontrollera det hela;
• Stoppa om kön blir obekväm och växla tillbaka till förspel tills du är upphetsad igen,
• Gå för det när barnet sover under dagen. Ditt barn är säkert att vakna upp på de mest obekväma tider under sex, ta det lätt och vänta på nästa lämplig tidpunkt. Saker kommer att förbättra ditt barn kan så småningom sova hela natten;
• Ät gott och dricka mycket vätska för att hålla dig frisk, energisk och mindre trött, och träna bäckenbottenmuskulaturen att tona vaginal väggar.

Dela på sociala nätverk: