Katrina kaif skönhet hemligheter, kost och fitness tips
Katrina Kaif skönhet hemligheter, kost och fitness tips:
innehåll
Katrina Kaif Beauty Secrets och tips
Ni kan anta att hur hon ser så perfekt och vacker ?? Har hon använda några mirakulösa produkter som gör henne så attraktiv och varmt? Jag har svar på alla dina sådana frågor som gör du nyfiken Katrina Kaif`s skönhet tricks .. Så fortsätta läsa ..
Hon dricker 5 glas vatten tidigt på morgonen efter uppvaknandet. Det avgiftar hennes hud och får henne att känna fräsch.
Hon använder lera ansiktsmask för att rengöra föroreningar huden och gör den acne-fri.
Katrina undviker att använda flytande foundation på hennes ansikte eftersom det kan orsaka finnar och hudinfektioner lätt.
Matte makeup är hennes första val för någon händelse eller skjuta.
Hon älskar smink märken som M.A.C, Bobby brown, NYX och Mars.
Hon följer en regelbunden hudvård rutin för att hålla sitt skal strålande och felfri.
Hon använder också isbitar i ansiktet innan makeup. Detta trick hjälper låsa din hud porer och minskar effekten av makeup på huden.
Katrina Kaif fitness regimen och fitness tips
Den glamorösa damen svettas ut mycket för att behålla sin passform figur och förföriska kurvor. Hon har en styv fitness plan för att följa varje dag.
Katrina träffar gym tidigt på morgonen på 7:00 med tom mage
Hon gör knäböj, utfall, crunches, och många andra kropps toning övningar
För att hålla stress på låg: hon gillar att göra yoga två gånger i veckan
Hon mediterar 4 gånger i veckan för att minska arbets spänningarna och vara positiv.
Hon gör styrketräning och stretching sessioner i gymmet regelbundet
Hon träning för en timme för att behålla sin kroppsvikt.
Hon gillar också att dansa och uppträda i utmärkelser natten och andra sociala evenemang.
Katrina Kaif Diet Tips
Denna passionerad skådespelare gör väl hand om sin diet. Hon gillar att ta höga proteiner och låg Carb diet. Hon är genetiskt magert och behöver inte towork tungt på hennes kropp. Katrina är mycket regelbundet på gym och hatar saknas hennes träningspass. Hennes attraktiva abs och smala ben är ett bevis på hennes hårda arbete. Let`s titta på henne hela tiden favoriträtter och kost diagram.
Katrina föreslår att dricka mycket vatten (minst 7 uns dagligen för att hålla sig fräsch).
Hon undviker att äta skräp och fet mat
Hon tar färsk frukt och juice för att hålla sin ämnesomsättning högre.
Katrina lägger spannmål och grillad kyckling i hennes dagliga måltider för att slutföra proteinbehov.
Hon äter inte fetthalt livsmedel som ost, smör och överskott stekt frites.
Hon dricker, färska fruktjuicer av tranbär, apelsin, bär och druvor.
Hon äter nötter som mandlar och pistagenötter.
Katrina älskar att äta hög protein rätter som äggvitor, majsflingor, broccolis i sin lunch och frukost.
Hon äter kokta grönsaker i sin middag och några helt vete ris också.
Hon glömmer inte hennes fuska måltider en gång i varje vecka för att hålla igång på styva diet.
- Katrina kaif cannes 2015 klänningar, smink, röda hår: vad som gick fel
- Varför världen blir förälskad på Alla hjärtans dag
- Topp 5 bäst klädda bollywood skådespelare 2013
- Vita sarees - hur man ser vacker?
- Hur man ser ut katrina kaif?
- Sushmita sen - skönhet, hjärnor och oändliga charm
- Aishwarya Rai skönhetstips och hemligheter avslöjas
- Katrina kaif inspirerade ögonmakeup handledning - med detaljerade steg och bilder
- Katrina kaif: s avslöjar hennes skönhet hemligheter och fitness tips
- Katrina kaif fitoor film look avkodas: outfits, makeup, rött hår
- Katrina kaif foton - en förhandstitt på bollywood kändis stil
- Hema malini dotter ahana deol s saga bröllop!
- Katrina kaif i Dhoom 3 kastar henne Barbie image att vara en utmaning djävul!
- Dhoom 3 - en franchise i sig
- Katrina kaif i saree
- Spännande Love Chronicles av katrina kaif och ranbir kapoor
- Katrina kaif - ek thi Tigeress?
- Katrina kaif - Bollywood barbie doll
- Salman khan och katrina kaif dagböcker
- Bollywood kändisar det lugnt i deras tillfälliga utseende!
- Mode och kontroverser i Koffee with Karan - Ranbir och kareena kapoor