10 Beauty hemligheter grekerna

10 Beauty hemligheter grek

Det är alltid fascinerande att lära sig om de sätt som människor i det förflutna används för att förbättra deras skönhet. De hade inga droghandel eller stora kosmetiska tillverkar då, så de använde de naturresurser som de hade till hands. Vad är riktigt intressant är att även människor som de gamla grekerna inte kan ha haft de moderna kosmetika tillverkningsmetoder som vi har, mycket av vad de används i sina skönhetsbehandlingar är fortfarande i bruk i dag. Här är tio av skönhet hemligheter de gamla grekerna, av vilka du kommer utan tvekan att känna igen.

1. Honung

Honung som ofta används i antika grekiska skönhetsbehandlingar som det är idag. Honung har naturliga fukt egenskaper och det har antibakteriella och svampdödande egenskaper också. Grekerna blandade honung med olivolja eller mjölk eller de bara använt det på egen hand och dess huvudsakliga användning var i kropps tvättar och rengöringsmedel. Damerna i antikens Grekland velat ha en tydlig och rosig hy, så honung var en av de viktigaste ingredienserna i sina hudvårdsbehandlingar.

2. Herbal bad

Örtbad var en stor favorit grekiska damer och idrottare använde dem också, som ett sätt att lossa upp muskler och leder. Dessa antika grekiska örtbad var inte så olikt moderna badsalt. De innehöll blandningar av torkade örter och blommor tillsammans med havssalt.

3. Olivolja

Olivolja kallades flytande guld från Homer och det hade en nästan mytisk status i det antika Grekland. Det användes ett rengöringsmedel och mediciner och parfymer. Vi vet nu att anledningen till att olivolja är så bra för hår och hud är dess fettsyror och antioxidanter, så det återfuktar, ger näring och skyddar huden och håret.

4. Havssalt

Havssalt värderades mycket högt av de gamla grekerna och det var Hippokrates som första dokumenterade fördelarna med dess användning. Grekerna används för att bada i havet saltbad och de har också lagt havssalt olivolja för att göra kroppsskrubb. Den höga mineralhalt av hav salt näring huden och gör den mjuk och smidig och var också tros ha haft helande och anti-aging egenskaper.

5. Mandelolja

Mandelolja användes på håret och huden genom de gamla grekerna och det symboliserade tålamod och hopp i den grekiska mytologin. Rik på oljesyra, linolsyra, och palmitinsyra och en bra källa till vitaminer K och E, kan mandelolja användas för sina djupa hydra egenskaper och det sägs också att stärka håret och minska håravfall.

6. Mulberries

Mulberries användes av de gamla grekerna att skapa en läpp fläck och för att använda som en rouge. De grekiska damerna älskade att ha en klar hy, rosiga kinder och rosa läppar, så de blandade krossade mullbär med blomblad och tång för att skapa en långvarig fläck som kan användas på både sina läppar och deras kinder.

7. honung och citron för hudtonande

Ibland de gamla grekerna skulle lägga citronsaft till honung och använda det för att lätta deras hud. Som vi redan har nämnt de visste att honung skulle hålla sin hud mjuk och de upptäckte den milda blekande effekt av citroner skulle ge dem den ljusare hudton som var så uppskattad i det antika Grekland.

8. Yoghurt

Grekisk yoghurt är en annan naturlig ingrediens som grekerna har använt i århundraden av skönhetsbehandlingar. Den kan användas för att behandla solbränna, bekämpa akne, och det är också en naturlig peeling. För en mycket enkel grekisk stil ansiktsmask, blanda två matskedar av grekisk yoghurt med två matskedar honung. Det kommer att försiktigt exfoliera huden, bekämpa bakterier, och det kommer att göra din hud underbart mjuk och smidig.

9. Lera

Användningen av lera i skönhetsbehandlingar är inget nytt heller och de gamla grekerna visste allt om fördelarna med lera masker och lera bad, långt innan moderna kosmetikaföretag fastnat för idén. Naturlig lera är rikt på mineraler och det är känt för sin rengöring och antiinflammatoriska egenskaper. Vissa typer av lera nu också tros bidra till att dra gifter ur kroppen också.

10. En hälsosam diet

En hälsosam Medelhavsdieten är inte något som är exklusivt för grekerna, men det finns ingen tvekan om att den moderna grekiska flickor verkligen kan dra nytta av det. Den grekiska kost innehåller massor av färsk frukt, grönsaker, fisk och skaldjur och naturligtvis olivolja. Det innebär att de får massor av vitaminer och mineraler, och massor av omega 3 och omega 6-fettsyror. Slutresultatet är en härlig klar hy och bedövande vacker hår. Det är inte konstigt att så många människor säger att Medelhavsdieten är det mest hälsosamma på planeten.

Fortsätt vara vacker!