Bid Adieu till efter graviditet hudbristningar

Bristningar är något som vi alla ta itu med någon gång i livet, universitetslärare`t vi? Dessa fula linjer på kroppen är mycket deprimerande att titta på och så är mycket en anledning till oro för alla.

Så hur får vi dessa bristningar?

Bristningar, som namnet säger bildas på grund av den överdrivna sträckningen av huden på grund av en plötslig förändring i kroppsstorlek. Oftast kvinnor får det under graviditeten, men annars kan man få det när det finns en ganska snabb förändring i kroppsstorlek ex: plötslig viktökning etc. graviditet hudbristningar oftast ärftlig, om din mamma har haft det under graviditeten, då är också mest sannolikt att få det.

Hur kan vi minimera bristningar efter graviditeten?

1. Använd fuktkräm: Först och främst återfuktar huden. Fuktgivande är mycket viktigt för huden eftersom det ger den nödvändiga näring som håller huden hydrerad och elastisk.

2. Olivolja + Gurkmeja pulver: En mycket effektiv DIY recept. Bara blanda både olivolja och gurkmeja och massera försiktigt den på sträcka varumärket. Låt det så länge du kan och sedan tvätta bort det.

3. Citron: Lemon är också känd för att vara bra för att läka hudbristningar. Bara skär dem i halvor och gnugga dem över stretch mark på natten och lämna den på och tvätta dem på morgonen.

Läs också -DIY- honung och citron ansiktsmask för Glowing Acne fri hud Här

4. Glykolsyra: Glykolsyra är bra att användas på hudbristningar eftersom de hjälper till att öka produktionen av kollagen, som hjälper till att göra huden elastisk.

5. Glykolsyra och töm A: Glykolsyra i kombination med Retin A är bevisat att ta in dramatisk skillnad i bristningar.

6. Gurkmeja + yoghurt + lime DIY: Ta 1 tsk gurkmeja tillsammans med en halv tsk yoghurt och 5 droppar limejuice. Kombinera alla dessa ingredienser och tillämpa den över bristningar i minst 20 minuter. Detta måste göras regelbundet för att resultaten ses.

7. Sugar scrub: Exfolierande området med stretch mark är tänkt att vara ett bra botemedel. Sugar scrub, som kan göras hemma, är en bra exfolierande alternativ. Ta vitt socker, några droppar olja tillsammans med några droppar citronsaft. Blanda alla ingredienser väl och skrubba området.

8. Vitamin E olja: Vitamin E olja är också känd för att vara mycket bra vid behandling av hudbristningar lägga graviditet. Att tillämpa den kan vi blanda det med en vanlig fuktighetskräm och tillämpa den på huden.

9. Sheasmör: En av de viktigaste källorna till vitamin E och betakaroten är Shea smör. Det är mycket effektivt för att förbättra skin`s elasticitet tillsammans med näring i huden.

10. Ricinolja: Ricinolja används också av många för att behandla bristningar efter pregnancy- Ricinolja är mycket klibbiga och tjock i konsistensen i jämförelse med andra oljor. Denna olja bör spridas på den drabbade huden och lämnade för en bra tid och sedan tvättas bort.

11. Potatis: Potatis juice är känd för sin ärr minska egendom. Bara ta en bit av potatis och gnid över huden. Gör det regelbundet.

12. Äggvitor: Äggvitor används ofta i avlägsnande av bristningar, eftersom de innehåller protein och aminosyror. Båda anses vara bra för att avlägsna stretch mark.

13. Vatten: Sist men inte minst dricka mycket vatten! Ja, dricka så mycket som möjligt som kroppen inifrån arbeten på elasticiteten i kroppen. I allmänhet är de säger att vi måste ha 2 liter vatten per dag, så försök och genomföra detta god vana i ditt liv för att förhindra stretch mark i framtiden.

Läs också - 10 Organiska mat att äta under graviditeten Här

Läs också - Post graviditet viktminskningsprogram genom Ayurveda Här

Tillsammans med att använda dessa huskurer upprätthålla en mycket hälsosam Livsstil äta rätt, ägna sig åt någon form av motion eller yoga. Med alla dessa rutin följde inom några dagar du definitivt kommer att kunna se dina hudbristningar bleknar bort !!