Har du provat ångbad och bastu för att bota akne ännu?

Vilken `det första din kosmetolog gör när du startar din ansikts? Ångande att rengöra ditt ansikte, eller hur? Ångande hjälper öppna upp porerna i ansiktet så att du kan nå in i porerna och befria dem från smuts, olja och smuts. Det är självklart att när dina porer rengörs efter ångbehandling bör problemen med tilltäppta porer försvinna. Så kan man använda ett ångbad och bastu för att bota akne? Läs vidare för att ta reda på.

Allt om hudens porer och akne

Huden producerar naturligt talg som finns i hudens porer. Lägg till det vår dagliga exponering för smuts, föroreningar och sot som sätter sig på huden och få absorberas i hudens porer. Detta gör porerna grund för bakterier avel som hamnar orsakar utbrott i huden. Vilken `mer, kan tilltäppta porer orsaka pormaskar och white också och kommer i vägen för nonchalera en klar hud.

Det finns inget sätt att kontrollera talgkörtlar från att producera talg. Det hjälper om du håller huden ren och fri från talg om du funderar på att förebygga acne och regelbunden rengöring är sättet att göra det. Skrubba huden kommer att hjälpa dig att bli av med pormaskar och whiteheads. Skrubb hjälper också ta bort alla döda hudceller täpper till porerna.

Läs mer om sätt att förebygga pormaskar här

Hur kan Bastu hjälp?

Ångan i bastun värmer upp din kropp och får dig att svettas. Det tar ca 15-20 minuter för kroppen att träna. Detta öppnar porerna i huden. Det gör också talg mjuka upp och rinna ut ur porerna. När detta händer kan du skrubba talg från ytan av huden och städa upp porerna.

Hur man använder en bastu för att bota akne?

Om du funderar på att använda en bastu för att bota akne, kolla med ditt gym om den har en bastu, de flesta av dem gör. Gå beväpnad med en duschkräm, en luffa och ett ansikte buskmarker. Kliv in i bastun eller ångbadet och vänta tills du börjar svettas. Det brukar ta ungefär en halvtimme för dig att börja svettas. Ångan öppnar porerna i huden som inrymmer talgkörtlar. Som ett resultat, är sebum avlägsnas från huden porer tillsammans med svett.

Efter ungefär en halvtimme av ångbad, chef för duschen. Använd din exfolierande ansiktsscrub att kasta döda celler från hudytan och för att rensa ut porerna. Fokus på näsan eller andra blackhead utsatta områden för att befria dina porer någon igensättning. Använd en luffa att skrubba kroppen också så att huden förnyas. Dusch under ljummet vatten och du är på god väg att tydligare och mer smidig hud.

Läs mer om exfolierande akne benägen hud här

Hur ofta använder ett ångbad?

Värmen från ångan kan skada huden om du utsätta det för alltför mycket ånga. Så begränsa ångbad till en gång i veckan. Regelbunden bastun hjälper dig att hålla din hud porer rena.

Är ett ångbad effektivt för akne?

Kan man använda bastu för att bota akne? Ja, om du också upprätthålla en hälsosam livsstil tillsammans. Ångbad följde upp med att skura kommer att hålla din hud porer pipig ren. När porerna är rena, kan du vara säker på att de främsta orsakerna till akne blivit av. Om du besöker regelbundet bastun, kan du vara säker på att kyssa din hud elände adjö!