6 Effektiva sätt att använda äppelcidervinäger för muntorsk

Du utvecklar muntorsk när det finns en överväxt av svamp som kallas candida albicans. Vita skador på tandköttet, gommen, tunga eller svalg är symptom. Du kan också ha en känsla av "bomull mun". Spädbarn utvecklar vanligen trast under amning, men vuxna kan också utveckla det när de har ett försvagat immunsystem. Du är också en ökad risk för att utveckla muntorsk om du bär tandprotes. Din läkare kan ordinera anti-svamp läkemedel för att behandla ditt tillstånd, och du kan också prova några naturläkemedel, som äppelcidervinäger för att behandla muntorsk.

Hur man använder äppelcidervinäger för oral trast

Äppelcidervinäger (ACV) fungerar eftersom det innehåller enzymer som hjälper rensa candida infektion. Det hjälper också återställa en balans i pH-nivåer, som håller dig från att hantera infektionen igen. Dessutom regelbunden användning av ACV bidrar till att förbättra immunförsvaret, vilket sänker risken att bli smittade i första hand. Du kan använda äppelcidervinäger för att behandla muntorsk på en rad olika sätt.

1. Dryck ACV Blandning

Du kan göra en blandning genom att upplösa en matsked äppelcidervinäger i ett glas vatten. Drick det innan du har dina måltider, minst två gånger om dagen. Var noga med att dricka det varje dag för att hjälpa till att stoppa spridningen av svampen. För att göra denna lösning arbete, bör du se till att du tar ekologisk äppelcidervinäger. Du kan förbättra smaken genom att tillsätta ättika i vegetabiliska eller fruktjuice, och du kan även lägga till den i örtteer för att njuta av fantastiska förmåner.

2. Applicera ACV till drabbade områden

Ta låg sura vinäger och tillsätt 2 matskedar i vatten. Nu doppa en bit tyg i lösningen och tillämpa den direkt till det drabbade området. Du kan uppleva en brännande känsla som vanligtvis är vanligt om din infektion är allvarlig. För att hantera smärtan, applicera ACV till ett litet område först.

Om du kämpar med irritation och klåda, kan du göra en lösning genom att blanda lika mängder vatten och vinäger. Tillämpa den på det drabbade området för omedelbar lättnad.

3. Inkludera ACV i din kost

Det är en bra idé att inkludera ACV i din kost för att förbättra matsmältningen. Med ett hälsosammare matsmältningssystemet, är du mindre benägna att ta itu med jäst infektioner. Det fungerar genom att upprätthålla pH-balansen i kroppen.

Du kan lägga till den i betning grönsaker och frukter. Med hjälp av den i sallader som coleslaw är också en bra idé. Ett annat bra sätt är att stänka på bakad potatis och äta dem regelbundet.

4. Förbered en ACV Mocktail

Det är ett roligt sätt att öka ditt immunförsvar och konsumera den regelbundet för att se positiva resultat.

• Ta ett stort glas och fyll den med en frac12- koppar vatten.
• Lägg sedan till en matsked äppelcidervinäger till det tillsammans med 2 matskedar tranbärsjuice.
• Rör om väl, och när de gör det, duggregn i 2 msk av rå lönnsirap.
• Lös alla ingredienser helt. Lägg till lite is och njut!

5. Gör en ACV munvatten

Detta är ett av de bästa sätten att utnyttja äppelcidervinäger för muntorsk.

• Ta en matsked vatten och en matsked äppelcidervinäger. Blanda väl för att framställa en lösning.
• Gurgla med denna lösning två gånger om dagen under minst 60 sekunder åt gången.
• Glöm inte att swish runt munnen väl innan du spotta ut det.

6. Ta ACV i tillägg form

Det enklaste sättet att använda äppelcidervinäger för muntorsk är att få sina kosttillskott. Dessa tillägg finns i olika former - du kan hitta tonika, tabletter och kapslar som innehåller ACV. Regelbunden konsumtion av ACV tillskott hjälper till att öka ditt immunförsvar och ger din kropp med styrka för att bekämpa jäst och bakterieinfektioner.

När ska träffa en läkare

Du bör se din läkare om du märker någon förbättring av symtomen efter att ha provat naturliga huskurer. Det är också en bra idé att prata med din läkare om symtomen återkommer ofta eller om du redan har cancer, HIV-infektion, eller något annat tillstånd som har försvagat immunsystem.

Andra hem rättsmedel för muntligt trast

Använda äppelcidervinäger för muntorsk är en bra metod, men du kan också prova andra sätt att förebygga och behandla detta tillstånd. Här är några alternativ:

1. Ostmassa

Candida överväxt kan övermanna hälsosamma bakterier i tarmen. Eftersom ostmassa har probiotika, kan det öka antalet hälsosamma bakterier och hindrar tillväxten av svampen. Var noga med att undvika sötade ostmassa men eftersom candida älskar socker.

2. kokosolja

Kokosolja är en av de säkraste behandlingsalternativ för både vuxna och barn. Det har antivirala, antibakteriella och anti-svamp egenskaper, vilket är anledningen till att du kan lita på den för att behandla muntorsk. Helt enkelt ta ren kokosolja och gnugga den i munnen.

3. Bakpulver

Bakpulver är ett annat effektivt botemedel mot muntorsk hos vuxna.

• Ta ett glas varmt vatten och tillsätt en tesked bakpulver till det.
• Blanda väl och skölja munnen med denna lösning.
• Var noga med att swish runt munnen och sedan spotta ut det. Gör det tre gånger om dagen för att rensa infektion.

Du kan hitta fler åtgärder för att ta itu med muntorsk på här.

Dela på sociala nätverk: